給力心理
男,30歲,缺個女人會死嗎？為何我這么痛苦！！！把太多的時間放在控制情緒上和焦慮恐懼拘束不開心壓抑糾結痛苦上面了，中度抑郁癥發(fā)作就那么可怕嗎！
4個擁抱
16條評論
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網(wǎng)友
心理咨詢師眼中的愛情
2025-03-26 01:44:11
咨詢師王 宇
你好
2021-03-23 22:42:34
咨詢師周凡
您好！
2021-03-23 22:50:10
網(wǎng)友高山流水
趕緊樹立自己理想
2021-03-23 22:52:57
網(wǎng)友高山流水
向自己期望的美好生活前進
2021-03-23 22:53:26
網(wǎng)友高山流水
有道理請點贊
2021-03-23 22:53:41
網(wǎng)友哈哈
自己努力吧，
2021-03-23 23:01:01
網(wǎng)友哈哈
先把手淫戒掉，多交朋友！
2021-03-23 23:01:20
網(wǎng)友哈哈
手淫危害很大！
2021-03-23 23:01:39
網(wǎng)友龍鳳
你好
2021-03-23 23:08:16
網(wǎng)友
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樓主30歲了還沒有找到女朋友，感到很痛苦，心里有著太多的負面情緒，甚至發(fā)展到了中度的抑郁，不知道是不是這樣
2021-03-24 00:08:40
網(wǎng)友
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焦慮確實會讓人難受，不過它也并不全是壞處，或許它在提醒你你該有一個女朋友了，要想找到女朋友就要更加努力奮斗，積極向上，變得更加優(yōu)秀
2021-03-24 00:13:50
網(wǎng)友
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首先要接納自己的緊張焦慮。其次要充分地感受和體驗它。接納自己的緊張焦慮充分地感受和體驗它謝謝它——它不是來害你的，他是來幫助你的他是在提醒你，焦慮是來幫助自己的，要與它握手言和采取一些方式緩解焦慮就是行動——不要想得太多，做得太少。你應該感謝它，他是在提醒你，它是來幫助你的。還要要采取一些方式緩解焦慮。而唯一的途徑就是行動——不要想得太多，做得越少。焦慮背后是自己實力不夠，不自信如果現(xiàn)在擁有200萬，好多焦慮都沒有了
2021-03-24 00:19:13
網(wǎng)友快樂飛鳥
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#在抖音，記錄美好生活#【陳弟】正在直播，來和我一起支持TA吧。復制下方鏈接，打開【抖音】，直接觀看直播！https://v.douyin.com/eNp21dG/
2021-03-24 01:37:33
網(wǎng)友快樂飛鳥
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人生如戲全靠演技，演技好了假戲成真！可以先努力賺錢，再有償找個喜歡的女友試著交往，人心都是肉長的，你對她好，拿人的手短吃人的嘴軟，日久生情，任何的行為堅持一段時間自然而然就養(yǎng)成了習慣，從而潛意識里接受并離不開你需要你替你保管工資順理成章的過日子[偷笑]理想很豐滿現(xiàn)實很骨感，能不能成還得看自己的努力了
2021-03-24 13:15:50
網(wǎng)友快樂飛鳥
有需求尋找臨時夫妻解決臨時的事[偷笑]
2021-03-24 15:55:14
網(wǎng)友懶豬plus
多吃點
2021-03-26 04:18:39
