女 我是一個很普通的學(xué)生。可是在人際方面有諸多問題，比如說我不擅長和別人打交道。曾經(jīng)的我十分的沉默， 軟弱。 我曾下過決心改變這一切。 所以在后來我主動和別人說話樂于交朋友，可鑒于我沒有什么經(jīng)驗(yàn)， 不懂如何聊天。而且以前有很多心理陰影吧，從本身我其實(shí)很抗拒和別人相處，我是一個很敏感的人，所以很害怕被人欺負(fù)，因此我時常分不清楚別人是開玩笑還是認(rèn)真。 這樣的事多了所以朋友們一個個都走遠(yuǎn)了呀。說實(shí)話其實(shí)我對有沒有朋友這一切不怎么在意， 因?yàn)槲矣X得，我一個人開心是主要的。但是有的人偏偏不想讓你開心，ta會把你做沒有朋友這一切作為把柄然后加以利用讓你不開心。畢竟太孤獨(dú)不是一件好事。所以我又十分渴求人際帶來的種種快樂。我不知道該怎么做了。 (匿名)

男 我是個學(xué)生，學(xué)習(xí)還可以，每次都是班里第一，但是人際關(guān)系很差，班里人都覺得我很裝b，我想交朋友，好哥們的那種，我也嘗試接近過別人，但是都沒成功，現(xiàn)在我想改變自己的人際關(guān)系，改變別人對我的印象，交到很要好的那種好朋友，我該怎么辦 如果我想接近某個人，我會主動找他說話，但是好像并沒有什么話題可聊，因?yàn)槲沂菍W(xué)生，所以我有時候會提一些有關(guān)考試的話題，但會被別人認(rèn)為是裝b，反而遭到別人反感，整得班里都覺得我非常裝b，別人見到我都不想理我，我現(xiàn)在覺得特別煩鬧心，在學(xué)校住校吃飯衣食住行都是自己一個人，宿舍里關(guān)系出的也不好，求大神們給我支支招啊！ (匿名)

女 感覺自己不會和人相處，幾個同學(xué)一起聊天，心里很想加入?yún)s就是開不了口，和人聊天也總是很冷淡的氣氛，看到好朋友和其他人走的近一點(diǎn)就生氣，怎么辦啊 (匿名)

女,23歲,您好，我的人際關(guān)系管理不好，常常覺得孤單。身邊好朋友總結(jié)我，在一別人對自己的看法，刻意討好別人，情商低…我也覺得她說的對。我該怎么做到跟別人相處模式更舒服自然呢？不討喜，至少不要惹人厭，我不知道在跟同事朋友相處中，如何開玩笑，具體情況我也不知道怎么描述，也許這樣的情況太多了，我也不知道問題在哪，大多數(shù)人第一眼會喜歡我跟我相處，過一兩天就不跟我好了，我最好的朋友說我內(nèi)心自卑，表面卻要強(qiáng)，常常覺得自己有自閉癥，跟同事相處沒有默契，不知道別人在想什么，跟別人不在一個頻道上…我最近轉(zhuǎn)行了，健身行業(yè)，覺得自己專業(yè)技能不足，還需要多多跟別人學(xué)習(xí)，后天馬上去工作，面對陌生的人和事，好緊張，不知道能不能相處好。她說的是對的，直擊內(nèi)心，從小自卑，很在意別人對我的看法，怕說錯話，做錯事，她說當(dāng)我對一個人阿諛奉承的時候，旁人會看不慣，當(dāng)她說這個時，我回憶，并不這樣覺得，我只是想別人喜歡我，或者是不討厭我… (匿名)

男 想要和別人說話但又覺得沒什么好說的，平時的話我也不愛說話，有時候在外面走路我會選擇無視大多數(shù)人，不看別人，有一個人我特別想和他交朋友但又沒什么說的很尷尬，我覺得他人很好，但我的性格與他的性格完全不同，。。。我平時不與人交流咋辦 (匿名)

女 人際交往這方面不行，不知道與陌生人怎樣進(jìn)行交談，我是在校生與同班同學(xué)說話也就有什么事時才交談差不多，女的還好一點(diǎn)有事還能說說笑笑，男的也就有事才會說話吧。還有就是我有時候感覺自己有些自卑感覺自己不如別人一樣，還不自信。還有我這個人有時候就會因?yàn)橐患∈赂械讲婚_心，比如我買了一件衣服付完錢以后我感覺這件衣服買的貴了我就會感覺心理有些難過擔(dān)心別人問多少錢然后說自己買貴了的，還有我感覺自己挺在意別人的看法的，擔(dān)心別人是不是在笑話自己或者是再說自己什么的，還感覺自己有些擔(dān)心怕事我特別想改變這些可我不知道應(yīng)該怎樣去做能給我提一些建議和方法嗎？ (匿名)

