女,我是一個(gè)大三的學(xué)生,想要考研,但是,寒假期間,并沒有克服懶惰和拖延??佳羞@件事,因?yàn)槲仪宄碾y度,而且作為一個(gè)在學(xué)校期末成績都很普通的學(xué)生,我覺得考研的成功好像是那些期末成績好的同學(xué)的,所以我其實(shí)對(duì)于考研很不自信。 寒假還有幾天時(shí)間馬上就要開學(xué)了。但是我對(duì)于開學(xué)很恐懼。因?yàn)楹贈(zèng)]有好好學(xué)習(xí),回去之后,想要好好開始,但是我心里其實(shí)擔(dān)心舍友看見我好好學(xué)習(xí)他們也好好學(xué)習(xí)。而且有幾個(gè)舍友也不準(zhǔn)備考研的,去年我考了教師資格證,然后寒假期間她就跟我說我也報(bào)教師資格證,我知道人人都能報(bào),但是心里還是不舒服。 在學(xué)校圖書館學(xué)習(xí)的時(shí)候,我們學(xué)院單獨(dú)在一個(gè)校區(qū),比較小,圖書館也小,只有幾個(gè)自習(xí)室,但是我比較喜歡一個(gè)沒有人能夠發(fā)現(xiàn)的圖書館的某個(gè)地方學(xué)習(xí),每次都環(huán)顧四周看看周圍有沒有自己認(rèn)識(shí)的人,確定沒有了才能安心。但畢竟我們學(xué)校圖書館小,所以難免會(huì)遇到認(rèn)識(shí)的人。每次看到認(rèn)識(shí)的人,心里就想她是不是看我學(xué)了些什么,她什么時(shí)候看呢,路過的時(shí)候會(huì)看嗎。于是心里就不能靜下心來。 我也無數(shù)次在心里說,他們跟我有什么關(guān)系,但是心里還是在意。這些讓我心里很不舒服,注意力也很難集中,我也不知道該怎么辦
5個(gè)擁抱
16條評(píng)論
488次閱讀

網(wǎng)友
太原亞莉心理咨詢
2025-03-25 19:04:33
很在意別人的評(píng)價(jià)
謝謝你小牛

咨詢師陶瑩
1
你的內(nèi)心里,似乎對(duì)周圍世界的感受是危機(jī)四伏,需要時(shí)刻警惕、隱藏,以保證自身的安全。這些危機(jī)感相較于現(xiàn)實(shí),其實(shí)更可能來自于你的內(nèi)心,需要處理的也是你的這部分內(nèi)在現(xiàn)實(shí)
2021-02-17 22:48:35
內(nèi)在現(xiàn)實(shí)?怎么處理呢