不知道為啥可最近這幾天老容易生氣，連一個老小的事情就生氣，生氣的厲害了就老愛哭，哭就老愛自殘，覺得自己就是個累贅沒用

女 我經常自殘，還愛哭，然后和經常不知道因為什么發脾氣，喜歡自己一個人待著，喜歡安靜，特別脾氣不好，而且還不喜歡和別人說話，經常自己一個人聽歌，特別煩別人來打擾我

女 想知道自己是不是有什么精神上的病 我沒錢請那么貴的心理咨詢老師，也不想讓父母為我花錢搞這種。 我一直都很易怒，但是這兩天就特別暴躁，父母對我很好可是他們越關心我我對他們越兇，我活不明白，身邊朋友有幾個可是我覺得他們并不是需要我，我對她們來說意義很淺淡，我覺得我活著沒什么意義了，但是我還要顧及著父母。從昨天開始，就突然很難受，自己在房間哭了很久，過程真的很難受覺得自己很差勁，很內向但是又暴躁，不喜歡這樣的自己，喜歡熬夜。今天做的夢讓我很難受，我就半夢半醒的在哭，我夢見全世界都否定我我就醒來一直在哭難受得一批。我平時也會沙雕也會笑得沒心沒肺但很玻璃心很矯情。我不是什么好女孩我卻很希望他們能關心在乎我。我父母對我很好可是我不喜歡對他們說這些，現在我覺得朋友也不可以說我的情況了他們只會覺得我在開玩笑。我眼睛哭腫了父母卻以為我是玩手機玩的還要罵一下我我就很難過也不想跟他們解釋為什么眼睛腫，我跟朋友傾訴我怕他們覺得我在賣慘。我就真的很無助，情緒容易崩潰，崩潰起來就哭得一發不可收拾，很難受很難受很壓抑，過程還很久。我也不知道下一次崩潰是什么時候或者因為什么，我一難受就會想起以前很多事情，越想越覺得我做人很失敗很沒用，但是我真的改不了我的暴躁和玻璃心我不知道該怎么辦我就希望有人能救救我。 (匿名)

女,16歲,從小到大父母在家就經常吵架，我讓他們別吵了他們就說讓我不要管，雖然說已經習慣了，現在也不想管他們到底吵不吵，但是他們每次吵架都大吼，導致我現在聽到別人大聲說話就胸悶呼吸不上來，腦子發蒙,,我媽天天特別容易大驚小怪，發瘋。比如說我不小心把紙掉地上了她都能炸，只要我犯錯，不管大小，她都會說“你把我逼死吧，我真是夠了，要你有什么用，你們都想讓我死是不是”之類的話，第一次聽到的時候哭了好久，但說的次數多了就麻木了，她這樣說我也不會難過，只會激的我情緒更糟糕，甚至還會忍不住說“你能不能別說了，我去死行不行，我現在就去死，我早晚死在你面前，咱們都去死 你以為我想活是吧”我每次說完這種話她就罵我白眼狼，然后開始哭，她一哭我就頭暈，她每次都是這樣，跟我吵完架就對著我哭，搞得我特別愧疚后悔，心理壓力很大，現在看見她哭我就想拿菜刀把他們都砍了然后再自殺。我知道我媽是很愛我的，但現在她一跟我說話我就控制不住發火 急躁,,在學校待的也很痛苦，我初中成績特別好，但是現在高中 課聽不進去，一上課就控制不住自己發呆，我爸媽和我姐姐都特別看重我成績，尤其是我姐姐，我感覺在她心中成績＞我，現在很焦慮，特別特別特別焦慮。課本和卷子很多，看不得它們亂成一團，基本上每個課間都要整一次，即使我朋友說我書是整理的最整齊的，但我還是覺得很亂，總感覺哪張夾在中間的卷子皺了/夾在中間的書折了，煩的我想哭，莫名委屈，一直掐自己,,心情一直陰晴不定的，有時候會突然特別激動，感覺干勁十足，然后又在下一秒淚就出來了，突然絕望，像神經病一樣。很莫名胃疼，什么都不想做，腿抖，動不了。懷疑自己有問題就求著我媽帶我去看了心理醫生，但是見到心理醫生我就忍不住哭，然后不自覺撒謊，說能控制自己情緒，最后心理醫生告訴我媽“我沒事”，回去之后看到我媽跟她朋友說“就是太慣著我了”,,我這是什么問題，謝謝大家 (匿名)

女 我的情緒很急躁，我父母說我幾句，我就接受不了。我就會跑就房間哭?？薜臅r候情緒很激動。會把東西扔到地上?？薜乃盒牧逊?。哭到一半的時候我父母在門外說我，我情緒更加激動，我內心一直在想，你們不要說了，不要說了，我求求你們了。他們走后，我哭的更加厲害，邊哭邊扯床席。我突然像發了瘋一樣，眼睛睜大，把被子全部扔到地上?？薜臅r候不停的抓脖子。手一直緊抓著。我父母又來說我。我用手捂著耳朵。心里想你們不要說了。。。。他們走開后，我又發飆了。我使命抓頭。使命用教踹墻壁。大轟大叫的。我情緒平復后。我的眼睛沒有力。用手撐著去拿紙巾。我已經多次這樣了，11天我有5天想自殺，6天痛哭（包括前面的5天在內）。我恢復正常后。笑不起來。平時我正常的時候嘻嘻哈哈的。不想做家務，什么事也不想干。我的腦子里不停的幻想有人想殺我。還認為我如今會這樣都是我爸媽害的。確實，這個寒假。我天天被罵，他們罵我懶，沒用。。。。。自從我妹出生后，他們就沒管過我。還常常冤枉我。下面這張圖是我昨天哭的時候搞的。這張圖是我昨天哭的時候搞的，后面我又砸了一些東西。我懷疑我精神有問題。

女,不會哭,難過到極點還是哭不出來,很壓抑迷茫,自卑自責,罪惡感很重,莫名其妙控制不住非常突然就會很難受很悲傷,真的非常莫名其妙突然，根本不知道為什么，也莫名其妙控制不住傷害自己的想法和行為,會自殘，也有自殺想法，不愿意與別人聊天了。唉，我是不是沒救了啊，父母根本不同意我去看醫生。

女,19歲,易暴躁，情緒無法控制，動不動就哭，而且我感覺自己好像有精神病有時候會自言自語然后會又笑又哭，還會扇自己巴掌，情緒上來的時候我想過死，甚至想過自己死后會是怎么樣的，我對自己的家人沒有任何感情甚至有時候會憎恨我想逃離這個所謂的家，可是我逃不了，流言蜚語四處向我攻來，我沒辦法還擊，我只能偷偷躲起來，我常常發呆對任何事情提不起興趣，我這是怎么了你們可以告訴我一下嘛，我是不是腦子有病啊，啊，也對她們不是經常說我有病，希望我去死嘛 (匿名)

女 女 女 我想問一下我是不是病了，我最近三個多月一直很容易哭或想哭，甚至還有自殘的行為，感到自己一無是處，有時還會想自殺，很難集中注意力，有些時候會很煩躁。 (匿名)

青少年情緒的問題，總想自己一個人，家長交流也無用 (匿名)

男,17歲,如何做到“上善若水，水善利萬物而不爭”我還是挺喜歡白云動物和花的。