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匿名
2021-01-18 18:49:26
抱抱TA

女,最近期末成績(jī)不理想,學(xué)習(xí)壓力好大,樂(lè)器也面臨考級(jí),因?yàn)閷W(xué)習(xí)緊張沒(méi)時(shí)間練琴每次上音樂(lè)課都會(huì)挨罵,又和我媽吵了架在冷戰(zhàn),身邊的煩心事壓得我喘不過(guò)氣,我感覺(jué)我什么都做不好,我是個(gè)廢物,我真的堅(jiān)持不住了。。。

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  • 龍鳳的頭像 龍鳳
    你好
  • 勁松老師的頭像 勁松老師
    你好
  • 魏巍咨詢師的頭像 魏巍
    你好,和媽媽的關(guān)系緩和會(huì)不會(huì)減少些壓力呢
  • 王金霞咨詢師的頭像 王金霞
    您好
  • 匿名 匿名
    @魏巍也許,但是很難緩和,我也不想緩和
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    你好
  • 心流的頭像 心流
    您好
  • 太陽(yáng)?的頭像 太陽(yáng)?
    給自己減壓,深呼吸,聽(tīng)緩解壓力的音樂(lè),接納自己的情緒,不要對(duì)抗。
  • 紫晶心理的頭像 紫晶心理
    我不覺(jué)得你是個(gè)廢物,反而覺(jué)得你很了不起,現(xiàn)在很多孩子都還不如你,和媽媽關(guān)系緊張也只是暫時(shí)的,你們關(guān)系好的時(shí)候媽媽有時(shí)候是不是讓你感覺(jué)到很溫暖呀?
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 陳國(guó)民咨詢師的頭像 陳國(guó)民
    暫不支持播放語(yǔ)音
  • 夢(mèng)子Sama的頭像 夢(mèng)子Sama
    別難過(guò)。學(xué)習(xí)成績(jī)不好一定有原因的。可能是方法不對(duì),或者是考試時(shí)候太緊張。一次失敗不怕什么,不是還有下次嘛?人生的成功可不取決于這一兩次考試。至于音樂(lè)課,你可以靜下心來(lái)好好地和你母親談一談。我覺(jué)得你母親會(huì)理解你的不容易。放開(kāi)心態(tài),你是個(gè)很優(yōu)秀的人,身邊還有很多愛(ài)你的人,多和身邊朋友傾訴一下,適當(dāng)休息。壓力太大,學(xué)習(xí)效率會(huì)變低哦
  • 王莉咨詢師的頭像 王莉
    您好
  • 張志強(qiáng)咨詢師的頭像 張志強(qiáng)
    張志強(qiáng)送了一個(gè)擁抱
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