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淺朵兒ぴ 1404天前在線

2021-05-21 04:36:36

抱抱TA 回復

女，我感覺全世界都沒有了，自殺過一次，沒信心活下去了不知道該怎么活，為什么活著

17個擁抱 35條評論 457次閱讀

網友

心理咨詢師入門技能體會

2025-03-26 10:12:58

傾聽者葛老師

0 你好，抱抱！你感覺全世界都沒有了？還自殺過一次？到底發生了什么事？和我說說，你愿意嗎？

2021-05-21 04:47:38

跟您說我都不知道從何說起，不管是家庭，朋友還是愛人我什么都沒有

咨詢師毛慧穎

你好

2021-05-21 04:50:16

家里我有個妹妹，從小就是重男輕女，所以要二胎，結果還是一個小女孩，然后我是老大，我爸我媽都不喜歡我。在學校也沒少受欺負。他們從來不管。他們只擔心我學習好不好。因為他們說了要讓我養我妹妹

在學校，我記得最清晰的一次就是。早起跑圈我都暈倒了，同學在嘲笑我，老師在踢我，說我裝的，這是最傷心的一次，編綽號，用筆畫我的校服。小事太多了。

朋友，我十年的閨蜜，背著我說我的壞話，本來也沒什么朋友。

愛人。覺得我是負擔是累贅。不要我了。我們在一起四年了，他說我們不適合。他現在要趕我走。

我感覺。自己就像個垃圾，誰都能丟棄。誰看見我了都能說我兩句，向我吐口水。活著真沒意思。人間好似是地獄

咨詢師毛慧穎

好好愛自己，照顧好自己。

2021-05-21 05:00:57

網友暖寶寶

是你背負的壓力，負能量太多了

2021-05-21 05:01:12

我好累

網友暖寶寶

私聊我

2021-05-21 05:01:28

咨詢師陳明

0 您好，您感覺累，對親情友情愛情失望，可能是，還沒有自己真正愛自己。【苦難和苦難恐懼】困難、苦難、失敗本身并沒有什么，通過痛定思痛、清醒的覺察總結，它們反而是成功之母，是成長必需品。對困難苦難失敗的恐懼，導致自亂陣腳慌慌張張，無法清醒而自主，無法在每個當下活出最好的自己，才是我們的唯一束縛。恐懼情緒一次又一次的沖擊，引發了一次又一次深刻的靜觀、全然的覺察——升華出什么是最好的自己。你若盛開蝴蝶自來，你若精彩天自安排。

2021-05-21 05:09:21

咨詢師陳明

1 自我關懷想象這樣一個人，ta無時無刻不能帶給你密切的關注、關懷與鼓勵，ta能察覺意識到你心中升騰起來的哪怕再輕微的緊張、恐懼、憤怒、壓抑…ta真正知道你想要得到怎樣的支持，且你再也不用討好和迎合任何人就能夠隨心所欲地獲得這種親密的支持。能夠給你這些的人不是他人，而就是你自身，是可以靠著后天練習就能夠日漸成長與增強的積極自我對話與自我關懷的力量。當你愈發關注自身的感受與心靈健康，當你逐漸提升了自己的專注力、耐力與理性力，這個最值得信賴的伙伴能夠帶給你的溫暖和支持遠超這世上和任何一個人。

2021-05-21 05:09:55

感受不到，我的世界全是冰冷，感受不到一絲溫暖