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甘生昭心理咨詢師
54歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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89
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99%
好評
咨詢
問
二級與三級心理咨詢師差別
匿名
2021-05-22 16:36:44
抱抱TA
如何克制自己的欲望,我想要努力學習,可這實在太難了
19
10
390
善解人衣
多大了
龍鳳
你好
撒滿【婚戀情感】
你好!
李錦云
有的時候可能要先接納自己這一部分欲望
羅怡萱
你好,可以跟老師聊聊,專業(yè)幫你分析,建議,指導[玫瑰]
王金波
您好
李風濤
您好
紫約【兩性?情感】
如果是好好學習的欲望,不用克制
簡愛情感
非常理解你所表達的這種感受,有需要的話可以找我聊聊,希望可以幫到你哦
陳明
您好,您想節(jié)制欲望,好好學習,可是又認為太難了,為此很矛盾是嗎?
陳明
世界上只有兩種事情,一、自己能改變的事情,二、自己不能改變的事情。幾乎所有不開心、所有心理問題,都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了,做不到,就產(chǎn)生挫敗感。次數(shù)多了,就惡性循環(huán)。幾乎所有開心、所有心理健康,都是專注于自己能改變的事情,每次都能做到,就產(chǎn)生成就感。次數(shù)多了,就產(chǎn)生各種良性循環(huán)。不能改變的事情,比如:過去的事情,將來的事情,別人的事情。能改變的事情,比如:現(xiàn)在當下的事情,自己的事情,可達成可實現(xiàn)的小目標。您如何理解呢?
中科院高級心理咨詢師張寵
你好
張寨花
你好,可以先定一個適合自己的目標,讓自己能夠達到的目標,一步一個臺階,往上走。
王 宇
你好
傾聽時刻
能感覺到你的無力!
席小華
你好
張慶儀
您好
徐海燕
請問你的年齡?
情緒捕手
答案在百度,咨詢要掏心掏腹,百度來的籠統(tǒng)答案,也沒啥作用,可行的方案是需要根據(jù)你真實的情況制定的,也就是都需要交流的,只有帶你一起找的答案,才更科學、高效,才更有力量和信心,你也才能做的到??
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女 怎樣逼迫自己學習啊,我真的想好好學習,假期來個兩級反轉,但是我不會的知識太多了,題好難啊
特別想努力但就是不知道怎么辦 自我感覺貪玩太過度了 控制不了
(匿名)
女 學生 我想好好學習 但感覺我又在阻止自己 只是內(nèi)心想學習的欲望越來越強 但實際上表現(xiàn)的是一步步墮落
(匿名)
怎么能控制自己的欲望?不能有效的管理好自己,曾努力忍耐,不想仍然失敗,因而感到非常的痛苦!
(匿名)
女 中等的成績,家庭的,學校的壓力,我也很想努力去學習,讓成績有很大的提高,是這樣想,我要努力,但很多時候都沒有付諸行動,就算是為了這個目標真的努力了,也不過就是幾天的付出,像是心血來潮,之后就生活散漫
(匿名)
有的人拼命學習,拼命提升自己,都擔心考不上好的學校,找不到好的工作,而你每天安于現(xiàn)狀還信心滿滿,除了玩手機整天不學習不運動不自律,不去培養(yǎng)自己的特長,對生活沒有計劃沒有期望,你的未來怎么能變好呢?生活不是用來擺爛的,你退縮的越多,能讓你喘息的空間就越少,再繼續(xù)拖下去的話,就真的可能會出局,你所羨慕的高學歷經(jīng)濟獨立,強大的能力,都是別人用血汗和智慧辛苦換來的,當你知道別人付出多少的時候,你也就不羨慕那樣的生活了,你會發(fā)現(xiàn)此刻的自己根本就不配擁有,所以,醒醒吧,每天幻想根本無濟于事,真正阻止你變好的只有你自己,別再自我放縱了,是時候應該主動學習了,相信自己,你有能力有時間有精力,你一定可以做的到的,改變呢,是從逼自己一把開始,低頭趕路,莫問前程,一直往前走,你的光芒一定會被看到的。
(匿名)
女 從上高中開始好像總是知道了什么就想學什么,好像跟興趣很廣泛一樣,可就是堅持不了,一受打擊就想放棄,然后就想去學學別的,導致什么都是只有表面知識,都涉獵一點,但完全沒用,這該怎么辦? 為什么我什么都想學,卻堅持不了?比如以前我想學畫畫,沒時間放棄了,想學寫作,在堅持,但是根本寫不出好的文章,想學天文,現(xiàn)在還是沒時間,只是看了些書,不是很懂,想學唱歌,看網(wǎng)上的教程學不會,再說聲音也不行,就放棄了,想打乒乓球,現(xiàn)在偶爾還打打,之前練過,但是因為不好意思,總是不主動和同學練,我很喜歡,可她們不認真,我也不好意思打了,導致荒廢了自主練習的時間,打的只算是業(yè)余水平,想學中藥,買了本草綱目類的書,看了個大概而已,想學算命,買了書,看了一半,沒時間放棄了,想學心理,催眠什么的,也是買了書,考完了也并不會,放棄了,想練字,買了好多好多字體,買凹槽教程,練了半年吧,也沒怎么練到好處,只是能把行楷的大體輪廓寫出來,細節(jié)還不行,有點放棄了……但是有的還是想等到大學再好好學學,因為暫時放棄還是放不下的。 我該怎么辦,好像很花心?什么都想學,導致學不過來,也導致堅持不了,我該怎么辦,怎么學著收收心,只鉆研一方面知識?現(xiàn)在我學不進去正經(jīng)的學業(yè),就快高考了,還是什么都想學,甚至學著種花?……還在練字,只是很奇葩的用左手練字,很莫名其妙……練了半年多,當然一天也就一點時間練,也就能橫平豎直寫下字來,還得寫的很慢才能寫…… 什么都想學,導致很焦慮。我該怎么辦?怎么把心思放在主要的學業(yè)上呢,不在不正經(jīng)的瞎學呢? 什么都想學,就是學業(yè)上不努力,我這是什么心理呢?不過我又選擇學專業(yè)課,選自己比較喜歡的,還算認真了些,背起書來也努力了,只是還不夠…… 怎么辦???
女 如何克制自己的欲望呢? 我今年15 總是有很多想做的事情 但卻懶,愛拖拉 只想玩手機 現(xiàn)在發(fā)這條消息其實也是因為有事情不想做給自己找的借口
(匿名)
男,21歲,悼念袁隆平院士逝世的同時,也對這位吳孟超的逝世表示惋惜,希望他們兩個一路走好!
(匿名)
如果世界就省兩個男人,一個西門慶,一個武大郎,你選誰?
(匿名)
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