女,15歲,上課的時候經常注意力不集中，就是盯著黑板看的時候視線突然間模糊了 就也不知道為什么。然后就平時特別奇怪，有的時候特別想吃東西，有的時候一點吃不下去。還有就是在看書的時候，看著看著就分神了。甚至看著那個書我都能讀錯。我也不知道這是什么原因。每次都很難入睡，基本腦子都要想一些事情才能入睡。通常是20分鐘左右入睡，除非是困的不行，去的比較早。對任何事情都沒有興趣。最讓我不理解的是，每次想要舉手回答問題，我都要在腦子里想很多遍很多遍?？墒堑阶詈筮€是沒有接受。我也不知道這是為什么？感覺自己就是三分鐘熱度，堅持了大概有兩三個星期跑步，最近不知道怎么就特別特別不想跑。然后一刷到激勵視頻，又特別想好好學習給我一個晚上突然間有點懶 (匿名)

女 我做作業做不下去，最多做半個小時就處于興奮狀態會這走走那看看，學習效率不高 (匿名)

女,15歲,感覺我經常無法集中注意力還總是拖延，其實道理我都懂，我知道我應該努力，知道學習時不應該心不在焉，知道我必須努力，但是一做起來就沒有動力，效率極低，有時候還會突然有一種特別難受的感覺，感覺莫名煩躁自卑憎恨自己，從心里的難受，難受到作業寫不下去?？墒俏艺娴暮芟牒煤门煤脤W習好好生活，很想給自己創造好的未來，但我感覺我做不到。 (匿名)

女,我總是覺得每次寫作業想要在每一個字后打一個點，在上課時總想要想要看其他同學，不看會不舒服。以至于我難以專心聽講。寫作業還在意余光里的事物，寫作業也不專心。, 總之在不同的境遇里，個總胡亂的想法總是束縛我。, 這源于六年級一次，我坐在位子上，忽然覺得背扭到了，后來就一直覺得背痛。但不去想又不會有感覺，時間久了就覺得了很累。隨之時不時想又發出:“嗯”聲。

女 坐在班里不知道自己要干嘛，一堆作業要寫，但還是看著手機發呆，手機里什么都沒有，沒有什么特別吸引的事，好煩，為什么會這樣？

哎呀一寫作業就想些別的事，已經在家不寫作業，兩三天了，也不學習，又著急，又寫作業，又會想別的做的事 (匿名)

女 10歲的孩子玩游戲，qq聊天，看電視，課外班不去上，也不寫課外班的作業，學校的作業總是到最后不得不寫了才去寫，邊寫邊聊天，作業記不清，上課老師講的也記不住，背的從來不背，卷子做不完，不會的問 ，但是講就說聽不懂，逼著說答案，然后就說誰讓你說答案的，家長不簽字就哭鬧，晚上11點以后才睡覺 (匿名)

女,17歲,感覺自己在學習過程中，越來越喜歡關注別人，一點都靜不下心，不能像以前一樣一門心思的學習，上課上到一半也會有一堆亂七八糟的東西在腦子里面，一直想，怎么才能靜下心，不去想別的 (匿名)

男,16歲,父母看到我就罵，反正總有理由罵我。他們就是把他們生活中出不了的氣往我身上撒，從來沒想過我的感受。難道真的像條狗一樣才對嘛？

您好，男21，我現在的癥狀是想做些什么但是對什么都沒興趣，心里總是有很多顧慮，還特別容易緊張，在陌生環境了思維愚鈍手容易抖，什么都做不好感覺很自卑，請問這種問題怎么緩解治愈啊 (匿名)