女,25歲,為什么突然間就會奔潰做事情達不到完美就感覺自己要奔潰總是特別自卑，自卑到了塵埃里甚至覺得活著沒什么意思看不上自己真的要瘋掉了

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獲得公益心：

魏巍
你好
匿名
你好
簡愛情感
做不好—崩潰—自卑—嫌棄自己_抓狂
簡愛情感
有些焦慮
匿名
就是這個
匿名
感覺是個人都比我強
匿名
干啥啥不行，啥啥都看不上自己
簡愛情感
選擇聊聊嗎
元音情感
自我價值感比較低，
簡愛情感
愿意
匿名
我真的也想解決啊
匿名
可是我做好心里建設，等一會又奔潰了
余味【情感導師】
從小缺少父母的認可，導致自己也完全不認可自己
匿名
太可怕了
元音情感
多看看自己的優點，消極負面的想法占據您太多的空間，導致覺得自己特別的差勁
簡愛情感
愿意聊聊嗎？希望可以幫助你進化思維，更好的享受當下現實生活
匿名
而且我晚上每晚都做夢，睡不好，感覺自己要奔潰了
匿名
愿意
簡愛情感
語音通話
簡愛情感
絕對化思維的惡性循環
心靈陽光
您好！
匿名
我感覺自己可能堅持不了多久了
龍鳳
你好
龍鳳
這樣的狀態有多久了呢
佳佳老師
你好，也許在你的成長經歷中可以找答案，如果愿意我們可以一同探索一下，尋找解決答案
宋老師?
你好
匿名
從小就是這樣
匿名
容易奔潰
匿名
有一件事沒做好，我今天都會覺得自己不行，全面否定自己，看不上自己
匿名
總是覺得自己干啥啥不行，別人干啥啥都行，各方面
田瑞江
你好！當你經歷了，一些事件的時候，才會這樣！能單獨跟我聊一聊你的煩惱嗎？
匿名
每天起床的時候心情還可以，就是一天當中哪怕有一點特別小的事沒有干好，我都一直否定自己，覺得自己差勁的不行，然后啥都不想干了，基本每天都這樣
王宇
你好
王薇
你好
匿名
有可能真的治不好了
楊貝拉
可以打電話過來講詳細點
王薇
我感覺你的語言有詩意的感覺
王薇
比如“自卑到塵埃里”
王薇
我覺得你對內心深層是有覺察的。崩潰好像是一種習慣。哪一天不崩潰了你可能不習慣
王薇
因此我覺得你很可愛。在我二十幾歲的時候，我也和你有過想類似的體驗
王薇
歡迎你點我頭像關注我。需要時和我預約一對一咨詢哦
龍鳳
我相信你是可以治療好的，至少你來到這個平臺就說明了你在為自己努力，在為自己抗爭，會努力，會抗爭就能找到力量，找到希望，我相信你可以的
王曉光
你好
傾心
你好
余味【情感導師】
你放棄自己，誰都幫不了你
傾心【心理導師】
您好，希望能幫到你
王老師
為什么不去看看做的比你差的人？他們都該死嗎？允許自己失敗，允許自己犯錯，允許自己不如人，心態放平和！
匿名
謝謝你們
匿名
讓我感受到了溫暖
匿名
真的特別謝謝你們
匿名
我該允許自己失敗，允許自己不完美
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女,25歲,為什么突然間就會奔潰做事情達不到完美就感覺自己要奔潰總是特別自卑，自卑到了塵埃里甚至覺得活著沒什么意思看不上自己真的要瘋掉了

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女,25歲,為什么突然間就會奔潰 做事情達不到完美就感覺自己要奔潰 總是特別自卑，自卑到了塵埃里 甚至覺得活著沒什么意思 看不上自己 真的要瘋掉了

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女,25歲,為什么突然間就會奔潰做事情達不到完美就感覺自己要奔潰總是特別自卑，自卑到了塵埃里甚至覺得活著沒什么意思看不上自己真的要瘋掉了