給力心理
我見過不少遭遇校園冷暴力、被排擠被取笑，所謂“不合群”的人。 和他們對視的話，在那些眼神中，除了受傷，還能看到深深的困惑：為什么？為什么這樣的事會發生在我身上？是我哪里做的不好嗎？我應該怎么改呢？ 按照這樣的邏輯去苦思，是沒辦法得到一個令人解脫的答案的。 因為，對于很多不幸來說，“運氣不好”就是最終的原因了。 因為運氣不好，你遇到了一些糟糕的人，陷入了一個糟糕的境地。其實，也不是你“不合群”，而是這個群“不合你”。 但有時人們不愿意相信這個原因。 因為，這聽起來雖是一個寬慰——在說不是你的錯；可同時，它也是在嘲笑我們，起碼在這一件事上，無能無力、無可掌控。 很有意思，在生命的最初幾年，我們飛快地學會了如何控制——控制自己的身體、控制他人的反應.....然后在漫長的歲月里，我們要花更多的時間，磕絆著學習如何與那些“不可控”相處。 而，如果不能承認有些不幸的發生，僅僅是因為“運氣不好”，如果不能接受世界上有隨機發生、不受控制的噩運，那么：n做為當事人，我們就無法放過自己。n做為旁觀者，我們就走不出“受害者有罪論”的陷阱。 學生時期，我見過不少遭遇校園冷暴力、被排擠被取笑，所謂“不合群”的人。 和他們對視的話，在那些眼神中，除了受傷，還能看到深深的困惑：為什么？為什么這樣的事會發生在我身上？是我哪里做的不好嗎？我應該怎么改呢？ 按照這樣的邏輯去苦思，是沒辦法得到一個令人解脫的答案的。 因為，對于很多不幸來說，“運氣不好”就是最終的原因了。 因為運氣不好，你遇到了一些糟糕的人，陷入了一個糟糕的境地。其實，也不是你“不合群”，而是這個群“不合你”。 但有時人們不愿意相信這個原因。 因為，這聽起來雖是一個寬慰——在說不是你的錯；可同時，它也是在嘲笑我們，起碼在這一件事上，無能無力、無可掌控。
9個擁抱
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網友
心理咨詢師淮南
2025-03-26 14:31:29
傾聽者冰欣
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能合就合，不合不要勉強自己，學會獨處，獨處是一種能力
2021-06-23 13:57:45
網友與心同行
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人生中，我們會面臨很多的不可控，有些不可控會給我們帶來傷害。有些傷害可以很快恢復，有些傷害恢復起來很持久。其實最有效的復原力是我們接納自己的不完美。因為更多難以康復的傷害是心理的。
2021-06-23 14:35:46
網友龍鳳
你好
2021-06-23 14:50:36
咨詢師王薇
你好
2021-06-23 14:56:59
傾聽者念念老師
好奇你是屬于哪種？
2021-06-23 15:19:25
傾聽者情緒捕手
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狀態都可以快速調節的??十五年的心靈研究，豐富的咨詢經驗，隨時都可以為你效勞。公益的價格，不變的熱情，只愿帶給你最優質的服務。
2021-06-23 17:20:19
傾聽者何老師
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何老師，專業心理咨詢師，咨詢保密，安全，幫你分析困惑的原因，破解困惑，約我傾訴吧，
2021-06-23 19:14:15
咨詢師王 宇
你好
2021-06-23 20:13:24
咨詢師羅怡萱
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你好，可以跟老師聊聊，專業幫你分析，建議，指導[玫瑰]
2021-06-23 21:37:14
傾聽者傾聽時刻
你好
2021-06-23 22:38:15
