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活到今天小總結(jié)(想到什么寫什么）(寫得有點多，抱歉啦) 最想報答和守護的人奶奶爸爸媽媽弟弟 目前最想擁有的一個能總是陪在我身邊的好朋友(一個就好了哦) 最近心情狀態(tài)不好大起大落落大起大落落落落落落落落入孤獨的深淵(我不適合朋友，我這個人真的沒朋友也不適合擁有朋友) 最近總是在想我應(yīng)該找個朋友，可是我怎么可能有幸遇見那個他/她。(我不配，我只會連累朋友，只會散播負面情緒給他/她們，我不配，我很無助，我被自己遺忘在井底，我被自己踢落井底，我墜入了井底，我連一只井底之蛙都比不上，它至少可以仰望星空，而我的天空只有藍天和黑暗，一天一天的過去了，也許有時候會路過一群飛過的小鳥，有時候會有美麗可愛的小玩意掉下來，但我沒有任何一個可以一直分享快樂的人，我是那么渺小卑微，卻又挑剔多情) 最近最開心的時候在想我要努力，我要追上別人，我的前途會順風(fēng)順?biāo)?最近難過的時候在想要不死了算了(但我不可以，有太多的石頭壓在我的腳下，我不能離開，至少現(xiàn)在不能) 經(jīng)常感到很郁悶，心里嗓子里好像有一塊大石頭在壓著我，我快窒息了，我要不能呼吸了，但我不能告訴任何人呀！我不能增重他們的負擔(dān)！他們已經(jīng)夠累了，我不能這么自私啊 希望救贖我的人快發(fā)現(xiàn)我吧，我不知道你在哪，在身邊？還是在未來？我真的好難受啊，我希望我能撐得再久一些 最近想說的有很多很多，但是悲傷的事情好像如同以往一樣多于開心的事情，我的表哥，他超級棒的，在這么牛的學(xué)校里考了賊牛的成績，一方面為他感到高興的同時，心里的惡魔又在用她尖銳的聲音喊著：“你看看你，算什么啊，這周成績這么差，你就是個渣渣，你還老是睡覺休息看小說，你怎么還不回努力，你怎么這么懶，你怎么不學(xué)學(xué)人家！” 我快要被心里的惡魔漸漸吞噬，它好像要吃了我，要殺了那個天天笑得開心的我，我漸漸不快樂了，我不想笑了，可是！如果我這副死樣子讓別人看見，別人會怎么想啊，肯定沒人會想理我了吧，這不就成了那個臭惡魔的心愿了嗎？我和她一起合作把自己推入地獄了嗎？

男,18歲,自己名字和明星名人的相同，但自己卻沒有什么作為，好自卑啊

男,昨天我弟來借車，我老婆不愿意，我說我老婆，我老婆和我鬧了兩天，今天我朋友來借車，我老婆沒有一點不愿意的意思，我說我老婆，我弟還不如一個外人，我老婆說本來就不如

女,他前女友回來，他就跟我鬧矛盾，分手了心里很不舒服，很氣憤，我應(yīng)該怎么辦讓自己過了這個坎

男,17歲,為什么？為什么要擔(dān)心我？我只是一個愚蠢之人，我的離開代表不了什么，為什么要報警尋我？我想一個人自由的流浪街頭，而你卻要把我鎖在屋里圈養(yǎng)。

有人嗎，4月12-16日是我們學(xué)校班主任周，學(xué)生會打算組織各班開展相關(guān)活動，主旨是給班主任“減負”，讓老師體會到溫暖的同時提升同學(xué)們的自我管理能力，增強班級凝聚力和師生感情。老師讓我寫一份策劃案 要求：文案清晰，內(nèi)容切實易行。我不知道該怎么寫，好焦慮

請求解答。 大概初一有跡象，但真正是在初二開始的，就是自己的腦海里會一直映這一個人的某個部位，當(dāng)時初二是真的很崩潰，自己也不知道是為什么，基本上是感覺自己沒有未來的如果這樣想學(xué)習(xí)也學(xué)不了，根本無法集中注意力，每天早上也是晚上也是，一整天，自己跟自己溝通當(dāng)時是沒有用的，就算不是這個了又開始換另一個了，有時候我真的很佩服我自己是怎么做到的，結(jié)果就是越來也不想學(xué)習(xí)，也不能說是不想，是不敢，我自己對學(xué)習(xí)還是有興趣的，但不敢 后來乎，可能因為每天玩手機，這個漸漸漸漸消了，但是又有另一個來代替了，比如說看電視，你的旁邊有人，并且側(cè)眼不是可以看到嗎，然后你的整個關(guān)注都是你旁邊這個人，你去學(xué)校聽課，你的注意都在你的左上角右上角前面或，，這幾個人，根本不能集中全力聽課，看電視也是，盡管你身邊沒有人，你的注意力有時也會被旁邊的桌子椅子，有時候我真的是無比佩服我自己，，怎么做到的 然后一直到高一下冊了，明明換了的，然后現(xiàn)在又開始初二的了，但是呢，不是一個部位了，而是整張臉了，你知道有多崩潰嗎，早上一醒來，腦海就是，之前初二是最嚴(yán)重的，晚上睡覺也是，根本有時候無法睡著。現(xiàn)在每次看到樓下，聽到跳樓事件，一點都不怕，往樓梯下看，真的很想。但是我又不想。 我該怎么辦。如果能解答，非常感謝。