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徐艷麗心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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青少年
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479
人
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99%
好評
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問
滁州心理咨詢可以治好嗎
匿名
2021-04-07 18:07:01
抱抱TA
男,22歲,一個人在陌生的地方,工作難找,迷茫,帶病面試,壓力大得喘不過氣了
28
10
454
燕妮姐
堅持住,現(xiàn)在需要的就是給自己鼓勁
龍鳳
你好
傾聽心靈
你好,你確實挺難的,壓力大,要適當(dāng)?shù)姆潘勺约?,先把自己的身體照顧好
龍鳳
讓自己稍微放松一點點吧
王金波
您好
王薇
你好
匿名
身邊的人沒一個可以傾訴的對象,也不行讓家里人擔(dān)心
匿名
周圍的人只會當(dāng)成玩笑般的
月下半影(鳳秋)
挺困難的啊
匿名
炫耀著自己的成功
月下半影(鳳秋)
不仿做個流浪者
月下半影(鳳秋)
熟悉一下地方
月下半影(鳳秋)
我就是這樣的
匿名
只是找工作很迷茫罷了,周圍的環(huán)境還是能適應(yīng)的
月下半影(鳳秋)
哦哦哦
黃老師
[抱抱][抱抱]
黃老師
可以心理咨詢
月下半影(鳳秋)
我是經(jīng)常在外面流浪的
齊德輝
你好!
田瑞江
壓力讓你產(chǎn)生焦慮,適當(dāng)?shù)慕箲]讓你成功!
王 宇
你好
欣緣
可以私聊
雨沫
在這里,你可以暢所欲言
心語??
你好
牛年快樂
慢慢來
牛年快樂
先把自己安頓下來
王月霞
。您好
欣緣
在外面挺不容易的
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男,23歲,大學(xué)畢業(yè)了,沒有找到工作,現(xiàn)在呆在家里,很迷茫,怎么辦
(匿名)
男,23歲,沒有適合我的工作。。。。。。。。。。。。。。。?;畈幌氯チ?
(匿名)
男 工作好難找啊,救命啊我該怎么辦?好痛苦好痛苦
(匿名)
男 找工作,累,遠,時間長,工資低,接受不了,自己什么都不會,怎么辦
(匿名)
我覺得我有的時候特別無助 就是說不上來的無助, 總會難過,總想哭 不知道跟誰說 特別特別累, 覺得活著太難了 作為我自己太難了 我討厭我自己, 就是特別累
(匿名)
女,31歲,---我被我自己隨性編寫的邏輯說服了--- 我的新邏輯是: 隱藏自我是為了不惹麻煩。 收斂自我是為了安撫他人。 關(guān)注自我是為了安撫自己。 接納自我是為了穩(wěn)定自我。 也就是說,想要接納自我,必須先關(guān)注自我,而我現(xiàn)在努力在做的都是收斂自我,每當(dāng)關(guān)注自我時都會糾結(jié)。因為這與傳統(tǒng)教育理念和做人規(guī)則完全不符,所以會條件反射式的自責(zé)。 努力隱藏自我,收斂自我,這是我們正常人一直都在做的事情。只有生病了,才開始關(guān)注自我,但又得不到有力的支持,所以病也不會好。 我一直在尋找更好的方法,既成全自己,又能安撫別人。但始終沒有答案,所以一直糾結(jié)。 今天這么一推理,就明白了:必須先關(guān)注自我。只有自我感受好了,才有能量去安撫別人。就像手機一樣,必須先充一點電,才能正常使用,才能發(fā)揮手機的功能。 問:所以你接下來準備持續(xù)的關(guān)注自我? 答:是的。關(guān)注到自我時會堅定一點的去做。 我其實一直有關(guān)注自我,主要是不堅定,所以做了心里也不踏實。現(xiàn)在想明白了,會踏實一點,相信以后越來越踏實。 或許我們邁不出步子,就是因為害怕邁出去的后果。堅定的去關(guān)注自我,安撫自我,滿足自我,就是一種勇敢的嘗試。 特別提示:關(guān)注自我是自己滿足自己的需求,照顧自己的感受,而不是要求別人來滿足自己。
(匿名)
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