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陳明心理咨詢師 50歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)1137|99%好評(píng)
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問(wèn)心理咨詢?cè)u(píng)估六步法
匿名
2021-02-27 12:16:18
抱抱TA

女,18歲,你好,我是一名學(xué)生。我感覺(jué)我最近心理狀態(tài)不太好,希望有人可以幫我解決一下。事情這樣的,高一的時(shí)候,剛開(kāi)學(xué),對(duì)所有的事物都感覺(jué)很新鮮。剛開(kāi)始我交了交個(gè)兩個(gè)朋友(A是我剛開(kāi)學(xué)的同桌B是A的朋友),后來(lái)我又交了兩個(gè)朋友C和D,后來(lái),我和一個(gè)男生說(shuō)話說(shuō)到關(guān)于這個(gè)男生朋友的一些處對(duì)象的問(wèn)題,后來(lái)就被這個(gè)男生的朋友和對(duì)象,和對(duì)象的朋友叫出去了,這個(gè)男生和我關(guān)系挺好的,他們質(zhì)問(wèn)我,說(shuō)我傳播他們的謠言,,然后我就哭著像他們道歉,后來(lái)就是給我寫紙條,表示還是好朋友,我在邊哭邊寫著好,但是之后就不說(shuō)話了。再后來(lái)我的女性朋友C和D不知道為什么,突然和我絕交了,我很傷心,哭了好幾個(gè)晚上,那時(shí)候感覺(jué)高中很難,一點(diǎn)也不好。再后來(lái)就文理分班了,就都沒(méi)見(jiàn)過(guò)了,B同學(xué)給我推薦了一個(gè),我分班之后的班級(jí),她的朋友之后體育課,我們就一直三個(gè)人一起出去,但有一次我找B,他不在班,然后我找我們班那個(gè)B的朋友,她也不在,后來(lái)她們就單獨(dú)出去了,我感覺(jué)我受到了背叛,我就問(wèn)B的朋友問(wèn)為什么不帶我一起去,她沒(méi)有給我什么回答,然后,都沒(méi)說(shuō)話了之后。再就是后在新的班級(jí)剛開(kāi)始相處挺融洽,后來(lái)就分組了,六個(gè)人一組,三個(gè)男生,三個(gè)女生,我的一個(gè)特別好的朋友,暫時(shí)叫做E吧,剛開(kāi)始不太適應(yīng),環(huán)境,然后和那三個(gè)男生都不太熟悉,因?yàn)橛屑挛覒B(tài)度不太好,惹了其中一位男生不高興,后來(lái)我道歉了,然后之后,一段時(shí)間沒(méi)什么事,后來(lái)他就和我那個(gè)好朋友說(shuō),因?yàn)槲夷莻€(gè)好朋友是組長(zhǎng),她就說(shuō)我經(jīng)常自言自語(yǔ)打擾他們學(xué)習(xí),然后我感覺(jué)很委屈,因?yàn)槲覜](méi)有怎么說(shuō)過(guò)話,就哭了,后來(lái)他們又各組長(zhǎng)說(shuō)我太過(guò)于矯情,說(shuō)我總管著他們說(shuō)話,不讓他們說(shuō)話。那段時(shí)間我哭了好久,然后他們告訴老師讓我們分組,我并沒(méi)有跟老師說(shuō),他們幫助我和老師說(shuō)了,我哭了很久,在班級(jí)里,同學(xué)們都問(wèn)我怎么了?但是我從來(lái)沒(méi)有說(shuō)我怎么后來(lái)她們才知道,都準(zhǔn)備去告訴老師,其中有個(gè)男生一直兇狠狠的抽著我,我也感覺(jué)很無(wú)奈,然后也很害怕。然后后來(lái)我就跟他們道歉了,然后說(shuō)我管著他是不對(duì)的,然后影響他們學(xué)習(xí)也是不對(duì)的,我都跟他們道歉了,因?yàn)槲矣X(jué)得我做了不該做的事情,我倒下是對(duì)的,不管他們?cè)趺礃樱课业冒盐业呢?zé)任給負(fù)了,就是對(duì)他們道歉,但是他們沒(méi)有作出回應(yīng)。后來(lái)遇到一個(gè)讓我很心碎的好朋友,也就是F,我們?cè)炔皇呛芎茫髞?lái)就變得好了,他是一個(gè)男生嗯,挺逗的吧,然后也特別聰明,我本就是一個(gè)比較有點(diǎn)自卑,因?yàn)榧依锏那闆r,然后跟異性接觸

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獲得公益心:
  • 易云俠咨詢師的頭像 易云俠
    你好
  • 匿名 匿名
    其實(shí)我還有好多情況沒(méi)說(shuō)完
  • 匿名 匿名
    這個(gè)F朋友,才是造成我現(xiàn)在情況的原因
  • 匿名 匿名
    你好,你是心理咨詢師嘛?
