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匿名
2021-04-15 08:55:36
抱抱TA

昨天和舍友吵架,因?yàn)?a title="抑郁癥">抑郁癥比較敏感,我哭了,她發(fā)現(xiàn)我哭了,她也哭了。我一直哭,調(diào)節(jié)不過(guò)來(lái)情緒,三點(diǎn)多才睡。早上她們還一直說(shuō)這個(gè)事情。最好的朋友保持冷漠態(tài)度。感覺(jué)無(wú)助。還是想哭,昨天哭的太厲害,眼腫了。心里不舒服

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  • 余文老師的頭像 余文老師
    您好!
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,您心里有些不舒服,您多大了呢?
  • 匿名 匿名
    21
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    你好
  • 唯家心理的頭像 唯家心理
    看到你了,敏感與敏銳共生,上天給你的優(yōu)勢(shì),利用好。祝福你。可以找我溝通。
  • 龍鳳的頭像 龍鳳
    你好
  • 龍鳳的頭像 龍鳳
    你希望有人能給你溫暖,給你力量,是嗎
  • 張空寒咨詢師的頭像 張空寒
    您好,當(dāng)您感到傷心難過(guò)的時(shí)候,您的確需要有人能夠給您溫暖的陪伴。可是,有時(shí)候別人的理解總是有限的,請(qǐng)照顧好自己。
  • 療愈之光的頭像 療愈之光
    看到你的脆弱和難受了,無(wú)助的時(shí)候多希望有人能伸出溫暖的手,來(lái)安撫你,當(dāng)看到最好的朋友也冷漠的時(shí)候,又增加了一層難過(guò),難過(guò)好朋友為何這樣做,難過(guò)自己看錯(cuò)人了,親愛(ài)的,接納你的難受情緒,跟她待一會(huì),如果還是放不下,還是難受,可以找你信任的老師傾訴!
  • 余味【情感導(dǎo)師】的頭像 余味【情感導(dǎo)師】
    [抱抱][抱抱]太委屈了,讓我?guī)蛶湍惆桑∥沂切睦碜稍儙煟楦谢閼賹?zhuān)家
  • 安俐咨詢師的頭像 安俐
    您好,面對(duì)這種情況您很無(wú)助,我能理解您,那您是否愿意了解除了哭之外的解決方法呢?
  • 大熊心咨的頭像 大熊心咨
    你好
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好
  • 曹春艷咨詢師的頭像 曹春艷
    你好,我感受到你內(nèi)心的無(wú)助和壓力。你需要一些幫助。冷靜下來(lái)看看吵架的原因,跟你的朋友溝通一下
  • 宋老師?的頭像 宋老師?
    你好
  • 牛年快樂(lè)的頭像 牛年快樂(lè)
    辛苦了
  • 李亞輝咨詢師的頭像 李亞輝
    你好
  • 牛年快樂(lè)的頭像 牛年快樂(lè)
    休息冷靜幾天吧,你現(xiàn)在的情緒也不穩(wěn)定
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    你哭了她也哭了,說(shuō)明她也和你一樣感到難過(guò)
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    她也不想傷害你
  • 黃老師的頭像 黃老師
    你好
  • 黃老師的頭像 黃老師
    可以私聊老師
  • 黃老師的頭像 黃老師
    抑郁會(huì)亂想
  • 李風(fēng)濤咨詢師的頭像 李風(fēng)濤
    您好
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 周微微咨詢師的頭像 周微微
    你好,可以找個(gè)信任的咨詢師去聊聊你內(nèi)心的不舒服喔
  • 張立明咨詢師的頭像 張立明
    互相支持吧
  • 程國(guó)鳳咨詢師的頭像 程國(guó)鳳
    允許自己哭出來(lái)!
  • 梓曌的頭像 梓曌
    傾聽(tīng)者,就像是風(fēng)拂過(guò)少年的臉;雨滋潤(rùn)過(guò)大地,潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲;又像是一座電話亭,為人群中的你暫避風(fēng)雨。雨過(guò)天晴,仿佛從來(lái)不曾相識(shí)!
  • 雨沫的頭像 雨沫
    吵架是為了讓對(duì)方對(duì)方認(rèn)同自己的觀點(diǎn),不妨心平氣和的談?wù)劊绾谓鉀Q
  • 認(rèn)識(shí)自我的頭像 認(rèn)識(shí)自我
    你好在么,聊聊?
