給力心理
我只是個學生，我成績很好，年級前五，我把最好的情緒留給了學校，但我很敏感，經常只因為一個眼神就想太多，在學校很忙，沒時間休息，父母管的很嚴，我有時只是想休息一會兒都不可以，母親總給我一種有點不講道理的感覺，有時只因為一句話就罵我半天，我只是躲在廁所里哭都要在外面罵我心里承受能力差，還讓我不要把負能量傳播給她。父親很暴躁，常常因為一些小事就罵我，即使我已經考的不錯他都要說風涼話。現在這是我母親的手機，這串文字是我偷偷發的，我從來沒有屬于零花錢，也從來沒有隱私，任何事情都被他們控制，我永遠被束縛。現在父親發現了我的問題，對我態度轉變，但我已經成了冷冰冰的性格，我無法與他正常交流！他給我帶來的只有恐懼和陰影！而母親始終都是那副我如今憎恨的模樣！我和她說抑郁的事她只會罵我承受力差！如今我的性格過分敏感，我也明白，他們不理解我在難過什么，現在我也不明白了。在學校我也不會好受多少，但我把最好的情緒留給學校，每天都捧著笑臉，但只是因為如果我冷冰冰的就不會有人理我！我受夠了被孤立的滋味！我被最好的朋友孤立和利用，我我想過好多次輕生，但都因為不舍得我最“好”的朋友。誰來幫幫我……
9個擁抱
21條評論
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網友
一例抑郁癥恢復期的心理咨詢案例
2025-03-31 21:31:24
咨詢師易云俠
你好
2021-01-07 20:20:56
咨詢師陳明
0
您好，學習課本很重要，學習如何愛自己，為自己一生負責，也很重要。
2021-01-07 20:22:37
咨詢師毛慧穎
你好
2021-01-07 20:24:26
網友龍鳳
你好
2021-01-07 20:25:48
咨詢師王莉
你好
2021-01-07 20:29:08
傾聽者向陽
你好[愛心]
2021-01-07 20:30:18
你們好
我剛剛才下載的軟件
這件事又被母親發現了
她又是對我大罵
我現在又是躲著
咨詢師王 宇
你好
2021-01-07 20:33:57
網友太陽?
可憐的孩子
2021-01-07 20:36:31
網友太陽?
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你是一個成績優秀的孩子，爸爸媽媽的方式可能是不恰當的，但是他們的出發點應該還是愛你的。
2021-01-07 20:38:05
咨詢師王薇
你好
2021-01-07 20:43:24
咨詢師陳明
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我們聽到不中聽的話時，一般有三種選擇：1指責自己。2指責對方。3觀察體會——對方的感受和需求，心平氣和的詢問對方。觀察體會——自己的感受和需求。心平氣和的告訴對方。
2021-01-07 20:44:47
傾聽者七七
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事情發生不能選擇逃避，那樣只會讓你內心更痛苦。當別人釋放負能的時候，你接受他并內心去自己對話，最壞的也就這個樣子啦，你們影響不到我，我還是我。
2021-01-07 20:50:50
咨詢師陳明
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世界上只有兩種事情，一、自己能改變的事情，二、自己不能改變的事情。
幾乎所有不開心、所有心理問題，都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了，做不到，就產生挫敗感。次數多了，就惡性循環。
幾乎所有開心、所有心理健康，都是專注于自己能改變的事情，每次都能做到，就產生成就感。次數多了，就產生各種良性循環。
不能改變的事情，比如：過去的事情，將來的事情，別人的事情。
能改變的事情，比如：現在當下的事情，自己的事情，可達成可實現的小目標。
2021-01-07 20:53:07
網友石頭
你可以向你的親人求助嗎你覺得很好的親人
2021-01-07 21:30:37
傾聽者向陽
你好
2021-01-07 23:33:54
網友匿名
中國同母。
2021-01-08 01:38:58
