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很羨慕有幸福家庭的人，感覺自己不能給家庭帶來幸福，不敢向前，總擔(dān)心這擔(dān)心那的

女,17歲,最近很累很累的感覺，睡不夠，不知道怎么很好的處理身邊各種關(guān)系，有點(diǎn)焦慮。感覺自己神經(jīng)兮兮的

女,你們相信網(wǎng)戀嗎？純屬好奇！調(diào)查下，請(qǐng)配合

女,1歲,推薦一下能吃死人的安眠藥的牌子萬分感謝

女,41歲,《心理咨詢效果與能量輸出比例的關(guān)系》 這是我和一位咨詢師互動(dòng)后有的靈感，也符合了我之前對(duì)咨詢技巧的設(shè)想。 我覺得當(dāng)別人求助時(shí)，可以先感知和分析下ta最需要補(bǔ)充的是什么能量，然后有針對(duì)性的把5個(gè)類別的能量比例調(diào)整，再輸出能量。 直觀的想象一下，我覺得如果一個(gè)咨詢師既理性客觀，又溫和堅(jiān)定，還有溫度，那必定是個(gè)優(yōu)秀的咨詢師。如果能量等級(jí)都達(dá)到了4級(jí)以上，那應(yīng)該是個(gè)比較厲害的治療師了。 我覺得人的能量可以分為五種: 1.探索，分析，是意識(shí)能量（理性的，有知識(shí)有閱歷）。 2.認(rèn)同，贊同，是心腦能量（客觀的，有基本共情能力） 3.關(guān)心，安慰，鼓勵(lì)，贊美，是心能量（有溫度的，有良好共情能力）（準(zhǔn)確的說，心能量是指234項(xiàng)。） 4.尊重，理解，包容，是身心能量（溫和的，有良好共情能力）。 5.肯定，支持，是腹能量（堅(jiān)定的，有能力有魄力）。 -以上是我總結(jié)的能量類別之分，還有能量等級(jí)之分，我暫把它分為正負(fù)各五級(jí)吧。 比如說，那位咨詢師向我輸出的能量有:1（正4星）2（正3星）3（正1星）4（正3星）5（正1星），但因?yàn)槲业囊庾R(shí)能量也不低，所以讓我最先得到補(bǔ)充的是身心能量。身心能量補(bǔ)充后，我感覺內(nèi)心穩(wěn)定度增加了，多了點(diǎn)從容、淡定的感覺。但好像因?yàn)樗囊庾R(shí)能量太高了，導(dǎo)致我相形見拙，心生卑怯。 當(dāng)然，心理咨詢師也不全是正能量的，不太合格的咨詢師會(huì)釋放一些負(fù)能量，他們對(duì)來訪者的作用比普通網(wǎng)友都不如，甚至還具有侵害性。

男,21歲,系統(tǒng)運(yùn)行出現(xiàn)了問題，誰來幫我維修一下，難以解決運(yùn)行負(fù)荷重，有病毒且自行掃描都不行的問題。

女,12歲,今天數(shù)學(xué)老師批評(píng)我們考試成績，我就是忍不住想笑（我心里是不想笑的），然后她讓我滾出去……