給力心理
女,22歲,在宿舍一到晚上就對聲音特別敏感一有聲音就煩躁睡不著尤其是說話聲還有手機的聲音多小都能聽見由于宿舍的人睡得很晚還很吵戴耳機也擋不住每次都是等安靜了我才能睡有時候氣的睡不著整宿的失眠當然我也和舍友反應過這個問題也好了一點但是舍友不能每次都照顧你的情緒而且我也覺得不好意思別人都能睡著只有我這樣就感覺是我自己有問題持續了很長一段時間現在導致我對聲音特別敏感就喜歡安靜的環境一有人吵我就很容易煩躁生氣要不就是突然被聲音嚇一下搞得我心慌心跳加速我現在很擔憂我以后怎么辦工作也要住宿舍而且現在我睡覺也不能有聲音吵我我也不敢去看醫生我媽也不理解我非常希望有醫生能回復我謝謝
14個擁抱
34條評論
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網友
南京鼓樓醫院心理咨詢科
2025-03-25 14:32:48
網友大生教授
您好，最近遇到什么生活事件了嗎
2021-01-27 16:18:37
咨詢師王 宇
你好
2021-01-27 16:19:06
咨詢師周凡
你好
2021-01-27 16:19:18
沒有遇到什么生活事件
就是在學校壓力也挺大的人際關系也弄不好
傾聽者心語??
你好
2021-01-27 16:20:47
很壓抑
網友Nanlairenjian.
0
我覺得你晚上睡不著可以通過一些醫學手段，比如和一點點安眠藥。但一定要注意使用劑量。
2021-01-27 16:29:13
傾聽者宋老師?
你好
2021-01-27 16:33:14
傾聽者茗心心理咨詢
不用標點符號的？？？
2021-01-27 16:36:37
我帶空格了啊誰知道發出來這種
咨詢師張慶儀
您好
2021-01-27 16:39:10
沒有聲音沒人打擾我也是能睡著的
網友天真的純真
可以買個防噪音耳機
2021-01-27 16:43:07
我一直都帶耳機但是有時候戴耳機也能聽見
咨詢師王薇
你好
2021-01-27 16:47:36
咨詢師王薇
不知道為什么會這樣
2021-01-27 16:49:43
咨詢師王薇
如果你害怕被吵到，你可以單獨租房睡覺
2021-01-27 16:50:12
咨詢師王薇
試試吧
2021-01-27 16:50:16
咨詢師王薇
希望能回答你的問題
2021-01-27 16:50:23
網友天真的純真
是防噪音的專業耳罩，不是聽音樂的耳機
2021-01-27 16:51:30
租房睡覺很不實際
我就希望我這是什么疾病需不需要看醫生
網友天真的純真
有啥不實際的，我就經常戴
2021-01-27 17:02:50
網友天真的純真
別給自己亂扣帽子
2021-01-27 17:04:47
網友涼介
0
買一個索尼的mx3吧，現在淘寶1400能入手。主動降噪和你想象的隔音不是一回事，他是偵測噪音以后發出聲波抵消。帶上以后開降噪模式＝聾了
2021-01-27 17:18:53
網友涼介
用過都說好
2021-01-27 17:18:59
我就是一個學生
出去租房也會面臨很多問題
網友龍鳳
你好
2021-01-27 17:28:39
傾聽者紅葉
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你好，我是情感指導心理咨詢梁苗苗，有疑惑和我說說吧，我幫助你解決
2021-01-27 17:35:09
咨詢師劉彥慶
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您好！一切心理現象的背后都有其深層次的原因。如果您愿意，我可以幫您一起去進行探索，分析，成長！
2021-01-27 17:58:13
網友肖行
降噪耳機推薦1
2021-01-27 18:05:30
網友小高
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你要尋找一些讓你壓力特別大的事情跟其他人分擔一下跟你的親人朋友不要自己藏著那么多事情去直面的面對生活
2021-02-24 19:36:35
