女 您好！我最近三年感覺(jué)自己很累，不想上班，就想整天在家呆著，哪里都不想去。被家人說(shuō)了要去上班，現(xiàn)在上班后遇到事情就想退縮，經(jīng)常感覺(jué)自己很沒(méi)用，總是找各種理由辭職。一不如意就會(huì)說(shuō)哭就哭，控制不住自己的情緒，不想與人交談，經(jīng)常煩躁，不想解釋任何事，夜里睡不好，早上起床后感覺(jué)累有時(shí)會(huì)頭疼。很在意別人對(duì)我的看法和說(shuō)法，別人說(shuō)的一句話我能放大出很多事情。現(xiàn)在我很煩惱！ (匿名)

女 已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間了，感覺(jué)什么東西都沒(méi)有意思，就想自己一個(gè)人待在屋子里，不想跟外界的任何東西打交道，工作換了多少個(gè)自己都數(shù)不清了，每次都是干幾天就干不下去了，感覺(jué)工作的時(shí)候特別煎熬很不自在，早上不想工作的想法最嚴(yán)重，下午晚上會(huì)輕一點(diǎn)，雖然內(nèi)心很想干好，但是總是有一種力不從心的感覺(jué)，感覺(jué)自己很沒(méi)用，總是給別人添麻煩，想找一個(gè)沒(méi)人的地方自己一個(gè)人待著，最開(kāi)始?jí)阂质且驗(yàn)樽约赫劻藢?duì)象家里不同意，死活反對(duì)，就感覺(jué)連家里人、最親近的人都不懂我，好痛苦，現(xiàn)在工作了，非得逼我去干自己不想干的工作，感覺(jué)好累啊，自己的人生都不能自己選擇，家也不想回，把回家當(dāng)成一種任務(wù)。頭每天都在疼，而且特別能睡，醒了還能睡，醒了還能睡，早上起來(lái)總是混混沌沌的，去檢查醫(yī)生說(shuō)我氣血不好，說(shuō)我脾氣太大，可是我控制不了自己的脾氣，很容易被激怒，很容易哭，感覺(jué)沒(méi)有一個(gè)人懂我，跟我對(duì)象說(shuō)我是不是抑郁了，去看看醫(yī)生吧，他總說(shuō)不可能，你就是太懶了自己不愿意調(diào)節(jié)，我唯一依賴的人現(xiàn)在也不懂我，每天什么都不干也感覺(jué)自己很累，不想搭理任何人，但是又不得不表現(xiàn)的很正常，想從這個(gè)世界上消失，卻又沒(méi)有這個(gè)膽氣，感覺(jué)做一個(gè)人好累啊，真的快堅(jiān)持不下去了。 (匿名)

女 我脾氣越來(lái)越暴躁，情緒化越來(lái)越嚴(yán)重，影響我正常上班，三年沒(méi)上班了，一直覺(jué)得是自己累了，懶惰不想上班，休息一下再去工作，休息了三年了，沒(méi)好轉(zhuǎn)，覺(jué)得自己是不是病了，寫(xiě)這段話的前十幾分鐘自己一個(gè)人哭了好一會(huì)，我是真的病了嗎？還是懶惰？ (匿名)

女 很煩，什么事都不太想做，每天還有人挑刺，請(qǐng)假陪父母出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)還要被領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)，感覺(jué)領(lǐng)導(dǎo)特別沒(méi)有人情味，一點(diǎn)點(diǎn)的問(wèn)題，下面的員工可以處理好，非要叫我過(guò)來(lái)看看才行，感覺(jué)自己好累，想哭 (匿名)

女 感覺(jué)自己要崩潰了，好不想上班，可又不知道不上班我能干什么，家里人老是逼我上班，請(qǐng)兩三天假都要說(shuō)我 (匿名)

女 4月份剛辭職，11去一家公司上班，感覺(jué)學(xué)不到什么東西，干了兩天就走了，18號(hào)去了另一家公司，干了將近一月，進(jìn)去一個(gè)禮拜，我做的部門經(jīng)理不要我了，說(shuō)我不符合他的期望，被調(diào)到另一個(gè)部門了，另一個(gè)部門是看績(jī)效的，績(jī)效不好不達(dá)標(biāo)就會(huì)開(kāi)除人，從那以后就壓力很大，經(jīng)常睡不著覺(jué)，白天上班喘不過(guò)氣，很容易哭，情緒崩潰，自我調(diào)節(jié)反反復(fù)復(fù)都調(diào)節(jié)不好，感覺(jué)到自己一無(wú)是處，沒(méi)有用，沒(méi)有跟家人說(shuō)，跟男朋友說(shuō)，有時(shí)候說(shuō)著說(shuō)著就哭了，第一次還好，說(shuō)的哭多了，他就說(shuō)你在這樣我都嫌棄你了，我就不敢說(shuō)了，每天壓抑在心里，昨天實(shí)在堅(jiān)持不下去了，在干下去我估計(jì)會(huì)瘋，于是辭職了，辭職后并沒(méi)有很輕松，來(lái)同事家住，她跟我說(shuō)了一些我的問(wèn)題，又再次感覺(jué)到自己的無(wú)用，深度厭棄自己，眼淚一直嘩嘩的流，我知道自己很不堅(jiān)強(qiáng)，也不知道自己有什么優(yōu)點(diǎn)，不善于思考，不善于言談，抗壓能力差，喜歡安逸。 (匿名)

男,21歲,心理咨詢真的有用嗎？能救我一時(shí)，不能救我一世吧，我現(xiàn)在的經(jīng)濟(jì)狀況也沒(méi)錢做心理咨詢，還是讓我去死吧！！！ (匿名)

男,43歲,心是思維的產(chǎn)物，是高級(jí)指揮系統(tǒng)，是為了節(jié)約能量，簡(jiǎn)化大腦運(yùn)算過(guò)程，最后進(jìn)化出來(lái)的虛擬器官。雖然是虛擬的器官，卻給了我們無(wú)比真實(shí)（痛苦居多）的感受，因?yàn)樾哪苤笓]大腦調(diào)節(jié)生理反應(yīng)。所以思維產(chǎn)生痛苦，修心就是修思維。 (匿名)