給力心理
女,我是高中學(xué)生，經(jīng)常情緒化進(jìn)食，已經(jīng)一個(gè)多學(xué)期了，從九十斤胖到一百二十斤，個(gè)子很小所以很胖，每頓飯都是三個(gè)人的量，課間也要吃東西，什么事情都干不好，滿腦子都想著吃，有的東西我早就吃膩了已經(jīng)不能再膩，卻還是忍不住吃。我可能是想逃避吧，逃避我一落千丈的學(xué)習(xí)成績(jī)，逃避那些同學(xué)背后的惡言冷語(yǔ)。。。我從小到大沒(méi)有胃疼過(guò)，最近卻因?yàn)楸┦扯３Ｎ柑邸Ｔ絹?lái)越自卑，我不想再改變了等我墮落到無(wú)法再墮落的地步，就去死吧。。。但是我沒(méi)法死，我還有牽掛的親人，唉，那我的結(jié)局在哪里，我該怎么辦
10個(gè)擁抱
30條評(píng)論
561次閱讀
網(wǎng)友
三級(jí)心理咨詢師書(shū)電子版
2025-03-26 01:42:22
咨詢師王金波
您好
2021-03-23 19:43:51
唉
你好
怎么辦呢，我快廢了
咨詢師周文慧
2
您好，暴飲暴食背后，是有一些原因的，聽(tīng)你的描述，是想要抓住什么，所以不停的吃，但是又沒(méi)有辦法加以分辨，并且，很有可能發(fā)胖會(huì)讓你有安全感，如果您愿意繼續(xù)探討，可以私聊我
2021-03-23 19:47:46
網(wǎng)友王莉
您好有空多運(yùn)動(dòng)吃飯的時(shí)候細(xì)嚼慢咽
2021-03-23 19:50:31
網(wǎng)友?
辦法不是顯而易見(jiàn)嗎？
2021-03-23 19:54:04
網(wǎng)友?
實(shí)在懶可以用一些偏方或者藥物配合運(yùn)動(dòng)
2021-03-23 19:54:49
我不知道運(yùn)動(dòng)有什么意義
但是我也不知道吃有什么意思
好壞都沒(méi)意義
網(wǎng)友?
0
暴飲暴食也沒(méi)意義，但你做了，就得靠運(yùn)動(dòng)這一沒(méi)意義的事改回來(lái)
2021-03-23 19:57:09
我有時(shí)候想改，但是總覺(jué)得，我就這么過(guò)算了，雖然并不是很快活。我知道改變更好，但是不知道變好的意義在哪
網(wǎng)友?
0
況且運(yùn)動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)了身體的變化會(huì)特別明顯，甚至?xí)习a的那種，沒(méi)意義，但有好處沒(méi)壞處
2021-03-23 19:59:39
傾聽(tīng)者傾聽(tīng)心靈
0
你好，我不知道你的原生家庭的成長(zhǎng)環(huán)境是怎么樣的？其實(shí)你也知道你的這些習(xí)慣暴飲暴食，這些也是不好的，你的心靈是敏感脆弱的，同學(xué)的冷嘲熱諷，對(duì)你的影響也是很大，良好的運(yùn)動(dòng)的意義在于運(yùn)動(dòng)的過(guò)程，吃的適當(dāng)和健康，讓我們的身體更加的好。生活本身是有喜怒哀樂(lè)的，我希望你養(yǎng)成一些好的習(xí)慣哦
2021-03-23 20:00:11
網(wǎng)友?
你不想快活？
2021-03-23 20:00:55
咨詢師張江龍
[咖啡]
2021-03-23 20:03:13
沒(méi)有什么理由能喚醒我。。。
網(wǎng)友龍鳳
你好
2021-03-23 20:08:54
網(wǎng)友龍鳳
1
也許真的沒(méi)有什么理由可以喚醒你，但你自己可以喚醒自己，這就是最好的理由
2021-03-23 20:10:05
網(wǎng)友?
你帖子的描述不夠成為你的理由嗎？
2021-03-23 20:20:29
網(wǎng)友?
不想太累就適當(dāng)
2021-03-23 20:20:55
網(wǎng)友一墨清塵
0
首先先把周圍的食物換成那些低脂低卡的，怎么樣？
2021-03-23 20:25:25
傾聽(tīng)者此心
0
你對(duì)自己有覺(jué)察很好，學(xué)習(xí)成績(jī)和同學(xué)的關(guān)系讓你失去信心，我們可以先來(lái)看看你的自卑來(lái)自哪里
2021-03-23 20:30:03
傾聽(tīng)者宋老師?
你好
2021-03-23 20:31:21
傾聽(tīng)者瀾夕驛站
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每天清晨醒來(lái)，對(duì)著鏡子中的自己微笑說(shuō)：你是最棒的，七天后，你去發(fā)現(xiàn)鏡子中的自己發(fā)生了什么變化
2021-03-23 20:32:40
網(wǎng)友孫士杰
您好！
2021-03-23 20:34:31
咨詢師王 宇
你好
2021-03-23 21:09:26
傾聽(tīng)者太陽(yáng)
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吃是要填滿空的感覺(jué)，運(yùn)動(dòng)是為了增強(qiáng)活力，當(dāng)你活力滿滿的時(shí)候，生活就變得越來(lái)越美好啦
2021-03-23 21:16:18
咨詢師陶瑩
0
你似乎承受著非常大的壓力，但內(nèi)心真實(shí)的自我卻是空虛的。內(nèi)在的虛無(wú)感讓我們感受不到自己在活著，只有持續(xù)不斷的進(jìn)食，才能讓你感受到自己的存在。你很努力的在讓自己感受好一些，但是你不知道問(wèn)題出在哪里。你需要看到自己內(nèi)心的空洞與創(chuàng)傷，需要尋求幫助，來(lái)幫助自己來(lái)理解自己，照顧好自己。
2021-03-23 23:10:21