  • 匿名 匿名
    你好?
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
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  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 龍鳳的頭像 龍鳳
    你好
  • 因?yàn)橛袗?ài),所以更愛(ài)。的頭像 因?yàn)橛袗?ài),所以更愛(ài)。
    人際關(guān)系的處理很需要智慧的。
  • 匿名 匿名
    你好,我之后和您說(shuō)好嗎,現(xiàn)在不太方便,謝謝
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    你好
  • 宋老師?的頭像 宋老師?
    你好
  • 的頭像
    無(wú)聊中
  • 解心語(yǔ)的頭像 解心語(yǔ)
    你好,有什么可以幫助你?
  • 王莉咨詢師的頭像 王莉
    你好
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    那個(gè)男生是我很好的朋友,但是有段時(shí)間,我們屬于交心交流的那種吧,我覺(jué)得那個(gè)男生剛開(kāi)始還是比較那種,開(kāi)朗,然后比較逗樂(lè)的那種,但也不是特別幽默的那種,然后很聰明,他也能經(jīng)常教我些體之類的,后來(lái)我們就一起補(bǔ)課了嗯,因?yàn)槲壹也辉试S我處對(duì)象,我也從來(lái)沒(méi)處過(guò)對(duì)象,只是關(guān)系比較好,但是我感覺(jué)我做了一件讓我很后悔的一些事情,就是和那個(gè)男生有些親密的行為,但也沒(méi)有特別過(guò),因?yàn)槲覀兌几杏X(jué)是相互慰籍,因?yàn)槲以诩依铮职謰寢尳?jīng)常吵架,有時(shí)候感覺(jué)心里比較空,或者是怎么樣?那個(gè)男生就是有很不好的經(jīng)歷,嗯,曾經(jīng)有自殺過(guò)的行為和舉措,然后我也一直安慰他,然后最后一段時(shí)間我們經(jīng)常走的近,然后被老師叫去談話了,因?yàn)槲覐氖贾两K就是一個(gè)在大家眼里比較好的孩子,從來(lái)沒(méi)叫出去談過(guò)話,因?yàn)楫?dāng)時(shí)我們正要做同桌,然后老師后來(lái)就把我們分開(kāi)了,她很不開(kāi)心,我也沒(méi)有辦法,只能裝作開(kāi)心的樣子,不想讓大家看出我脆弱的一面,然后那個(gè)男生就對(duì)我很失望,覺(jué)得我對(duì)這些事情一點(diǎn)也不在乎,然后我覺(jué)得我是為大局觀考慮,為以后我們能更好的做好朋友奠定基礎(chǔ),然后之后就認(rèn)他做哥哥,他叫我妹妹,然后她就覺(jué)得很失望,反正對(duì)我我當(dāng)時(shí)也很傷心,之后我們就每天進(jìn)門都說(shuō)話,有時(shí)候我陪他打游戲什么之類的,她還給我講題,有時(shí)候上學(xué)一起走,然后很開(kāi)心,之后有一次打掃衛(wèi)生,我和一起出發(fā)貨回來(lái),我被媽媽看見(jiàn)了,媽媽很兇的訓(xùn)斥了我一頓,不允許我處對(duì)象,如果再和他一起走,他就就打斷我的腿,就這個(gè)意思,我真的沒(méi)有和他處對(duì)象,只是關(guān)系真的很好,就想當(dāng)于他不開(kāi)心,我也不開(kāi)心,他開(kāi)心,我也會(huì)開(kāi)心,我也不知道會(huì)為什么產(chǎn)生這樣的想法,我也很痛苦
  • 匿名 匿名
