女 我說話比較直接，已盡量少說，但還是會說錯(cuò)話...我一顆好心，但辦事總是不那么好...為此，爸爸總是訓(xùn)我，說:三十了，還...和婆婆相處一般，和老公價(jià)值觀和思想不同，有時(shí)吵架很厲害...他會說我懶...說實(shí)話，經(jīng)歷了一些傷心事...我覺得這是他們的家...所以我也不想去干活...和同事相處，我也怕說錯(cuò)話做錯(cuò)事...我現(xiàn)在越來越自卑，越來越?jīng)]自信...越來越不開心...我該怎么辦，感覺自己好痛苦...

女 我21歲，家里人總是否定我，把我說的一無是處，我很自卑，也很生氣，有時(shí)候氣的肚疼，但是不能解釋，不能辯駁，我每次只有忍氣吞聲，當(dāng)他們說我的時(shí)候我把音樂開到最大，帶上耳機(jī)，屏蔽了外邊的一切，有時(shí)候挺委屈的，覺得自己不夠優(yōu)秀，也很自卑，真的想出去打工，再也不回家，讓他們看看我不是他們想的那么一無是處，這樣的想法對么？真的很自卑，也不敢和男性朋友出去玩，唉，好心累 (匿名)

女 我媽老是在大人面前說我什么都不會，然后我實(shí)在忍不了了就哭著跟他吵了幾句，我甚至開始懷疑我真的有這么不堪嗎？我感覺我現(xiàn)在也沒什么自信了，至少自卑是大于自信的，現(xiàn)在我倆已經(jīng)好幾天沒說過什么話了，但是我也不想先開這個(gè)口，至少在這件事情上我覺得大部分的錯(cuò)不在我 (匿名)

女 我父親在我5歲因病去世，兄妹四人由母親一人帶大，從小就被人嘲笑沒有爸爸，我這自卑是從那時(shí)積累的，不敢在人多的時(shí)候說話，生怕說錯(cuò)別人笑話，不會吵架，就算錯(cuò)在別人，自己明明有理，一氣憤起來腦子一片空白，還語無倫次，其實(shí)我也不是很笨的人，做什么事學(xué)什么東西我都比較快比較好，只是不會說也不敢說。越不敢說就越說錯(cuò)話，越說錯(cuò)話就越自卑。我想，若有父親，我肯定是個(gè)特別優(yōu)秀的人。也看過一些心理書籍，說是想想自己強(qiáng)項(xiàng)的一面，會自信些，可我總是對那些說過的錯(cuò)話，做過的不是很好的事情放不下，若剛剛在眾人面前說錯(cuò)了話，就感覺別人都在心里笑話我，從前說過的錯(cuò)話做過不好的事情就一一浮現(xiàn)我腦海里，從而導(dǎo)致我更自卑，更不敢在眾人面前說話。 與人交際，多是別人說什么就是什么，自己無力辯駁，自己都生自己的氣，有理說不出，等氣消了，若日后再想起此事還會生氣。我想求助，幫幫我去掉自卑

男 從小我父母做買賣我經(jīng)常自己在家自己玩很忽略我，我感覺很自卑很自閉，長大也這樣，父親母親特別強(qiáng)勢，什么都要做主，我沒有任何主見。怕人多，怕去商場買東西，特別在乎面子，工作也不是很順利，每次剛?cè)ヒ粋€(gè)工作崗位都還好，但是上了一段時(shí)間之后就愿意挑領(lǐng)導(dǎo)毛病，嚼舌頭，特矯情，心理自己控制不住自己的去那么做，語言溝通能力也很差，有時(shí)說的話很沒邏輯性，過分的相信自己，認(rèn)為任何事我心里最有數(shù)，一切事我都明白，但是做起來就很難。我想知道這是不是病態(tài)，該怎么解決 (匿名)

女,我今年17歲了，一直覺得自己性格有的時(shí)候挺極端的，但總是不那么開心，連帶著對人也不怎么熱情（心情好的時(shí)候還是蠻好的），我內(nèi)心里是想對別人友善的，就是掌握不好自己的情緒。很容易哭，媽媽經(jīng)常因?yàn)槲疫@個(gè)說我拿不出手、悲觀、對人不熱情沒禮貌。小時(shí)候父母離婚，那時(shí)候沒感覺，現(xiàn)在挺羨慕那些有爸爸的女孩，覺得有爸爸會很有安全感。后來離開老家到新城市，剛到的時(shí)候借住在親戚家，他們?nèi)苏娴暮芎茫覐男睦锔兄x他們，但我的自卑也是那個(gè)時(shí)候越來越強(qiáng)的，他們是一個(gè)完整的家，生活也很富裕，他們也經(jīng)常和我講他們?nèi)タ戳耸裁慈藚⒓恿耸裁椿顒樱H戚家的兒子也就是我的表弟，從小就跟著父母見各種人，我真的很羨慕他樂觀大氣不怯場的性格。和他對比我總覺得自慚形穢，我長得不漂亮又自卑性格也不好，對人也不熱情，見到外人到高級飯店都會害怕，哪怕我心里是向往的。媽媽說我拿不出手，我感覺我對不起所有人也對不起自己，甚至覺得自己配不上表弟的生活。我這種是心理有問題嗎？

女 我在父母眼里干什么都是笑話，我有一點(diǎn)自己的愛好都被他們說是浪費(fèi)時(shí)間，我一不按他們的方式做就是冷眼嘲罵，晚上不停的做夢，控制不住的用刀劃自己;跟別人相處總有自卑的感覺，我已經(jīng)受不了了我該怎么辦 (匿名)

女 感覺自己沒用，什么都做不好，爸媽不認(rèn)同，老師說我笨，其實(shí)我真的想多一點(diǎn)點(diǎn)鼓勵(lì)，而不是這樣的責(zé)罵

男,17歲,我今天凌晨2點(diǎn)睡 此睡我將不在起！ 在夢里活著吧！至少不會那么辛苦！

女13歲，已經(jīng)被確診為抑郁癥，想傾訴一下心中的想法 (匿名)