問
女,30歲,語言暴力對人的破壞性一點也不比直接的身體傷害弱,因為語言暴力是從內去瓦解一個人的自我價值,會給受害者留下難以磨滅的心理陰影,導致諸多心理問題和情緒創傷產生,如恐懼、焦慮、抑郁、煩躁、憤怒、記憶缺陷障礙、睡眠或飲食問題等,嚴重者可能會有過度警惕和夸張的驚恐反應,甚至產生自殘、自殺等行為。
如果你不太清楚婚姻中的語言暴力包括哪些,那么以下19條跡象可以說明你正遭受著語言暴力:
1、羞辱、貶損或在他人面前取笑你。
2、常常忽視或打壓你的觀點、對你的意見或需求忽略不見
3、挖苦譏諷你,讓你不開心甚至感到自我厭惡。
4、說你“太敏感”,而不認為是自己做得過分。
5、常常指責評判或糾正你的行為。
6、你需要經過許可才能決定某件事情。
7、你的成就、愿望和夢想被他們故意的輕描淡寫或貶低。
8、你常常覺得自己是錯的,他們才是對的。
9、常常向你表現出不以為然或輕蔑的表情和語言。
10、經常指出你的缺點或短處。
11、用莫須有的理由指責或怪罪你。
12、可能因為自己的個人問題或心情不好,卻找理由責難你。
13、常常在感情上孤立或排擠你。
14、用賭氣或疏遠的方式來獲得你的關注,以達到自己的目
15、扮演受害者,把錯怪罪到你的頭上。
16、他們用放任、忽視、拋棄來懲罰或脅迫你。
17、認為你是附庸,而非獨立個體。
18、將拒絕性生活作為一種控制的手段。
19、為了威脅和控制你,他們利用微妙的恐嚇或負面言論進行攻擊。