  • 知心姐姐的頭像 知心姐姐
    釋放壓力最好的的方式
  • 李祥福咨詢師的頭像 李祥福
    你好
  • 田瑞江咨詢師的頭像 田瑞江
    你好!能單獨(dú)跟我聊一聊?我能幫你!
  • 遇心的頭像 遇心
    您好,我想如果是我碰到你這種情況,也肯定會(huì)很難受和無(wú)助的。請(qǐng)問(wèn)你現(xiàn)在感覺(jué)心里不舒服的點(diǎn)事在哪里呢?
  • 羅怡萱咨詢師的頭像 羅怡萱
    你好
  • 楊貝拉的頭像 楊貝拉
    因?yàn)槭裁闯臣艿模?
  • 李娜咨詢師的頭像 李娜
    可以想象你很委屈,哭了那么久,睡得那么晚,眼睛都腫了,對(duì)方都哭了,而最好的朋友卻冷漠的樣子。孩子,人和人表達(dá)感情和控制感情的能力不同,她們也有自己的局限。
  • 余謹(jǐn)諾的頭像 余謹(jǐn)諾
    你好
  • 芊芊心語(yǔ)的頭像 芊芊心語(yǔ)
    你好
  • 素文老師的頭像 素文老師
    其實(shí)哭出來(lái)也挺好的,也是一種情緒的宣泄,比憋著好多了,但是哭之后我們要看到自己的敏感和求認(rèn)同的性格特點(diǎn),去找到為什么敏感和希望人理解,背后都有一個(gè)你不知道的自己
  • 張瑞生咨詢師的頭像 張瑞生
    發(fā)生什么事件要吵架?為什么說(shuō)抑郁癥?請(qǐng)不要隨意給自己貼標(biāo)簽
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您要的是什么?您認(rèn)為自己能改變的,都有什么呢?
  • 李鳳秋咨詢師的頭像 李鳳秋
    您好,你們之間以前的相處關(guān)系如何呢?這次發(fā)生矛盾是什么原因?qū)е碌哪兀亢芾斫饽銉?nèi)心委屈苦悶的心情。很愿意做心理咨詢幫助你分析疏導(dǎo)。
  • 半暖時(shí)光的頭像 半暖時(shí)光
    學(xué)校有心理老師,找心理老師傾訴,讓他評(píng)估下你現(xiàn)階段的心理健康狀況,當(dāng)然也可以電話語(yǔ)音找我,我也是學(xué)校老師。[微笑]
  • 王月霞咨詢師的頭像 王月霞
    你好
  • 中科院高級(jí)心理咨詢師張寵的頭像 中科院高級(jí)心理咨詢師張寵
  • 張雙玉咨詢師的頭像 張雙玉
    你好
  • 朔月的頭像 朔月
    能理解你的不舒服頂你
  • 心流的頭像 心流
    大千世界,我們并不是缺少一個(gè)說(shuō)話的朋友,而是渴望一個(gè)理解自己讀懂自己的伙伴。
  • 李洪文咨詢師的頭像 李洪文
    看到你說(shuō)有抑郁癥,現(xiàn)在是否有服藥治療呢?或者有做心理治療,心理咨詢等,如果真的是有抑郁癥的話,情緒的調(diào)節(jié)確實(shí)是一個(gè)比較困難的事情,如果同學(xué)因此討論你的話,可以溫柔而堅(jiān)定的提出來(lái),跟他們說(shuō),請(qǐng)他們不要討論這個(gè)事情,如果在中度及重度,建議你尋求專(zhuān)業(yè)的心理治療或者藥物治療幫助,如果是輕度呢?可以學(xué)習(xí)一些自我調(diào)節(jié)的辦法,讀書(shū),傾訴,運(yùn)動(dòng),旅游,都是可以的,而且在你成長(zhǎng)的過(guò)程當(dāng)中一定也,總結(jié)出了一些幫助自己的辦法
  • 傾聽(tīng)??的頭像 傾聽(tīng)??
    你好
  • 金月玲咨詢師的頭像 金月玲
    建議您進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的心理咨詢,因?yàn)楝F(xiàn)在您的情況不僅對(duì)自己造成困擾,有可能會(huì)讓周?chē)娜艘矔?huì)感覺(jué)到束手無(wú)策。
  • 金月玲咨詢師的頭像 金月玲
    您可以和我聊一下
  • 妙真老師的頭像 妙真老師
    妙真老師送了一個(gè)擁抱
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