給力心理
女,16歲,從小家庭原因，家庭不幸福不美滿，導致現在越長大越覺得恐懼親戚關系，甚至父母，溝通少，基本沒有話談，也害怕談。我知道我是嚴重的恐懼癥了，一直不知道怎么打開這個心結，我也不想這樣，可是不知道怎么邁開第一步特別自卑，甚至已經是無法容忍的地步了。
10個擁抱
19條評論
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網友
心理咨詢師在哪學
2025-03-25 18:40:39
網友念
你好
2021-02-16 12:23:21
網友念
可以和他們多接觸接觸
2021-02-16 12:24:07
咨詢師王薇
你好
2021-02-16 12:24:09
咨詢師王薇
關系要靠主動
2021-02-16 12:24:18
咨詢師王薇
人際要主動
2021-02-16 12:24:25
咨詢師劉彥貴
你好
2021-02-16 12:26:33
咨詢師王金波
您好
2021-02-16 12:29:30
咨詢師王 宇
你好
2021-02-16 12:42:44
網友龍鳳
你好
2021-02-16 12:45:16
咨詢師劉彥慶
1
您好！一切心理現象的背后都有其深層次的原因。如果您愿意，我可以幫您一起去進行探索，分析，成長！您可以找到我的頭像，選擇服務列表，然后按您的咨詢需求下單就可以了[咖啡]
2021-02-16 12:53:11
網友源銘
你好，可以聊聊嗎？幫你分析一下
2021-02-16 12:54:22
咨詢師張慶儀
您好
2021-02-16 12:56:33
網友心樂
0
您好！一切心理現象的背后都有其深層次的原因。如果您愿意，我可以和您一起去進行探索，分析，成長！您可以找到我的頭像，選擇服務列表，然后按您的咨詢需求下單就可以了[咖啡]
2021-02-16 12:57:19
咨詢師張江龍
[咖啡]
2021-02-16 14:18:14
網友來不及
0
你可以試著改變一下自己的性格，主動一點點。
2021-02-16 14:23:38
網友來不及
找一個好友經常陪你聊天解悶。
2021-02-16 14:23:59
咨詢師王滋
您好，請問有什么需要幫助的
2021-02-16 14:41:24
網友做世界的主人
0
自卑源于恐懼，家庭關系不穩定破壞了你的安全感
2021-02-16 15:38:13
網友做世界的主人
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你需要積極的自我暗示和對鏡子練習，降低一些負擔，不是你不夠好而是世界上根本沒有完美與絕對無暇的好，你可以做很多，所有人都樂于幫助你
2021-02-16 15:45:00