    后來(lái)我們經(jīng)過(guò)這件事之后,我們就上學(xué)放學(xué)都不一起走了,然后后來(lái)就經(jīng)常有矛盾之類的,因?yàn)樽鲞^(guò)那些親密的舉動(dòng),我總感覺(jué)很后悔,也很不是我平常的舉動(dòng),因?yàn)槲移匠2粫?huì)這樣的,我也是一個(gè)對(duì)異性比較有那個(gè)親密舉動(dòng),也是有那個(gè)在常規(guī)舉動(dòng)里的,但是我真的覺(jué)得那些心理直都很后悔吧,也很愧疚嗯,然后后來(lái)我們性格不合,然后他也很難受,他經(jīng)常都比較的,不開(kāi)心,比較有點(diǎn)兒抑郁之類的,然后有時(shí)候會(huì)喝酒什么之類的,然后我就去,勸他,但是他也沒(méi)有辦法,我們一直相處的過(guò)程中開(kāi)始挺開(kāi)心,一直聊天聊共同話題,后來(lái)每天都有點(diǎn)壓抑吧,后來(lái)過(guò)年了了,這幾天我就家里人在,我也沒(méi)和他聊天,然后想了好久就跟他分開(kāi)了,就現(xiàn)在在班一句話也不說(shuō),然后,然后他用了那個(gè)很淡然的表情,看著我,我也表示很傷心,而且我真的沒(méi)有辦法面對(duì)他,我感覺(jué)很愧疚,很自責(zé),她真的是他她生活在黑暗中,也有過(guò)自殺的行為,或許我是他那一縷陽(yáng)光,但是她但是它真的帶給我了很多心痛的感覺(jué),就是和平常都不太一樣,就是特別特別心痛,我根本沒(méi)法面對(duì)他,現(xiàn)在然后也特別愧疚,因?yàn)樽詈蟾珠_(kāi)的時(shí)候說(shuō)了很多傷心的話,不過(guò)那都是我真心的,我不喜歡陪他打游戲,我也不喜歡和她做那些親密的舉動(dòng),我也不喜歡和他聊那么長(zhǎng)時(shí)間的天,我都和他說(shuō)了,但是我真的很愧疚。我也不知道怎么辦現(xiàn)在在
  • 匿名 匿名
    然后我們補(bǔ)課,因?yàn)橛幸粋€(gè)是一對(duì)二的,然后就是我和她我最近那個(gè)想補(bǔ)補(bǔ)了,其實(shí)他的原因占很小一部分,其實(shí)主要是內(nèi)科覺(jué)得補(bǔ)的差不多了,就沒(méi)有補(bǔ),然后和他說(shuō)了,大約能有幾百次,他就回了一個(gè)好,其實(shí)這一切都是我造成的,因?yàn)槲议_(kāi)始也,而我結(jié)束,我真的很愧疚對(duì)他,但是我真的沒(méi)有辦法,但讓我從一個(gè)比較,其實(shí)我原先也不是一個(gè)陽(yáng)光開(kāi)朗的人,但我覺(jué)得也不是一個(gè)天天都很,消極情緒的人,但我現(xiàn)在慢慢自己回學(xué)校的路上,去學(xué)校路上都會(huì)想到她和想到她的一些事情,真的特別特別痛苦,每次都很心碎,晚上的話,要自己呆在這寫作業(yè)的話,會(huì)聽(tīng)一些傷心的歌曲,然后每一次都會(huì)哭,然后想到一些畫面之類的,其實(shí)我比較喜歡聽(tīng)傷心的歌曲,不管開(kāi)心的時(shí)候還是傷心的時(shí)候,又說(shuō)我聽(tīng)就會(huì)崩潰大哭,我真的特別對(duì)不起他,特別感覺(jué)傷害了他,但是我真的沒(méi)有辦法,因?yàn)樗蛘呤且驗(yàn)槲易约旱脑颍乙呀?jīng)失去了我一個(gè)特別好的女性朋友,因?yàn)槟莻€(gè)女生朋友平常比較瘋,我跟那個(gè)男性朋友慢慢變得比較抑郁,然后也比較心情,不太好,一直都慢慢變得特別特別不好,心情也特別特別壓抑,每天也總在想著怎么能讓她開(kāi)心呀?是不是我做什么讓她不開(kāi)心了?而且我感覺(jué)我總在做讓她不開(kāi)心的事情,他也總在原諒我,說(shuō)沒(méi)什么事,沒(méi)什么事,但是我真的也很愧疚,答他也總給我買東西,她家屬于中等收入水平,家里嗯,那個(gè)零花錢也挺多的,我家零花錢沒(méi)有多少錢,我也很少在賣店買什么朋友,他總給我買東西,然后我也很有壓力,有時(shí)候先還給他,但是她也覺(jué)得不需要,這是哥哥給妹妹的,然后我真的跟他相處挺有壓力,現(xiàn)在分開(kāi)了,看到他也很難受,我也不知道該怎么辦?平常真的挺難
