給力心理
曾經(jīng)有過抑郁癥，剛進(jìn)學(xué)校的時(shí)候誰都不認(rèn)識(shí)，就老想起以前的種種被罵的經(jīng)歷（抑郁癥是語言暴力所致），所以復(fù)發(fā)。但后來慢慢和同學(xué)們熟了，有話聊了，就轉(zhuǎn)移了注意力，就好過一段時(shí)間。但現(xiàn)在開學(xué)就開始分班了，我又要和一幫新同學(xué)一起，我很擔(dān)心抑郁癥會(huì)復(fù)發(fā)咋辦？
7個(gè)擁抱
13條評(píng)論
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網(wǎng)友
廊坊心理咨詢師條件
2025-03-25 19:11:24
網(wǎng)友龍鳳
你好
2021-02-18 09:53:33
傾聽者劉顯峰
0
你好，我能感受到你現(xiàn)在有些焦慮，針對(duì)你所說的情況有以下建議：1、分班后是否有原班同學(xué)，可以先跟他們接觸；2、相信自己的社交能力，逐步跟新同學(xué)建立交往渠道；3、把過去的經(jīng)歷固定在專屬的角色上，并不是所有都對(duì)你有語言暴力，通過新朋友、新環(huán)境獲得新認(rèn)知。
2021-02-18 09:55:35
咨詢師安俐
您好
2021-02-18 09:56:36
咨詢師張江龍
[咖啡]
2021-02-18 09:57:41
咨詢師程國鳳
你好！
2021-02-18 09:57:54
咨詢師張慶儀
您好
2021-02-18 10:02:08
咨詢師王 宇
你好
2021-02-18 10:02:55
傾聽者心苑.心理
0
擔(dān)心也是一種保護(hù)，它會(huì)積極回避一些感到不安的因素，它在保護(hù)你呀
2021-02-18 10:03:49
咨詢師易云俠
你好
2021-02-18 10:13:53
咨詢師周凡
你好
2021-02-18 10:15:06
網(wǎng)友源銘
你好，可以聊聊嗎？幫你分析一下
2021-02-18 10:22:01
網(wǎng)友解心語
你好，有什么可以幫助你？
2021-02-18 11:46:45
咨詢師李祥福
0
你好，所有心理現(xiàn)象背后都有值得我們一起探討的原因，聯(lián)系我?guī)湍阏业浇鉀Q困擾的方法。
2021-02-18 13:15:30
