女,51歲,老師您好，因這次的疫情我心里一直都有陰影恐慌，無助和無奈，害怕，身體健康都紊亂了吃不下睡不著，還惡心好象世界末日天都快塌了 (匿名)

女,19歲,疫情好嚴(yán)重啊，是不是這輩子都要籠罩在恐懼疫情的陰影下了。嗚嗚嗚太可怕啦我還想出去玩呢啊啊啊

女,什么時候才能熬出頭啊...每天都這樣渾渾噩噩敏感壓抑想死好吃懶惰絕望，因?yàn)橐咔闆]辦法去看心理醫(yī)生，我該怎么辦我該怎么辦啊 (匿名)

女 最近很焦慮 ，很壓抑，心里特別難受，總是很恐慌的感覺 (匿名)

女,27歲,看了一圈，小伙伴們大多數(shù)最近好像都說很焦慮之類的或者超煩之類的看來多少這個疫情還是影響了很多人的想法和生活。不過你們要保重啊，心情不好壓抑就別勉強(qiáng)自己別逼自己，別來給我當(dāng)病友。…啊一旦抑郁了有多不好好人會變得性格多擰巴熟悉我的肯定是知道，hhh。所以還是要保重，嗯大家要保重 (匿名)

女,19歲,感覺疫情給我留下了很大影響，很多本來做的好的事在疫情一直做不好，現(xiàn)在對什么都害怕而且失望，沒有信心 (匿名)

女,心里壓力好大，不能一個人待，住，我是不是得了抑郁癥，有時候一個人待，就感覺會莫名恐慌，然后就身體不舒服，這種感覺好痛苦。。

怎么消除緊張。今天碰到一個人。之前是我的同事。竟然在離我很近的地方上班，知道后就很緊張。因?yàn)楹芏嗄昵埃驗(yàn)樗脑颍瑓⒓右淮尉蹠J(rèn)識了一個男的，后來這個男的追我。后來又把我甩了。不想想起那個男的，但是那個同事離我很近，想到那個同事，就會想到那個男的，就很緊張。是怕這個同事會把我的事告訴那個男的么？還是害怕別人知道我的現(xiàn)狀，過的不好，怕別人笑話我。就是很緊張。怎么辦，女，快40了，還單著，怕別人笑話我，怕那個同事找我，問我的情況，緊張，因?yàn)檫^的不如別人好。也怕想起那個男的，那個男的長的很帥，更怕那個男的知道我的現(xiàn)狀，笑話我。到底為什么緊張，很緊張，怎么辦？ (匿名)

女,20歲,曾經(jīng)說永遠(yuǎn)不會離開你的那個人，最后說了對不起 原來小丑竟是我自己 當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己心愛的男生，原來是有家庭的人，而第三者竟是我自己，自殺不值得，可是走過這個坎又太難 面對所有的指責(zé)，又有誰理解，我也是受害者