女,15歲,女生,要中考了,這放假一個(gè)月來就一直在補(bǔ)課,一天五節(jié)課,一節(jié)課一個(gè)半小時(shí),我沒有不想補(bǔ)課,因?yàn)閹缀跛腥硕荚谘a(bǔ)課,我補(bǔ)的也不是最多的,也有人補(bǔ)七八節(jié),放假剛開始我上課也比較積極,也會(huì)抓緊時(shí)間完成一些任務(wù),但是后來就沒有剛開始那么積極 尤其到現(xiàn)在就每天沒有什么讓我很開心的事情,也沒有特別不開心,也不想哭,只是覺得很無聊沒意思 我成績還可以,學(xué)校一千多人,我大概每次考試在一百多名,這回期末有小幅度下滑,我有時(shí)候會(huì)很擔(dān)心中考,按正常我的成績考一中是肯定沒問題的,但是我沒有配額,我是后轉(zhuǎn)學(xué)會(huì)老家的,所以只有考的分?jǐn)?shù)更高才可以進(jìn)一中,大概要學(xué)校七八十名,這根本做不到,我的數(shù)學(xué)很不好,物理不是很穩(wěn)定,我每次考的還不錯(cuò)的時(shí)候,我總覺得是運(yùn)氣不錯(cuò),或者是別人沒考好才顯得我考的還行,我覺得我沒什么真正的實(shí)力吧。 我明天過生日,但是我還要補(bǔ)課,我也不喜歡家里人因?yàn)檫^生日帶我出門玩之類的,有點(diǎn)想叫同學(xué)出去,但是大家也都在補(bǔ)課,身邊也沒有好到可以不上課陪我出去的朋友 今天心情就沒有啥原因的低落,高興不起來,沒人惹我,就是對(duì)什么都不感興趣,之前最喜歡看小說也不是很想看了,題寫的也很慢,沒什么思路,看手機(jī)也不知道看,什么想睡覺但是還有作業(yè)沒寫完,就感覺寫也不是,不寫也不行 想問下怎么緩解這種壓抑的情緒,想高興點(diǎn)
10個(gè)擁抱
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網(wǎng)友
濟(jì)南青少年心理咨詢熱線
2025-03-25 15:12:32
恩你好
以前挺喜歡過生日的,現(xiàn)在就無感,完全沒有感覺了,甚至不想過,不想應(yīng)付回復(fù)別人發(fā)的祝福
我很想學(xué)習(xí)
現(xiàn)在我還在邊寫題
我以前的同學(xué)找我打游戲,但是我手機(jī)太老了,沒內(nèi)存更新不了,我就很失落
不行啊,我媽說大學(xué)再給我換,這個(gè)我已經(jīng)用了四年了
打游戲也不是很重要,主要是我想跟我朋友多玩一玩,因?yàn)槲覀儙讉€(gè)都不在同一個(gè)城市,原來一個(gè)學(xué)校,后來都轉(zhuǎn)學(xué)回老家了
謝謝
恩,爭(zhēng)取吧