女 我比較內(nèi)向，不敢社交也不喜歡社交，我覺得自己膽子小閱歷少，跟別人聊天也不知道說什么根本就深聊不起來。新開學(xué)同學(xué)們都很快融入集體，三五成群說說笑笑，但是我總是一個人失落，我也不知道為什么啊，即使我總是逼著自己放開朗嘗試主動找別人聊，但是總是不知道聊什么，跟別人的關(guān)系總是冷冷淡淡的，別人三五成群我也不喜歡找她們一起玩，我怕冷場怕給自己難堪，這幾年在學(xué)校一直這樣一個朋友也沒有，一個人吃飯一個人上課，我感覺我已經(jīng)改變很多了至少會主動找別人說話了會勇敢地邁出第一步了，但是依然沒什么起色。我感覺我是真心想跟別人交朋友的但是對別人來說我就是一個過客、可有可無，我對別人熱情但是她們有自己的好伙伴根本不會想到我，我真的覺得心好累啊，我不想再逼著自己了不想再為這些瑣事而心煩了，我也不想再一個人了！雖然我也知道在這個社會生存必須擅長社交，但是我不想再逼著自己，這個蛻變的過程使我很痛苦，我想我應(yīng)該有點(diǎn)抑郁癥吧，心理上的煎熬讓我太痛苦了！我總在想，如果一直這樣不改變，一直一個人，那我活著有什么意義，我不想一個人！如果我沒辦法克服這種恐懼沒辦法社交，那我是不是就要被這個社會淘汰？一個人如果不社交那他是沒辦法生存下去的，但是我真的不喜歡，不喜歡裝作自己很喜歡別人，不喜歡見到一個陌生同學(xué)就裝作很熱情，但是就是因?yàn)檫@樣別人才不會關(guān)注到我，而她們的冷漠又讓我受挫，這種惡性循環(huán)讓我感覺很無力。 封閉人少的空間讓我感到安逸和安全，我只想要一個有幾個好友親人的小圈子，過著自己安逸又充實(shí)的生活。我也知道這樣根本不可能，人長大了就必須出去闖，但是現(xiàn)在這樣的處境快要把我逼瘋了！ (匿名)

女 我是一名高二學(xué)生，以前我是一個非常喜歡玩的人，有一大堆的朋友，但是至從初二下學(xué)期開始，我就變得不愛說話，可能是父母離婚，以前玩的好的一些朋友也不在身邊了，讓我感覺異常的孤獨(dú)，后來我嘗試著改變，卻不得不發(fā)現(xiàn)我越來越懼怕與人交談了，和別人交談讓我很不自然，其他人似乎也不太喜歡和我說話，他們說我太文靜了，在班上我沒有一個知心朋友，我也變的很自卑，總覺得自己太差勁了，什么都無法與人比，我的心思也很敏感，別人的三言兩語總讓我想很久很久，有些同學(xué)和我關(guān)系不和，有人也曾罵過我，盡管我有時也會回罵，但下次遇到她我總是不自覺的擔(dān)心惹到她，懦弱極了。我也常常幫助他人，但沒人感覺到我的好，我有困難時，沒有人愿意伸出援手，似乎我這樣的人就只能為別人付出，別想得到回報(bào)，我有時覺得自己累極了，想把注意轉(zhuǎn)到學(xué)習(xí)上，但是一點(diǎn)動力也沒有，我該怎么辦？ (匿名)

女,第一次來男朋友家，本來就是為了男朋友來的，第二天晚上睡覺的時候，因?yàn)橐患潞湍信笥讯纷欤易屗麆e碰我，他果斷的說了一句這是他家，我的心里不是滋味，這種男人能嫁嘛？他還沒有一個穩(wěn)定工作，一個月拿著3000地工資 (匿名)

女,17歲,為什么別人有朋友和家人陪伴和疼愛，到底為什么，我現(xiàn)在覺得現(xiàn)在比以前幸福多了，有朋友陪伴著我，可是到了現(xiàn)在，我很孤獨(dú)，沒有人陪伴著我，我好想回到從前呀，