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男,40歲,抱持是一種溫度，一種態度，也是一種幸福，更是一種能力！

女,25歲,我在戀愛里也獲得很多很多療愈，特別是第一個男友，痛苦到錘頭他讓我咬他，我發瘋要離開，他死死的攔著門從未放手過，太多次對他惡語相向把他打得咬得肩膀都是傷口，他都是撫摸著后背不停的說:“我在，我在呢，怎么會這么沒有安全感呢...”最終掙脫不了化成在他懷抱里哭到身體發軟，身體有熱流涌上。轉天我看著那傷口既心疼又自責，他輕描淡寫地告訴我，是他自愿的。持續睡前講故事，有時四個小時睡不著，講了半年多，后來只有聽到他的手機鈴聲困意襲來。分手后我除了入睡困難基本正常了。那時我內化了男友的平靜和信任?？吹剿屠?。那段戀愛沒什么游山玩水的記憶，大多是這種極深極深地療愈。

男,希望對受傷的靈魂有益（尷尬，負情緒，負行為，分裂負人格） 1尷尬是本身行為的錯誤懲罰，要及時改錯，逃避騙別人也騙不了自己，讀讀弟子規了解一下，人的社交規范與禮儀 2負情緒在初高中階段孩子容易被情緒失控的家人和朋友感染，學會找借口遠離失控的人，減少傷害，冷靜時寫信溝通彼此原諒，增加快樂的愛好，和傾聽的朋友 3負面行為并不可怕，也是心理預警發泄的渠道，每個人都是這么或多或少過來的，難過時貶低自己打自己，不過身體健全如花似玉的年紀要合理發泄，跑步運動都很好，試著關愛殘疾人不會表達的動物，會發現你很幸運 4分裂的人格也是可以整合的，想要好好學習報答父母，還是破壞骯臟的是世界，都需要不斷學習提高自己不然只是空想，當找到人格的焦點，會發現其實是一種天賦，超幸運

跟男友在一起3年了，一直有個困惑影響著我。開始相處的第半年男友從來不背著我看手機，到哪里都會打個電話告訴我一聲。后面幾年不知道為什么喜歡跟異性接觸聊天，時不時還會出去開房，約別的女生吃飯我發現后選擇了離開。后來他想認錯還錯可是沒多久還是舊事重提，手機天天不離手我一碰就跟我急。這樣還能該怎么處理？覺得很沒安全感也沒有什么希望了

今天又吵架了，他說對我仁之義盡了，我也不想伺候這十多年給我當大爺的人了，什么我也不想管了，吵完架他還有臉讓我去幫他工作，還威脅我！都沒有仁沒有義了，都盡了，還用我干啥。我幫助他那么多，反過來他是好人，我是他仇人。他出軌我等了他三年，等到跟小三斷了，還說我是有心計的女人，我幫他，反過來他說他做好人在幫我。我一身不對。真是人呀！別心太軟，過了半輩子成了仇人

大家好，我今年十三歲，我在加拿大讀書，一直被受到種族歧視，家庭關系也不好，父親在國內，已經一年半沒回去看他了，和母親說了，我最近很有壓力希望不要再給我施加壓力了，但是她所說的，只有沒有壓力就沒有動力。而且最近有點不能控制情緒，莫名其妙的流淚，而且停不下來。就算yi

男,29歲,①總感覺在這親叔上班，很拘束很痛苦很壓抑！ ②總感覺每天在這親叔即使每天早上班晚點到也是很開心的！ ③總是在這親叔上班，在受那親叔嬸談哥氣后會特別憤怒，然后就會想到辭職親叔工作去外面找工作上班，但總是想到以前中專畢業后去換了幾個廠呆不了一個月，辭去親叔三次去外面找三次找工作，找的都銷售工作上不久一個月還闖禍幾次，總是因想到自己以前失敗的例子，再想被親叔嬸談哥父母打擊否定不認可很多次！又想到前年七月第四次重新回親叔上班，也是老爸跟那親叔協商，我由拿了八年五百到每月一千工資開始！第四次重新回這親叔上班就被那親嬸警告說我在辭職就別來上班了！就前年七月到現在一直沒提出辭職！因為就算辭職親叔工作現在也不知道去選擇哪個行業去做什么工作。 另外一方面總是想著，過年三十了不辭職親叔按照父母唯一意愿，身體養好，再次聯系媒人買老婆！然后就是結婚生子！ （之前有過一次父母幫我花了十幾萬去國外帶了一個老婆回來，生活半年結了婚以各種理由回去了！我從前年開始就一直過年過節沒回老家，怕老家人議論！這話我都不敢說出來，真丑死人了?。?④若按照父母的話，自己擔心會被那親叔因小事繼續罵六次滾回去！被找茬，因稍微晚點到店被親叔、嬸說滾蛋！在這樣就別來上班！被親嬸因小事說數次這樣就別來上班了！故意拖欠工資，找一些事莫名其妙說我在把什么發家族群就不給你發工資！被談哥莫名其妙罵我廢物其他什么話！上高速尿急不給停車還讓哄他高興停車，問親叔談哥拿什么貨不報型號報價格！（擔心若繼續上一年的話，那親叔嬸談哥會數次重復以前幾年到現在所做的一切過分的事情）本身自己前年檢查被查出有中度抑郁癥！ ⑤常常想過年三十沒技術沒能力沒結婚沒女朋友，都不知道現在該怎么辦！經常發現打這些字時候有心煩意亂煩躁氣憤恐懼的心里，天?。∥椰F在怎么做啊(~_~;)