女 感覺(jué)有想咬死、撕扯人的沖動(dòng)，像猛獸一樣…… 性格:典型的處女座代表；相處越久才越會(huì)發(fā)現(xiàn)我的好。 自然情況:矮胖，不漂亮，先天條件也不利于打扮，自卑，從來(lái)沒(méi)談過(guò)男朋友，也很少有人喜歡。 家庭情況:父親大男子主義，家里兇型，母親性格好。整體家教非常嚴(yán)格，我也十分遵守。從小很少得到鼓勵(lì)，總是被批評(píng)，說(shuō)這不如人那也不如人。長(zhǎng)大了，因?yàn)橐恢眴紊恚瑢?dǎo)致家人常說(shuō)因我抬不起頭。 原生家庭養(yǎng)成了膽小懦弱的性格，好聽(tīng)了說(shuō)是“乖乖女、懂事，尊敬長(zhǎng)輩上級(jí)”，不好聽(tīng)就是“逆來(lái)順受，習(xí)慣了討好別人，害怕跟領(lǐng)導(dǎo)講話(huà)”。 也許選擇了一條不適合自己的職業(yè)之路吧，雖然一直很喜歡，卻一路磕磕絆絆。再加上不善于職場(chǎng)交際，被人挖坑設(shè)計(jì)，一路走來(lái)，崩潰邊緣。多次想過(guò)結(jié)束生命，覺(jué)得一無(wú)是處，生無(wú)可戀。 直到前段時(shí)間母親做了大手術(shù)，之后的生活中才覺(jué)得自己也還有用，母親還需要自己。目前自己?jiǎn)为?dú)在一個(gè)城市生活。 最近再次被上級(jí)嫌棄，一次次的逼我，感覺(jué)自己快瘋了，想起來(lái)那令人生氣的一幕幕就會(huì)低吼一聲或者揮拳（不會(huì)打人，會(huì)打墻、砸桌子等）。 工作上的事沒(méi)有任何人可以?xún)A訴，身邊都是同級(jí)別的人，沒(méi)有“高管”愿意幫我解析。 感覺(jué)自己都是負(fù)能量，也不好意思找別人，怕別人了解了更躲自己。 特別害怕孤單，卻整天都沒(méi)啥機(jī)會(huì)說(shuō)話(huà)，有時(shí)候碰到拾荒的都想上前聊兩句。 我也希望有個(gè)正能量的另一半，帶我走出這段陰霾，我不會(huì)讓你失望的。

女 修煉的過(guò)程好艱辛，有一點(diǎn)偏激就會(huì)走火入魔！善良的一面就說(shuō)算了吧，邪惡的一面就說(shuō)不能縱容 (匿名)

女 戾氣越來(lái)越重，脾氣壓不住。特別是遇到那種不講理的垃圾人，真想殺人。很焦慮，為生活，為婚姻。我只想好好工作，好好生活，他們欺負(fù)老實(shí)人！我不想結(jié)婚！不想啪啪啪！還有那些所謂的親戚，百八十年沒(méi)關(guān)心過(guò)一次，聯(lián)系鬼啊！

女 心理壓抑糟糕的自己 不知道為什么，我變得沒(méi)有朋友，沒(méi)有容顏，也沒(méi)有能力，我變得一無(wú)所是。我不知道問(wèn)題出在哪里。可我不想讓老公知道他的媳婦這么落魄，我想讓他看到一個(gè)優(yōu)秀的我。我情緒化特別厲害，一遇到不開(kāi)心的事就會(huì)大大影響我的情緒。我會(huì)變得不理人，愛(ài)發(fā)脾氣，有時(shí)還打孩子，人家都說(shuō)虐待兒童是犯法的。可我總是控制不住自己。我上班經(jīng)常忘記簽退，并且也因?yàn)槲业氖韬鰧?dǎo)致洗煤廠廠房被淹了，害的大家干了好幾天的活，到現(xiàn)在都還沒(méi)干好。還把刮板給弄壞了。我覺(jué)得我怎么那么粗心大意，并且我覺(jué)得同事們都不喜歡我。都說(shuō)怎么又是你上中班。我覺(jué)得我一點(diǎn)都承受不了他們這些話(huà)，和眼神？。我心情好糟糕。

