以下是我的情況自述：幾乎每天做事提不起興趣；幾乎每天感到心情低落；幾乎每天入睡困難或睡眠過多；幾乎每天感覺疲倦或沒有活力；幾乎每天食欲不振或吃太多；幾乎每天對自己有負面的情緒；幾乎每天對事物專注有困難；幾乎每天動作變慢或煩躁不安；幾乎每天出現傷害自己的念頭；

最近總是感覺對什么事都提不起興趣，而且總是很困，甚至就是說著話就睡著了，總感覺心里很煩躁 (匿名)

女 幾乎每天做事提不起興趣； 幾乎每天感到心情低落； 幾乎每天入睡困難或睡眠過多； 幾乎每天感覺疲倦或沒有活力； 幾乎每天食欲不振或吃太多； 幾乎每天對自己有負面的情緒； 幾乎每天對事物專注有困難； 幾乎每天動作變慢或煩躁不安； 幾乎每天出現傷害自己的念頭 在不管任何人面前，我都得帶著面具，我渴望別人能懂我，關懷我，但當別人問我后我又回窘迫，嘴里說著沒事沒事，但只有我自己清楚，我有多么狼狽不堪

我現在怎么什么都不想做了，天天就想睡覺，天天想事情，頭都大了

感覺對什么事情都提不起興趣 沒有目標 甚至有時候會有極端的想法 以前性格活潑 現在感覺自己變得很冷漠 感覺對家人也不夠關心老是過分擔心一些不可能發生的事情 而且經常勞累 特別是吃完晚飯到睡覺時間心情很不好 想的也多 沒有失眠 睡覺很正常 明明知道自己沒事 可是總會想到亂七八糟甚至嚴重的事情 怎么改善這種心理？ (匿名)

女 每天沒做什么事卻覺得很累，想睡覺卻睡不著，交際方面又不行，總是情緒低落 (匿名)

女,對任何事提不起興趣 每天瞌睡多 焦慮 開心不起來

女,心里有點過不去解決不了的事，時間久了覺得不論做什么都不高興，沒有興致，晚上不敢睡覺，會經常醒來，覺得生活沒有希望，甚至覺得活著很累，有時候不想活了，請問我這是怎么了？

女,16歲,誰能讓我哭出來啊，我以前可以一哭就哭幾個小時，后面憋著憋著，想哭到極端也擠不出眼淚了，我真的真的很想哭，我好孤獨好無助好害怕好煩躁 (匿名)

男,22歲,光陰似箭，這么快大學也要過完了?？墒俏覐某踔幸詠?，心態就不太好。都是因為初中同學民主投票選優秀的時候。成績好的我。卻屢次得票很低。在那個時候給我產生了特別大的影響，至今也心有余悸。今天參加了我們系里的畢業晚會。感觸可真多啊。我看到那個女孩在舞臺上跳舞，我的心怦然而動?？煲鰜砹?，這是什么？這是上天最美好的杰作，上天的天使嗎？翩翩如九天的神女，一襲綠衣，宛若天降的甘霖。身姿婀娜，亭亭玉立。吾已徹底的淪陷了啊，卿隨天籟而舞。吾心隨你盛開。可惜我如此的配不上她，我的心里很是殘破。我又想起初中我是一名教師子弟，住在家里，與那些同學也不是住在一個寢室的人，他們投票選優秀，肯定更傾向于選自己寢室的或者一起吃住的人。我為什么要為這個而痛苦糾結了這么多年。一直在想憑什么同學們更喜歡或者傾向于別人呢而我在各方面都是那么優秀的。看到這名讓我如此心動的女子，我便知道，隨著畢業，她也將從我的指尖悄然劃過。而我卻永遠沒有機會跟她說一句我好喜歡你。因為我真的配不上她，我因為得票數少而那么的自卑和懷疑自己。