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劉青心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮
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晉中市默巖輝心理咨詢師工作室
匿名
2021-01-05 21:30:27
抱抱TA
反反復(fù)復(fù)的
抑郁
真的太累了 有時(shí)候痛苦的心悸 還找不到出口
25
6
483
王金波
您好
趙玉梅
您好!
雷曉元
你多大了?這樣情況多久了呢?
易云俠
你好
向陽(yáng)
你好[玫瑰]
李錦云
抑郁某種程度上,也是潛意識(shí)對(duì)自己過(guò)度自我攻擊的保護(hù),坦然接受抑郁帶來(lái)的各種癥狀,因?yàn)槎冗^(guò)抑郁,你就是百毒不侵的戰(zhàn)士
龍鳳
你好
龍鳳
抑郁很辛苦,我感到你因?yàn)橐钟暨@件事而有些焦慮了,是這樣?
李風(fēng)濤
您好
匿名
有時(shí)候太累了
匿名
我不是很矯情的人我雖然一直都有抑郁情緒,但是我還是一直撐著處理好自己的事情,學(xué)習(xí)生活處理的還算可以但是發(fā)作的頻率越來(lái)越快,我失望了已經(jīng)
匿名
我這種人再怎么努力也沒(méi)意義
佳佳老師
壓抑要打折,通過(guò)運(yùn)動(dòng)是一個(gè)很好的途經(jīng)。打網(wǎng)球,拳擊等等~讓自己大汗漓漓試試吧
王薇
你好
劉海艷
當(dāng)你處于抑郁情緒的時(shí)候,要多安排輕松簡(jiǎn)單點(diǎn)活動(dòng),改變自己對(duì)抑郁看法,嘗試換個(gè)思維思考問(wèn)題
龍鳳
有做過(guò)心理咨詢?
綠竹
抑郁就是這樣,一定要及時(shí)調(diào)整及時(shí)治療。否則會(huì)更加嚴(yán)重
匿名
我感覺(jué)出來(lái)嚴(yán)重了,不想治了,感覺(jué)沒(méi)用
曹春艷
你好,我理解你心中的無(wú)力和孤獨(dú)。生活中你有好朋友不?戰(zhàn)勝一個(gè)問(wèn)題,有時(shí)需要耐心和耐力,慢慢來(lái)。
心語(yǔ)??
你好
王莉
你好
王 宇
你好
Tim
一句話,負(fù)負(fù)得正
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女 完了,感覺(jué)真的是抑郁癥了,反反復(fù)復(fù)發(fā)作,老是想死。
(匿名)
女 該死,抑郁又來(lái)啦!煩 反反復(fù)復(fù)
女 我又犯抑郁癥了,這是第三次了,之前一直再吃藥,沒(méi)有想到...我好累感覺(jué)上天在折磨我,我的生活又一直不平常,感覺(jué)活不下去了,我喜歡一個(gè)男生被拒絕了,最奇怪的是第二天早上我感覺(jué)就像沒(méi)有發(fā)生過(guò)一樣,像是我在做夢(mèng),我還不能因?yàn)檫@些事情分心,還要全心全力的投入學(xué)習(xí),上次半期考試考試的時(shí)候太過(guò)于緊張沒(méi)有考好,我現(xiàn)在讀書(shū)連廁所都不敢上了,而且感覺(jué)每天都是一個(gè)人,朋友根本不能分擔(dān)你的痛苦,我也不想麻煩別人,我好累,很痛苦,我不想痛苦了,怎么辦。最近還老是鬧矛盾但是又想到學(xué)習(xí)不能分心,強(qiáng)迫自己忘記。好孤單。
(匿名)
我不知道自己是不是得了抑郁癥,感覺(jué)特別累。從一個(gè)死循環(huán)進(jìn)入到另一個(gè)死循環(huán),出不來(lái),看不到希望
(匿名)
女,女,抑郁癥患者,最近總是很難受,胸口堵的慌焦慮不安,不斷的焦?fàn)t,晚上失眠,白天醒不來(lái),一直做噩夢(mèng),一件又一件亂七八糟的事情發(fā)生,讓我一次次想自殺,我想自殺,我覺(jué)得好累,真的好累,每次都莫名其妙的想哭,我真的很難過(guò),難過(guò)很多東西,甚至不知道在難過(guò)什么,我討厭這樣的自己,我感覺(jué)要被自己壓垮了,每次都這樣,尤其到了晚上,喘不上氣,胸口燜的好難受,我真的覺(jué)得好累
(匿名)
