男,33歲,如果可以我真想把這么多年的情緒墮落消沉沒(méi)自信沒(méi)活力死氣沉沉的，晚上一次性跑個(gè)步，全部跑掉消耗掉

男,34歲,我想去跑步啊，關(guān)鍵是情緒又起來(lái)了，感覺(jué)身體掏空了一樣，又不想跑了

男,34歲,跑步開(kāi)始！！！！！！！！！！！！！！！！

男,34歲,跑步中！！！！！！！！！！！！！！！！！！

男,34歲,跑步開(kāi)始，，，，，，，，，，，，，，，，，

男,33歲,跑步中，，，，，，，，，，，，，，，，，，

男,34歲,跑步開(kāi)始，，，，，，，，，，，，，，，，，

男,30歲,跑步開(kāi)始，，，，，，，，，，，，，，，，

女,我今天做夢(mèng)，一直夢(mèng)的我對(duì)象。第一片段是在我大哥飯店里幫忙干活，對(duì)象和一個(gè)朋友約著來(lái)找我，然后他們和我?guī)讉€(gè)侄女玩鬧了一會(huì)，對(duì)象就坐一邊安靜的吃飯。我出來(lái)大堂里看到她在吃東西誰(shuí)也不理誰(shuí)，那個(gè)朋友還在玩，我也不想見(jiàn)，就躲起來(lái)，反正我就一直躲著他們，不想說(shuō)話不想見(jiàn)。后來(lái)第二個(gè)片段夢(mèng)到我租了一個(gè)房子，對(duì)象竟然是短頭發(fā)，和我一起收拾東西，我在那里洗好幾個(gè)紅色的電話，水好臟，后來(lái)我想用不著就不洗了，用袋子裝起來(lái)。對(duì)象幫我收拾床，我準(zhǔn)備把電話放一個(gè)角落，房東過(guò)來(lái)了，希望我用電話，我不用。然后屋里到處都是種的菜，瓜，還有葡萄，就是泥土地，挺臟。對(duì)象把床收拾好衣服也晾起來(lái)，我說(shuō)那床小，再買(mǎi)個(gè)新的再住。 (匿名)

高一女，母親在我很小的時(shí)候出車(chē)禍，然后把錯(cuò)都怪在我身上，我親戚都罵我妖怪，掃把星什么的。然后大概初二成績(jī)開(kāi)始下滑，臨近中考時(shí)候住了院，學(xué)習(xí)壓力大，然后中考考了378，家長(zhǎng)不滿(mǎn)意，自殺過(guò)沒(méi)死成。現(xiàn)在到了高一很多課都聽(tīng)不懂，整天整個(gè)人處于一種焦躁絕望的情緒，一個(gè)人的時(shí)候就想哭，好多次想過(guò)自殺。我現(xiàn)在該怎么辦？ (匿名)