女,我原本心地善良，可是現(xiàn)在我的生活一團(tuán)糟，夫妻關(guān)系，同事關(guān)系處理得一塌糊涂，我成了一個(gè)心胸狹窄錙銖必較的小人。家里我一個(gè)人負(fù)責(zé)孩子的生活學(xué)習(xí)，還要工作很是辛苦。工作中別人稀里糊涂，得過(guò)且過(guò)，我認(rèn)認(rèn)真真，兢兢業(yè)業(yè)，到頭來(lái)，投機(jī)取巧的卻受到領(lǐng)導(dǎo)重視，我處處維護(hù)同事關(guān)系，盡量考慮同事處境，結(jié)果一個(gè)沒(méi)交下來(lái)。我從小沒(méi)有母親，父親是個(gè)木訥的老實(shí)人，結(jié)婚后婆家有錢(qián)瞧不起我，丈夫是個(gè)孝子，不肯為我出頭，我要強(qiáng)，一個(gè)人工作帶孩子從不求人，但內(nèi)心無(wú)比痛苦，我要支撐下去了。 (匿名)

女,39歲,沒(méi)有刀子嘴豆腐心的人，但凡說(shuō)話(huà)刻薄的，內(nèi)心也刻薄。我就靜靜地看著，看看她能表演到什么地步。 (匿名)

女 最近幾年都是處于工作不開(kāi)心，很壓抑的狀態(tài)。自己很努力，做事也做的很好的，領(lǐng)導(dǎo)卻在會(huì)上或私下都貶低我，否定我，我不知道是我真的做的不夠好，還是我平時(shí)的暴躁脾氣得罪了他，在本單位兩年，和幾個(gè)同事都有過(guò)沖突，客觀點(diǎn)講，問(wèn)題是他們的問(wèn)題，但是我態(tài)度有問(wèn)題。在家里，偶爾和老公說(shuō)起單位的煩心事，他總說(shuō)我不對(duì)，說(shuō)我斤斤計(jì)較，脾氣不好，說(shuō)我各種不好。最近幾天因?yàn)橐患∈拢终`會(huì)我，拉黑我，再加上單位同事也因?yàn)橐稽c(diǎn)小事我遵守原則沒(méi)遷就他拉黑我，我崩潰了。覺(jué)得自己這一生，生活上，工作上好失敗，自己過(guò)得好不開(kāi)心。真想一下死了算了，可是我還有三歲的兒子怎么辦？再婚姻上，他離過(guò)婚還帶個(gè)兒子，我遷就了，為家里付出的太多了，可是他還是不滿(mǎn)意，還是我什么都不對(duì)，我是不是該放棄這段失敗婚姻了？現(xiàn)在不敢跟外人溝通，不敢和朋友玩，總覺(jué)得每個(gè)人都過(guò)得比我開(kāi)心，幸福。我是哪里出了問(wèn)題？ (匿名)

女 本人26，女，已婚。兩歲時(shí)父親就被抓進(jìn)監(jiān)獄，我家因?yàn)闆](méi)兒子又不被爺爺奶奶待見(jiàn)。我們姐妹四人和母親相依為命。從小心里就有揮之不去的自卑感。現(xiàn)已脫離學(xué)校進(jìn)入職場(chǎng)也已為人妻好幾載，可始終不知如何與同學(xué)同事朋友與婆家等等相處，甚至準(zhǔn)備結(jié)婚與已婚的這段時(shí)間中，我都不知道怎么與我最?lèi)?ài)的姐妹和媽媽溝通，。我總覺(jué)得同事或朋友在背后談?wù)撐业牟皇牵铱傆X(jué)得婆家不把我當(dāng)自己人，我總覺(jué)得別人不夠理解我。脾氣暴躁易生氣，性格耿直易得罪與人，有啥說(shuō)啥，從不忌諱，也聽(tīng)不了有人好言相勸。家里人說(shuō)我變得好陌生好絕情，老公說(shuō)我心智不成熟總想世界圍繞著我來(lái)轉(zhuǎn)。其實(shí)幸好我遇到了一位能隱忍我性格的老公，要不然可能早會(huì)因?yàn)槲业钠舛x婚，老公經(jīng)常讓我與他分享內(nèi)心的抑郁，可他終究是老公，有些心里的話(huà)我還是跟他說(shuō)不出口，在我看來(lái)他也正真理解不了我內(nèi)心的病態(tài)。我希望有人能指引我如何生活，如何與人相處！感激不盡！ (匿名)

男,20歲,吃飯就餐，文明使用公筷好嗎？？？ (匿名)

女,55歲,感謝史秀琴老師！我是一個(gè)負(fù)能量很強(qiáng)的人，在史秀琴老師的講解和疏導(dǎo)下我現(xiàn)在的心情豁然開(kāi)朗，史老師不是為了金錢(qián)而是設(shè)身處地為了我們這種心里有問(wèn)題的人著想的非常感謝您老師