女,心事詳情 首頁(yè) 會(huì)員中心 說(shuō)說(shuō)心事 電話傾訴 預(yù)約咨詢 心理測(cè)試 心理FM 培訓(xùn)講座 我是不是得抑郁癥了… 這是我近2年來(lái)第二次進(jìn)入這種長(zhǎng)期抑郁的精神狀態(tài). 第1次是2年前大學(xué)最后一年.我在國(guó)外讀的大學(xué),因?yàn)槭羌依锏拈L(zhǎng)女,我一直想給兄弟姐妹做榜樣,當(dāng)父母的驕傲.我很努力的讀書(shū)…比別人花更多更多的時(shí)間,每一樣作業(yè)都做到我認(rèn)為的完美.終于做到了年級(jí)第一.結(jié)果我的身體也搞壞了…得了甲減…必須終身服藥…那時(shí)候我就差最后一年畢業(yè)了. 身邊的人都叫我不要那么拼命了…叫我隨便讀讀放棄…可是我做不到啊…我努力了那么久…可是我又很后悔…拿身體健康換來(lái)的成績(jī)…但是如果我放棄…那么我之前所做的一切都白費(fèi)了. 于是我變的討厭學(xué)習(xí),但是又不得不學(xué)習(xí)…最后一年我每天都很不開(kāi)心…很難受很難受…我每天都在想萬(wàn)一我掛科了怎么辦…我覺(jué)得自己不聰明…成績(jī)好只是因?yàn)槲冶葎e人更努力…雖然身邊的朋友都和我說(shuō)我不可能掛科…但是那時(shí)候我每天就在擔(dān)心…那一年基本就是邊哭邊讀書(shū)中度過(guò)的…食欲不好…睡眠不好…整個(gè)人基本都奔潰了…身邊的朋友起初還開(kāi)導(dǎo)我…后來(lái)發(fā)現(xiàn)都沒(méi)有用…就慢慢開(kāi)始害怕我…直到考試結(jié)束…我才回歸到正常. 我以為這種情況不會(huì)再發(fā)生了…結(jié)果 今年家里生意遇到一些麻煩事…長(zhǎng)輩們不懂…于是只能我出來(lái)解決…但是我的壓力真的很大…如果處理不好…后果很?chē)?yán)重…我感覺(jué)我的精神再一次崩潰了…每天都很抑郁…哭…早晨起床就想哭…晚上睡不好…吃不好…我都不覺(jué)得餓了…我不想處理…我想逃避…可是我知道我不能…大家都說(shuō)盡力就好…可是不行啊…必須成功啊…我好想有依靠…可是卻感覺(jué)沒(méi)有人可以幫我…我感覺(jué)很孤獨(dú)…我甚至禱告…我愿意短命10年…保佑事情成功…我想蜷縮在桌子下面…我覺(jué)得那樣會(huì)比較有安全感…我很家人說(shuō)我的感受…他們說(shuō)我心理素質(zhì)不行…我明白我自己心里素質(zhì)差…但是我不明白怎樣做才能讓自己開(kāi)心起來(lái)…我每天腦子里就只塞了一件事…時(shí)時(shí)刻刻都抑郁難受…我不知道怎樣可以擺脫不去想…他們說(shuō)你去健身…去外面逛逛…我不想去…就算去了我腦子里還是想 著…沒(méi)辦法擺脫…有的時(shí)候我會(huì)有種…就這樣吧…自虐的想法…或許我讓自己那么抑郁難過(guò)…身心疲乏…老天會(huì)可憐可憐我…幫幫我這樣… 我這樣是不是有病了…
女 很是抑郁,多年來(lái)心理的痛苦沒(méi)有減輕過(guò),反而越來(lái)越嚴(yán)重。也沒(méi)有可以信任的人可以說(shuō)自己的心理話。每天要假裝很開(kāi)心,心好累
(匿名)
女,因?yàn)楦星榈拇煺郏鼙罎ⅲ謶帧W罱_(kāi)始已經(jīng)連續(xù)4天閉不上眼睡覺(jué)了,偶爾睡一會(huì)兒也噩夢(mèng)會(huì)醒。心臟感覺(jué)好像負(fù)荷特別重。然后吃不下飯,渾身無(wú)力。胸口悶,心悸。晚上和早上醒過(guò)來(lái)的時(shí)候,會(huì)覺(jué)得活著特別沒(méi)意義。之前脾氣很暴躁,盜汗。但是最近變得沒(méi)有力氣了,最近開(kāi)始體重下降。。朋友說(shuō)我是有抑郁癥了么?我做了那個(gè)抑郁癥的測(cè)試。分值非常高。顯示是重度抑郁。應(yīng)該怎么辦?
(匿名)
女,15歲,壞人通常都不是與生俱來(lái)的 但是惡性是與生俱來(lái)的 在一定條件下被觸發(fā)
(匿名)
女,14歲,可悲 階級(jí)鴻溝是無(wú)法逾越的
(匿名)
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