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匿名
2021-01-07 13:38:27
抱抱TA

女,18歲,我每天都覺得自己得了什么病快死了怎么辦啊?一有點小病小痛就覺得是絕癥!我有很喜歡亂摸,有時候摸背后脖子,摸到了了什么凸起來,我就覺得是什么不好的東西!每天都很煩,就是覺得自己得了什么病,我每次安慰自己沒什么,但是我又忍不住去想!腦子里總有一些不希望出現的想法!

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  • 龍鳳的頭像 龍鳳
    你好
  • 心樂的頭像 心樂
    你好
  • 李鳳秋咨詢師的頭像 李鳳秋
    您好,這種不安的狀態出現多久了?
  • 匿名 匿名
    幾個月了
  • 匿名 匿名
    我經常還要考試,每次都搞得我把學習落下一截
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 張慶儀咨詢師的頭像 張慶儀
    您好
  • 張慶儀咨詢師的頭像 張慶儀
    似乎會擔心自己的身體出問題,一開始有這種擔心是怎樣的?
  • 苗子的頭像 苗子
    我也是
  • 王曉光咨詢師的頭像 王曉光
    你好,你這是典型的疑病癥
  • 劉真咨詢師的頭像 劉真
    好像緊張的事都湊一起了
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好
  • 跨界者	跳躍者jumpman的頭像 跨界者 跳躍者jumpman
    你主要是腸胃消化不好,要摸就摸肚子吧,每天按摩十幾分鐘,什么病都好了。
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    你好
  • 胡莉紅咨詢師的頭像 胡莉紅
    感覺有強迫,其實如果我們一直關注一個地方3分鐘,這個地方可能都癢或者不適,你擔心身體會有不適,能告訴我如果不適之后對你來說的恐懼嗎?
  • 勁松老師的頭像 勁松老師
    你好
  • 曉瀾策略的頭像 曉瀾策略
    焦慮水平過高,建議先體檢排除生理疾病,然后看精神科,如果焦慮嚴重需要吃降焦慮的藥配合運動加心理咨詢。
  • 為心開始的頭像 為心開始
    下午好
  • 為心開始的頭像 為心開始
    焦慮引起多疑,建議去長跑活動,可以分散注意力!
  • 日月潭的頭像 日月潭
    很理解你這種心煩意亂。
  • 周凡咨詢師的頭像 周凡
    你好
  • 匿名 匿名
    我現在真的不知道怎么辦,我天都想靜下心學習看書,但是每次都亂想,影響我后面所有計劃
  • 王莉咨詢師的頭像 王莉
    你好
  • 的頭像
    放輕松,太緊張焦慮了,抱抱你
  • 匿名 匿名
    謝謝你
  • 向陽的頭像 向陽
    你似乎比較焦慮,需要及時疏導哦
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