無情 886天前在線
2021-06-13 20:56:53
抱抱TA 回復
男,。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
8個擁抱 7條評論 324次閱讀
網友
懷遠醫(yī)院少兒心理咨詢
2025-03-26 13:19:44
傾聽者葛老師
0 你好,在路上行駛呢?需要的話,陪你說說話,嘮嘮嗑,可以嗎?
2021-06-13 21:05:53
網友龍鳳
你好
2021-06-13 21:23:00
咨詢師張慶儀
您好
2021-06-13 21:25:28
咨詢師陳明
您好
2021-06-13 21:33:58
咨詢師羅怡萱
0 你好,可以跟老師聊聊,專業(yè)幫你分析,建議,指導[玫瑰]
2021-06-13 21:46:27
咨詢師王金波
您好
2021-06-13 22:02:58
咨詢師王 宇
你好
2021-06-14 06:31:39
心理論壇
最新 熱門 懸賞 相關問題 我的
女,56歲,《一個只有試過的人才知道的秘密》 我是性格內向的退縮型人格,兩年前因環(huán)境變化導致神經衰弱和中輕度抑郁,一直努力自救,但起效甚慢,收效甚微。 雖然當時我是三年的心理學愛好者,但醫(yī)難自醫(yī),所有積極的方法都對我無效,我最終是通過“放任自我”和“情緒釋放”的方式來部分滿足被壓抑的需求的。需求被部分滿足了后,匱乏感降低了,心理張力減小了,人格模式松動了。。。。 期間(一年前),我嘗試求助,但因為性格內向退縮害羞,所以不敢與人語音交流,在遇到愿意免費幫助我的人時,我也是堅持不語音。 因為我覺得我是一個思想上特別獨立的人,我的受暗示性極低,別人的言語很難對我有積極影響,我不相信有人能用言語幫到我,所以我堅持不付費的求助。 后來我實在太想要改變自己了,就決定付費求助(網絡正規(guī)咨詢)一次,看看效果。結果大失所望。 可能因為我不敢語音,只是文字的方式影響了咨詢效果。但因為效果實在是太讓我失望了,所以我最后認為——咨詢效果和是否語音無關。 然后在一年后,我又來到這個平臺,帶著求助和助人的心態(tài)瀏覽論壇,遇到了一位同齡的傾聽者(咨詢師),在他的鼓勵下,我嘗試了語音,一下子就感受到了語音的魅力和力量,從此一發(fā)不可收拾。 我在我有限的經濟能力前提下,選擇與我人格匹配,且收費最便宜的傾聽者,和他們聊天,感受到了在特定環(huán)境里的人性的溫度和不同人的人格魅力,我的心理防御慢慢降低,安全感慢慢回升,情感開始流動。。。。。 我用和專業(yè)的陌生人聊天的方式,體驗到了人類的正向情感,更深刻的感受到了人性的善,就這樣,我塵封的內心世界慢慢打開,開始相信人性的善和可期待的美好。 雖然我獲得了幫助,但是,我從始至終都不覺得是受益于對方的專業(yè)知識,相反,我經常覺得對方不夠專業(yè),還自以為是,內心經常是反駁和質疑的聲音,但絕對不會說出來,努力配合演戲。。。。(希望不會有人被傷害到,致歉致歉!) 真正幫到我的,是人性的溫度。只要對方和我有連接,對我有溫度,我就能忽略其他所有。不過專業(yè)知識也不能少,沒有專業(yè)知識,我聊什么,聊車聊房,聊明星八卦么。。。。。要是那樣,就太不像我了。 所以,奉勸各位求助者,不要總是發(fā)帖發(fā)帖,一定要付費傾訴。一定要跨出這一步,才能看到光明! 所以,奉勸各位求助者,不要總是發(fā)帖發(fā)帖,一定要付費傾訴。一定要跨出這一步,才能看到光明!
9個擁抱 36條評論 552次閱讀 1381天前

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