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又沖動自殘了，不覺得疼還覺得刺激是什么鬼。。總害怕有一天傷害到別人

16歲,我的問題嚴(yán)重嗎?做了另一套好像重度抑郁了

女,117歲,嗯，我現(xiàn)在覺得如果內(nèi)好的話，自己跟自己消耗自我，確實(shí)，但我嫉妒確實(shí)的，我可以不跟她換一個人，遠(yuǎn)離或許是一個好好方法，或許也是對我自己的不自信吧，但應(yīng)該怎么增強(qiáng)自信呢？為什么所有人都在說這個事情？到底什么是自信？怎么做才是對的？ 現(xiàn)在我也知道世上事事不如意，根本沒有能讓自己完全開心的事情，不管什么事情都有好的和壞的，但我現(xiàn)在就完全失去了小時候那種積極的狀態(tài)，就是很單純的，很開心的就是完全投入享受一件事情，我已經(jīng)找不到這種事情了，我想找到我喜歡現(xiàn)實(shí)生活中找一個補(bǔ)習(xí)班，就在一起，所有人一起學(xué)習(xí)那種狀態(tài)是真的很開心，但是到學(xué)校我就不開心了，因?yàn)槲蚁肫饋砦页踔械臅r候那種很純凈的感覺，那種感覺真的是很美妙，雖然當(dāng)時我有點(diǎn)差勁，那種，中學(xué)時代的感覺，上了高中想的事情會很多，平時交往之后，你就會聯(lián)想到上大學(xué)，你應(yīng)該怎么怎么做？然后現(xiàn)在做了高中大學(xué)會怎么怎么樣？未來會怎么怎么樣？會掙多少多少錢？然后在人際交往之后，你會得到什么？會一直想那些跟利益有關(guān)的東西，很累很累，我覺得學(xué)習(xí)也變成了一種很利益化的事情，然后，我現(xiàn)在最大的想法就是嗯，能學(xué)進(jìn)去的話就學(xué)，如果將來有一天真的很想要那個很好的成績的話，我會不惜任何代價去得到的，如果，又到了一個比較差的環(huán)境中的話，或許我真的會遺憾和后悔吧，我已經(jīng)很久沒有體驗(yàn)?zāi)欠N很不好的環(huán)境，我不知道我當(dāng)初是怎么想的，小學(xué)就是很討厭環(huán)境，然后有很強(qiáng)烈的生活的欲望，嗯，怎么說呀？我也不想咱倆小時候說事了，就從現(xiàn)在做起吧，但我還是會想這個時代，為什么是這樣的？為什么要這么做呢？完全沒有想要這么做的理由啊，而且很多人不允許你傷心，不允許你累，哪有那么多應(yīng)該應(yīng)該啊！我甚至連責(zé)備都懶得責(zé)備了，因?yàn)闆]有責(zé)備的點(diǎn)，生活就是這么平平無奇，沒有味道的嗎？他們都說有味道的人生是努力得來的，可是努力的時候我也沒有感覺到什么呀，如果讓我想想，我曾經(jīng)嗯，最覺得值得的時光，其實(shí)回想起來還是努力的時光，話是這么說的，沒錯 我覺得這樣自己回味無窮的，應(yīng)該是你取得成就時實(shí)現(xiàn)就是那種尊重，那個是真的讓人難忘的，最大的快樂就是，有尊嚴(yán)的快樂，確實(shí)不是因?yàn)槭裁慈柿x道德感化了自己，而是可以讓別人尊重你，然后感化別人那種人性的快樂，我想獲得這種快樂，但是獲得了之后，我會產(chǎn)生更大的焦慮，然后和不服氣，唉，生活就是由一堆一堆的小問題組成的，不知道什么時候才能解決

女,16歲,女，16不愛說話，不愛笑，喜歡獨(dú)處，郁悶，時不時想哭，發(fā)呆，手機(jī)不離手，胡思亂想，厭學(xué)，逃離逃避這是抑郁癥的表現(xiàn)嗎

男,28歲,《心理咨詢效果最差的一類人》 我覺得人有“務(wù)實(shí)，務(wù)虛，既務(wù)實(shí)又務(wù)虛，用務(wù)實(shí)的方式務(wù)虛，用務(wù)虛的方式務(wù)實(shí)”的區(qū)別。 心理咨詢效果最差的一類人是純務(wù)虛的人。因?yàn)槿擞猩镄裕浪仔院途裥裕瑒?wù)實(shí)的人會首先滿足生物或社會（世俗）層面的需求，這兩方面咨詢師能一定程度的幫助到求助者。 而純務(wù)虛的人想要首先滿足的是精神層面的需求，即對人的純粹性的追求，包括對自己和對別人的期待，即想要看到更好的自己和更好的別人的期待。純粹的追求沒錯，問題出在，他們忽略了生物性和世俗性對人的重要性。因?yàn)槿耸紫仁巧锶耍缓笫巧鐣耍畈缓眠@兩個層面，談人的純粹，無異于登天。因?yàn)榭床坏揭驳炔坏饺说募兇猓运麄儽^，或厭世。 然后給這個世界下了個死死的定義，然后不斷的自證預(yù)言。 在這個物資充足的時代，所有人都有了更高層次的追求，務(wù)虛的人更甚。他們因?yàn)榫駥用娌槐粷M足而失望而悲觀，反過來影響了他們的生物和世俗層面，導(dǎo)致生物和世俗滿足度下降，又導(dǎo)致影響精神層面的滿足度下降，如此惡性循環(huán)著。。。。然后不得不四處尋找和求助，又發(fā)現(xiàn)無人能懂，無人能助，更加沮喪悲觀，直至厭棄生命!

女,以后單位聽到的不好消息自己過濾不要講出來

男,11歲,現(xiàn)在回想起來，抑郁癥真的不是我曾經(jīng)想的那么可怕，現(xiàn)在得了抑郁癥以后發(fā)現(xiàn)每天吃喝玩樂，玩手機(jī)看電視打游戲真的很快樂只是沒朋友而已，也許是我樂觀而已，我也不敢和家長說…只知道我每天都這么開心，抑郁癥一定會好起來的…