女,22歲,2020這一整年我都沒有真正的開心過，不知道為什么以前，有時(shí)候別人講一件挺好笑的事，在以前我會(huì)很開心的笑，現(xiàn)在不知道怎么了，明明別人笑的都很開心我就是沒覺得很好笑反而覺得無聊，對什么也提不起興趣，最近兩三個(gè)月總是會(huì)無緣無故的哭，總覺得自己委屈嫌棄自己莫名的覺得自己很無能，什么事也做不好，有時(shí)候會(huì)對著鏡子自言自語，還會(huì)扇自己耳光。有時(shí)候覺得自己心理有病有時(shí)候又覺得沒病，像是裝出來的委屈，感動(dòng)自己封閉自己然后就會(huì)胡思亂想一個(gè)人在房間里哭泣。爸媽看我以前跟家里人都是嘻嘻哈哈，現(xiàn)在的情緒很平淡對什么都提不起興趣興趣很淺，家里人問我怎么了我會(huì)本能反應(yīng)隱藏自己的情緒不讓他們發(fā)現(xiàn)，家里來客人我也很害怕跟他們一起吃飯，我不知道怎么了現(xiàn)在就想一個(gè)人吃飯，我是怎么了時(shí)而正常時(shí)而不正常，我覺得我心理上有點(diǎn)變態(tài)了 (匿名)

女 女16極度沮喪經(jīng)常感覺到不開心明明自己是一個(gè)很開心的人但總是莫名其妙就開始不開心最近脾氣也非常暴躁明明一件很小的事情卻讓自己非常的生氣總感覺身邊的人一點(diǎn)都不能理解我把自己的情緒敘述給他們聽他們也是不能去理解我的難過越來越不想去和他人接觸喜歡一個(gè)人待著但我以前是一個(gè)很開心沒心沒肺的人特別喜歡和朋友待特別討厭一個(gè)人可現(xiàn)在只要在家我就不想出房間但是到了外面我還是一如既往的開心就明明在外面很開心好開心笑的一回到家慢慢那些不開心就越來越多會(huì)經(jīng)常念舊一個(gè)人腦子一直想一些事情然后導(dǎo)致越來越不開心不開心的時(shí)候還特別喜歡聽一些不開心的歌有時(shí)候難過的哭不出來有時(shí)候把自己氣哭也不想出去工作對外面的人際關(guān)系越來越反感對任何事物都不感興趣提不起興趣總覺得自己不止心理還有身體都有問題越來越也容易腿麻手麻這樣的前段時(shí)間還會(huì)胸悶呼吸有點(diǎn)困難我也不知道自己怎么了我在開導(dǎo)別人開心的時(shí)候說的可好了但是面對自己就束手無策我難過的時(shí)候很難過但是開心也好開心我也可以自由切換有時(shí)候我可以難過然后又開心了我也不知道怎么了而且很厭倦很煩總感覺特別多的事情別人的責(zé)罵父母的責(zé)怪就讓我覺得自己真的一點(diǎn)用都沒用親戚朋友也會(huì)讓我覺得如果我不在是不是什么都會(huì)好起來的

女 現(xiàn)在越來越開心不起來很敏感有次晚上出去吃飯有人說我不合群內(nèi)心當(dāng)時(shí)很難過其實(shí)我也不想這樣可是我害怕和別人交流我生怕說錯(cuò)什么話總喜歡把所有不開心爛在肚子里還喜歡一個(gè)人待在一個(gè)沒有人的地方周圍都是安安靜靜的有時(shí)聽著歌一個(gè)人出去瞎逛白天很正常可一到晚上心里開始難過我也不知道自己究竟在難過些什么有時(shí)候還莫名其妙的頭痛做噩夢我覺得所有人都不喜歡我都針對我都覺得我該死.

