男,15歲,遇到不稱心的事便較長(zhǎng)時(shí)間的沉默少言；常做噩夢(mèng)驚恐不安，早晨醒來倦怠無力，焦慮煩躁；讀書看報(bào)甚至課堂上也不能專心致志，搞不清自己在想什么；老師講概念常聽不懂，有時(shí)懂得快忘得也快；哪怕是件小事，也總是很放不開，整日思索；一遇挫折，便心灰意冷，喪失信心；非常害怕失敗，行動(dòng)前總是提心吊膽，畏首畏尾；感情脆弱，少有不順，就暗自流淚；感到?jīng)]人理解自己，煩悶時(shí)別人很難使自己高興；經(jīng)常無端頭疼，并依賴止痛藥 (匿名)

男,13歲,這段時(shí)間我…失眠挺嚴(yán)重的，已經(jīng)連續(xù)一個(gè)多月沒睡過好覺了，連續(xù)兩天沒睡覺。我想買安眠藥的，可是他們說并不推薦。我想去醫(yī)院查詢一下問題，可又不敢去…害怕。我常常會(huì)情緒崩潰，卻又不敢在父母面前哭泣掉眼淚，不想要他們發(fā)現(xiàn)，所以我在他們面前總是笑嘻嘻的，我哭的時(shí)候自己也會(huì)走進(jìn)臥室鎖好門，自己哭，還不敢大聲哭怕他們發(fā)現(xiàn)，說我，罵我。認(rèn)為自己前程毀掉了…… (匿名)

男 最近經(jīng)常很晚睡不著，有很多負(fù)面情緒，會(huì)胡思亂想很多很多事情，一想到一些悲觀的事就會(huì)忍不住的哭。 白天在學(xué)校里不敢主動(dòng)與他人交流，有一兩個(gè)為數(shù)不多的朋友，不過在我眼里感覺他們不是真正的把我當(dāng)朋友，我現(xiàn)在幾乎不會(huì)也不敢相信任何人，包括自己的父母，我有想過去醫(yī)院咨詢心理醫(yī)生，可是我不敢跟父母說，也害怕自己一個(gè)人去看醫(yī)生，所以我想在這里問下各位醫(yī)生，我這些行為是不是有什么心理疾病。 (匿名)

男,大家好，我感覺我有焦慮癥，我是男的15歲，我一想到一些事情就會(huì)對(duì)未來擔(dān)心，感覺非常神經(jīng)質(zhì)，比如上次我在逛超市的時(shí)候，看到一個(gè)很丑的男人和女朋友，我就感到擔(dān)心以后對(duì)老婆會(huì)不會(huì)沒有責(zé)任感，安全感，然后一直擔(dān)憂了一天，我覺得這是神經(jīng)質(zhì)，還有我看了一個(gè)電視劇我學(xué)習(xí)了主角的男子漢形象，可幾天我現(xiàn)在又在反思我是不是男子漢，真是神經(jīng)質(zhì)，而且，一些事情我想多之后，就感覺沒有趣味，比如我喜歡電腦技術(shù)，可我又想了想，學(xué)那個(gè)沒有用，后來想之后又沒有興趣了，我非常沉悶，為什么會(huì)這樣，誰能幫幫我，或許勸勸我，我覺得我有心理疾病，這樣真是很困撓，對(duì)不起大家，能幫幫我嗎？ (匿名)

男13我天天害怕自己得了某些重大得病整天查百度一查就嚇一跳非常害怕然后天天頭痛頭暈感覺自己活不久了哎 (匿名)

男 16歲青春期，近段時(shí)間特別焦慮，抑郁，可能是處于青春期，也有可能是之前身體方面不舒服，就開始胡思亂想導(dǎo)致的，開始覺得心里不正常，網(wǎng)查了一下原因，結(jié)果看到了很多心里不正常人的行為，特別害怕，怕向跟他們一樣，現(xiàn)在一做事就想起網(wǎng)上的那些行為，特別的發(fā)愁，想請(qǐng)求一下幫忙，謝謝各位

男,14歲,我14，經(jīng)常會(huì)焦慮，很多約好的事情辦不好，會(huì)感覺自己很沒用，可真的不知道該怎么辦了，今年初三，初一初二經(jīng)歷了很多情緒特別特別差，有過很多次自殺的念頭，可很害怕走了以后自己的家人會(huì)怎樣，會(huì)自殘，手上很多疤，也不知道為什么這樣做。跟母親傾訴過，也承諾自己已經(jīng)沒事了，可焦慮和抑郁情緒還是經(jīng)常來。很害怕未來，自己有沒有未來，周圍的人會(huì)不會(huì)失望，會(huì)偶爾發(fā)脾氣，也會(huì)抽煙，會(huì)喝酒，那也只是暫時(shí)的抑制一下，現(xiàn)在沒什么太多的煩惱，這都是憑空來的，發(fā)病時(shí)很難受，心臟很痛，刺痛，像是被無數(shù)個(gè)螞蟻咬一樣。已經(jīng)不知道怎么辦了

女 19歲害怕與人接觸有的時(shí)候緊張的不會(huì)說話經(jīng)常結(jié)巴別人的一個(gè)表情我就會(huì)多想是不是因?yàn)槲以斐傻呐c父母疏遠(yuǎn)做事沒有希望不想動(dòng)敏感沒安全感經(jīng)常莫名其妙的焦慮躺在床上就經(jīng)常身體僵硬的感覺自己在害怕些什么（但是不曉得是什么）還健忘說起前半截就會(huì)忘記后面要說啥話一直有點(diǎn)失眠睡著了還好但是一有點(diǎn)聲響就會(huì)醒醒了之后有時(shí)候就睡不著了（有時(shí)候又能睡著）在自己家里但是有種像在別人家里的感覺坐立難安的喜歡一個(gè)人在自己的臥室待著 一到晚上就想哭大概已經(jīng)有四五年這樣了一直沒去醫(yī)院檢查過 (匿名)

女,女，20~我不想和閨蜜交朋友了，我不喜歡她的觀點(diǎn)。她覺得男生送女生東西是理所應(yīng)當(dāng)?shù)摹Ｓ袀€(gè)男生追求我，送我東西我一直沒有收，可是我閨蜜老是幫我，收了那男生送給我的禮物......

男,1歲,哎～又失眠了……有沒有人告訴我怎么可以快速入睡的方法a