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劉建軍心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務(wù)
221
人
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99%
好評
咨詢
問
福建省母子關(guān)系心理咨詢
匿名
2021-01-07 15:31:11
抱抱TA
女,18歲,最近好幾次午休都夢到自己起不來,夢到自己聽到了并且看到了我躺著的視角,舍友好像在說話,在起床,看到靜止的窗簾在動,但我拼盡了全身的力氣掙扎,身體就是動不了,我甚至都不記得自己什么時候是真正清醒地坐起來,而且醒來以后好累好累,大腦感覺在發(fā)熱,但是我的腦子里依舊在想著我要起來看書,我還有好幾門科目要復(fù)習(xí)……
27
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匿名
夜狼
鬼壓床
王金霞
您好
龍鳳
你好
夜狼
從科學(xué)角度來講,叫做睡眠癱瘓證
匿名
好累好累,真的
夜狼
一般持續(xù)個一兩分鐘就過去了
毛慧穎
你好
夜狼
最近是不是壓力很大,焦慮,緊張,有輕微吶疲勞
隱溪
是不是特別害怕
夜狼
把作息規(guī)律改一改,不要那么累,不要亂想,睡覺的時候手不要給胸口放
夜狼
還有不要蒙頭睡,蒙頭睡透不過氣,會導(dǎo)致呼吸不暢通,血液受阻也會產(chǎn)生這種情況
匿名
考試
王薇
你好
王薇
感覺你很用力
為心開始
年輕的時候,我也有過和你同樣的感受!可能壓力大而導(dǎo)致的
應(yīng)該是考試壓力太大啦放松放松心情
周凡
你好
張慶儀
您好
心語??
你好
勁松老師
你好
王 宇
你好
李鳳秋
您好,夢和情緒有關(guān)
王莉
你好
綠竹
是夢魘的癥,我很理解這種感受和狀態(tài),或許可以聊聊
曹春艷
你好,生活中面對學(xué)習(xí)你是否壓力較大呢
向陽
你好
怡均老師
內(nèi)心積壓的情緒太多沒有得到釋放,需要用合理的方式將壓力釋放出來,這樣內(nèi)心自然會打開,將攻擊向外而不是向內(nèi),希望有機會和你聊聊給你支持。
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女,20歲,為什么午睡時總是感覺做夢般醒不來,腦袋有那么一點點的清醒,但是身體動不了,然后腦子一直使勁一直使勁,感覺要掙扎好一段時間才能動,才能醒過來。這種感覺好可怕,嘗試過不去掙扎,但是感受那種腦袋有點意識,身體動不了的感覺真的很恐慌。總有一種哪一天會一睡就醒不來了的感覺。
(匿名)
女 昨天晚上睡覺感覺自己是清醒的,后來出現(xiàn)一個自己睡覺得畫面,卻聽到外面有小孩哭老人咳嗽得聲音,我想醒卻怎么醒不來,過了一會我醒過來特別平靜,看手機不過五分鐘,我起來喝點水,回去睡覺這一晚上做了好多特別奇怪奮得夢,但是醒過來卻怎么也想不起來夢的什么,而且從昨天傍晚心里就不踏實
(匿名)
女,21歲,不知道為什么,我睡覺要醒來的時候經(jīng)常醒不過來,就是腦子清醒了,就是想醒來了,就是特別想睜眼,但是睜不開,就算好像是睜眼醒來了,但是其實還在夢里,反反復(fù)復(fù),一直循環(huán)著,就是自己好像醒來之后做的事兒都是一樣的,怎么也不能真正醒來,要費好大的勁,才真的回到現(xiàn)實。或者我就是經(jīng)常夢中夢中夢,好幾層夢境,自己腦子是清醒知道自己在做夢,但是就是出不來,醒來了要么還在同一個夢境里,要么就是又進入了另一個夢境,反正就是挺難醒過來的。
(匿名)
女 不知道怎么我最近睡覺總是會夢到自己人很清醒但是不能動,自己掙扎沒用。。
(匿名)
女,21歲,經(jīng)常做噩夢在夢里醒不來,總是有人不讓我醒來,我是清醒的,眼睛看得見周圍的一切,就是動不了。為什么,快一年了
男 睡覺經(jīng)常處于腦醒身體休息的癥狀,很久了!想要探索那種感覺,試了幾次那種感覺一直到自動結(jié)束,感覺自己死了,但是在最后幾秒會出現(xiàn)一個黑色和紅色的四個字母還是數(shù)字,看不清,最后還是驚醒,但更多的是感覺那種癥狀很好玩,還有就是有時候做的夢從來沒有經(jīng)歷過,根本就沒有經(jīng)歷過,但是卻感覺很真實,夢里的我有時候會唱出從來沒有 聽過的音樂,沒有說過的英文,但是都不是我會的醒來之后會記住一兩個字,但是也記不久就會想不起來!其實在很多年之前我就試著讓自己安靜閉眼一直想像著黑暗,到快要窒息感覺自己到了另一個世界全是黑色沒一點光,最后還是自己及時的取消了,要不當(dāng)時的我就不知道還活不活在這個世界了!
(匿名)
女 每天腦子都是蒙的,感覺自己不是自己,而是另外一個人,覺得自己就像在做夢每天,是那種醒不來的夢,如果哪天醒了,自己就會失去所有
女,22歲,1,嗜睡,特別困。早上睡到八九點才能起,七點的鬧鐘根本起不來。中午也睡,下午也會睡。不分時間點的睡。而且睡覺的時候全是夢,跟沒睡一樣。夢見身邊的人(老同學(xué),以前的事,各種。)2,大腦里老是自己和自己對話的感覺,總是回憶從前,腦子里一天停不下來的感覺。3,看見一個情況會不自覺的想到另一件事,每天都沉思。和別人交談時別人說我心不在焉。。4,無法集中注意力學(xué)習(xí)。學(xué)一會兒可能就去想其他的事情了。再拉回來思緒,再學(xué)一小會,又去想其他的事情了。很痛苦。連一張完整的卷子都寫不完。5,早上起來時很累,還在想事。回憶,各種回憶和別人相處的細節(jié),畫面。竟然會回憶好久。但是是沒有意義的事情。6,和前男友分手一年多了,還是會想起關(guān)于他的回憶,回憶到具體細節(jié),回憶完了之后自己很不舒服,難受。 我覺得自己快像個瘋子,無法正常學(xué)習(xí)了。怎么辦?
男,21歲,請你們幫我封殺一個叫達內(nèi)的教育培訓(xùn)機構(gòu)!!!
(匿名)
男,16歲,我教你們測試一個朋友是否值得你交往的方法,假設(shè)一個朋友當(dāng)面問你借10塊錢,你這時候從口袋里掏出兩張10塊錢的紙幣給他,這個時候你說一句,我這里有20塊錢,你都拿著吧。然后你看看他的反應(yīng),如果他把多出來10塊錢退還給你,說你給多了,我只要10塊錢,多的10塊錢還給你,那么這種朋友就是人品好的,可以借給他并且值得交往的。如果他直接把錢全部接過去收下了,明明只需要10塊錢你給他20塊錢他竟然多了也照收不誤,那么這種人是不能借給他的,說明他心術(shù)不正,很貪,大家覺得我說的有道理嗎?
(匿名)
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