女 在別人眼里我是一個(gè)樂觀開朗的女孩，大大咧咧愛和別人講話。但是我自己內(nèi)心非常難過，對社會(huì)外界情感特別敏感。別人的一舉一動(dòng)我都很在意，并且會(huì)想很多，同時(shí)我也覺得自己很沒有安全感，在意別人對我的看法，怎么評價(jià)我。害怕別人冷落孤立我。內(nèi)心非常渴望有真摯友情的溫暖，并且我容易妥協(xié)，別人因?yàn)槲矣悬c(diǎn)不開心我就很糾結(jié)不開心。一點(diǎn)點(diǎn)小事就會(huì)容易哭，不會(huì)跟親人朋友傾訴，怕麻煩他們，他們用另一種眼神對待我。我最近發(fā)現(xiàn)我身邊的朋友都對我比較冷漠，就算我很孤單也不會(huì)注意到我，我有時(shí)候也會(huì)發(fā)脾氣，可能沒有注意到別人的感受，氣憤完了之后我又跟愧疚自責(zé)，就會(huì)去道歉求和。以前讀書跟寢室人玩的不好，被孤立了，天天獨(dú)來獨(dú)往，同時(shí)遭遇愛情失戀被傷害。現(xiàn)在走出來了。明顯感覺自己現(xiàn)在記憶力下降，注意力不集中，易怒多想，脆弱不安如果白天不開心，晚上就會(huì)一直想一直想，失眠狀態(tài)不好，特別容易焦慮，心悸。很多次懷疑自己得了抑郁癥。 (匿名)

女 我總是很孤僻，有時(shí)候很開朗，有時(shí)候突然就很難過，怎么都開心不起來，就是突然一下就會(huì)想很多，就很難過，不知不覺就板這一張臉，有時(shí)候又出奇的開心和坦蕩，總是能被別人的情緒影響，

女,22歲,我好像變得不像自己了，我不喜歡和別人出去玩，喜歡一個(gè)人呆著，做什么事都提不起勁，情緒很容易崩潰，動(dòng)不動(dòng)想哭，經(jīng)常無緣無故感到很累 (匿名)

女 在別人面前很開朗，積極樂觀，但是內(nèi)心充斥很多負(fù)能量，因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事胡思亂想，情緒波動(dòng)很大，經(jīng)常想把自己一個(gè)人關(guān)起來，胸悶頭痛還想哭，感覺只有自己很孤獨(dú)，經(jīng)常半夜睡不著，很想哭，翻來覆去，覺得所有人都不懂自己，對自己很沒信心，在別人面前好好的，自己經(jīng)常情緒低落。我是怎么了。 (匿名)

女 平時(shí)大大咧咧很開朗對什么都不在意（其實(shí)心里會(huì)因?yàn)閯e人的一句話，一個(gè)眼神，一個(gè)動(dòng)作而敏感介意），有時(shí)候會(huì)突然變得很不開心，心情很不好，什么都不想做，看什么都覺得很不爽。五年前有抑郁癥，但是沒有治療，后來慢慢性格也開朗了，雖然一直都會(huì)這樣偶爾不開心，但是也不太在意，最近覺得這種感覺壓的自己喘不過氣來。該怎么辦？ (匿名)

男,22歲,為什么我父母眼里只有錢！！！沒有一點(diǎn)眼界， (匿名)

男,28歲,你們說我現(xiàn)在怎么辦啊！有點(diǎn)絕望了，也有點(diǎn)徹底完蛋了！認(rèn)為自己今生今世都注定單身了！這輩子玩玩了！找不到女朋友更結(jié)婚不了了！心里真的想了無數(shù)遍不想在這親叔（親叔是一個(gè)小城市，干幾個(gè)大品牌的總代理）繼續(xù)忍，干下去很痛苦不開心越來越難受！還很糾結(jié)拘束焦慮壓抑，激憤！恐慌！我昨天跟一個(gè)表哥說了，我說我都辭了三次了，前天被那親嬸開除！開除的原因誰批你假了！之后沒在意當(dāng)天找了工作，結(jié)果我父母知道了，逼我要挾我說，我要在辭職，就把房子賣了，跟他們?nèi)ダ霞茵B(yǎng)我到四十！我情急之下，逼得只有一條路，我逼于無奈，跟那親嬸道歉二個(gè)小時(shí)才原諒讓我過來上班！我最后當(dāng)時(shí)發(fā)的是，我知道錯(cuò)了，我以后不再以任何理由八點(diǎn)上班，八點(diǎn)半八點(diǎn)45來店！我這個(gè)月不會(huì)請假！我跟表哥說我怎么感覺到我完蛋了！昨天過來上班第一天，那談哥開始跟我說欺負(fù)你不是一兩天了！表哥說這點(diǎn)氣受不了，那你在外面遇到更多人怎么搞，你親叔給你發(fā)工資一千還對的嘛！唉……你們說怎么辦