女,19歲,我有一個親姐姐和四個堂姐,小時候我和她們關系很好,后來我上了高中,學習任務很緊張,沒時間參加她們的聚會,現在我上大學了,我突然發現我和她們關系很疏遠了,我不知道怎么融入她們,明天晚上我們約好去奶奶家涮火鍋,今天晚上她們在群里討論明天買的食材和約著一起去買,我不知道怎么插話,因為她們根本沒想讓我和他們一起。我現在一點都不想和他們聚餐,每次都是束手束腳
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網友
考心理咨詢師需要
2025-03-25 15:14:49
你好
但是有的時候我們根本沒法選擇,總是身不由己
我如果不去父母會說我不合群,性子獨

傾聽者大白
0
你說你不能選擇,我覺得這句話可以澄清1下。其實選擇分兩種,1種是主動選擇,1種是被動選擇。根據你的描述來看,我覺得你是不能夠主動選擇,你不能夠按照自己的意志來選擇自己想做的事,所以你做的是被動、被迫選擇。當父母看到你的行為方式不符合大眾標準的時候他們可能會有1些擔心,害怕你以后到社會上不能適應社會,發展不好,不能有好的1個前程,所以他們會努力的把你往符合大眾標準的1個方向去推。你如果不配合他們去行動的話他們就會嘮叨你,給你施加1些壓力。剛開始你可能也會有1些反抗但是你1反抗他們就會增加向你施加的壓力。你為了避免這種沖突、不想承受他們給予的壓力所以你選擇配合他們。不配和他們你要選擇承受嘮叨,而配合他們你要選擇承受委屈。其實你仔細想想你還是有選擇的,而且你肯定會選擇1個對你最有利的你最能夠承受的。所以遇見問題的時候,我們把目光關注到自己身上看看自己到底想要什么,在能力允許的范圍內,我們怎么去做抉擇
2021-01-31 10:09:04
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