  • 無(wú)為的頭像 無(wú)為
    你被外界事物干擾較大,影響到你的心智。你要塑造自己獨(dú)立的人格
  • 匿名 匿名
    平常真的挺難受的,就是在上學(xué)的路上,或者晚上自己的時(shí)候,我都不知道現(xiàn)在是怎么了,在上學(xué)的過(guò)程中,我同學(xué)她們說(shuō)姐話挺逗樂(lè)的,我也會(huì)跟他們一起笑,不那是不是我真實(shí)的笑容?從高中到現(xiàn)在,經(jīng)歷了好多東西了,我都分不清哪些是真實(shí)的,哪些是虛假的了?真實(shí)的笑容是怎樣的呢?我感覺(jué)我是發(fā)自內(nèi)心的笑,但我也沒(méi)感覺(jué)我多么的快樂(lè),而且她也會(huì)很失望吧,看到我們分開(kāi),我笑得這么開(kāi)心,我也沒(méi)辦法面對(duì)她,真的都不知道怎么辦了,現(xiàn)在每天就是在鄉(xiāng)下和大家的時(shí)間,還算挺歡樂(lè),都不知道那是不是真正的開(kāi)心,穿上下課反正我就一個(gè)人去廁所,一個(gè)人回家,一個(gè)人走路,一個(gè)人呆著,一個(gè)人玩手機(jī)也算挺孤獨(dú),有時(shí)候我也在回想以前的東西和那個(gè)女性朋友分開(kāi)了之后,是不是真的是對(duì)的呢?但是落子無(wú)悔,我也沒(méi)有辦法,既然是分開(kāi)了,而且都是以我結(jié)束的,以我開(kāi)始的,我覺(jué)得就沒(méi)有什么后悔了吧?既然已經(jīng)這樣了,我想問(wèn)一下,現(xiàn)在,該怎么解決呢?我現(xiàn)在也表示很苦惱謝謝
  • 匿名 匿名
    對(duì)的,其實(shí)我是比較容易被外面的世界所影響的,和那個(gè)男性朋友關(guān)系挺好的,正常一起上下學(xué),大家會(huì)覺(jué)他有說(shuō)拉我過(guò)馬路大結(jié)局,會(huì)說(shuō)我們牽手,我們出對(duì)象挺難聽(tīng)的話吧,都有挺多的,所以老師會(huì)叫我們出去談話,我也真的很無(wú)奈,從小到大都沒(méi)有被談話過(guò),也有點(diǎn)埋怨她的意思吧,但也確實(shí)也還好,我也不知道該怎么辦?
  • 匿名 匿名
    獨(dú)立人格該怎么塑造呢?
  • 匿名 匿名
    嗯,我是真的挺想找一個(gè)人幫我看清現(xiàn)在的狀況,并且解決他的在我學(xué)習(xí)中也有挺多困惑,我挺害怕考試,挺難面對(duì)一些挫折,難的被老師提問(wèn),我也不想被提問(wèn),然后也很緊張,上臺(tái)說(shuō)話也很緊張,什么之類的,然后我平常其實(shí)挺腳踏實(shí)地的,在外人看來(lái),我都是一個(gè)好生在家里,看來(lái)我是一個(gè)比較倔強(qiáng),確實(shí)也比較壞脾氣的一個(gè)孩子,有時(shí)候跟家長(zhǎng)頂嘴也是頂?shù)谋容^厲害的,然后我真的不讓我現(xiàn)在是什么樣的?我也不是很愛(ài)跟親戚們交流,跟朋友們現(xiàn)在也沒(méi)有什么朋友們交流了,我真的不知道該怎么?說(shuō)實(shí)在的,我自己都很矛盾,不知道自己是個(gè)怎樣性格的人,真的很矛盾
  • 匿名 匿名
    你好,有人嗎
  • 匿名 匿名
    有人嗎
  • 羅怡萱咨詢師的頭像 羅怡萱
    您好!非常能夠理解你此刻心情,我愿幫你走出困境。
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