給力心理
男,14歲,因為我太自卑了，而且我做的一切事情幾乎都是為了避免引起別人的注意，我就只想成為一個透明人，我不想讓自己成為別人的一個關注點，我就只想默默地生活。在學校上學的日子，其實我每天都在裝,裝出一副溫柔的沒有脾氣的樣子，可其實我的心里無時無刻不在怨恨、憤怒，可是我發不出脾氣。就連我在學校穿一件新衣服，他們也會起哄，每天都來捏我的臉……但是我即使是想生氣也生氣不起來，只能默默忍受著，我真的特別在意別人看我的眼光，我每天想要穿新衣服，新鞋子一切新穎的東西去學校時，他們總是會起哄，我真的非常討厭這樣，假設這個人不是我是別人，他們都不會對那個人起哄，我真的不想再忍了，可每當他們又一次起哄時我卻只能微笑著默默迎合著。因為我知道我只要有一點點的不好的情緒泄露出來，別人就會覺得我嬌生慣養,真不好相處,所以我只能笑著,努力去迎合別人,小心翼翼的維持著自己懂事聽話、好脾氣的形象。沒有任何一個人看出來我其實很煩，我其實真的很累很累,我也只是一直裝啊裝，裝得太久了，我開始不記得自己到底是什么樣的了，好像我不該是這樣，那為什么我會是現在這樣呢?我開始羨慕,羨慕別人就算脾氣不好照樣被人喜歡，我開始迷惑，我究竟為什么要這樣呢?不裝不行嗎?可是如果我不裝了，我會是怎樣的呢?我茫然的活著,我不明白一切的意義,有的時候覺得好孤獨啊，為什么身邊一個人都沒有呢?我總在想我不想裝了，好累啊，可是第二天醒來，我仍然裝出那令人作嘔的笑容,我想著別裝啊，做自己啊，不要再裝了啊!可現實中的我卻是笑著說“沒事啊沒事”我不知道如果我不裝了應該怎樣去做:我已經不記得我是什么樣的了，我好像自己給自己設定了一套程序，我每天都在按著程序走怎么沒有人幫我點一下刪除鍵啊，是不是刪除了就會不這么累了？我真的很累很累，我真的受夠了這種生活，可是我有什么辦法？
10個擁抱
19條評論
398次閱讀
網友
心理咨詢師實踐報告
2025-03-26 15:41:31
咨詢師張慶儀
您好
2021-07-03 23:25:26
傾聽者葛老師
你好
2021-07-03 23:25:48
你好
網友張麗蕓
1
看見軟柿子大家都想捏一捏，你不想被捏就要強硬！而且這和實力有關系，你實力弱，強硬也硬不出去，他們還會笑話你。
2021-07-03 23:34:52
網友香風曉霧
1
社交面具，內在力量沒架構起來前，面具會保護我們。
2021-07-03 23:45:54
那應該怎么做呢？
網友香風曉霧
0
我在十幾歲時討好非常嚴重，初中時候還不這樣著。那時肥胖，面相都是顴骨高的討好的用力笑的面相，那是心理邊界被入侵，脂肪保護自己的狀態。心理弒父后，鍛煉和飲食沒那么費力，便自動瘦下來了。
2021-07-03 23:52:31
傾聽者燕妮姐
你好
2021-07-03 23:54:03
傾聽者情緒捕手
狀態都可以調節的，全面改善，才更有效
2021-07-03 23:54:40
傾聽者夜語傾聽
你好
2021-07-03 23:56:25
網友氣泡
你有qq嗎，可以找我聊
2021-07-04 00:00:42
網友香風曉霧
1
每個人內心多多少少的有低價值的那面，可能后天演變成了:有成的事業、做公益升華了、戀愛人數眾多等（不全是），顯得自己會愛。去年我觸摸到了自己那部分空虛:原來我做的一切努力，都在控制別人愛我，出于不被愛，我做的一切幾乎都是自己沒被愛，哭到驚天動地好幾宿。以前有多愛美，就有多討厭自己的容貌，多想變得快樂，就有多壓抑，多想干干凈凈，內心就有多么的臟。。于是，真實的對美的渴求反而出來了，身體皮膚敏感有彈性了，如果沒和咨詢師復聯，那時笑得也沒那么討好了
2021-07-04 00:02:51
網友氣泡
可以找我私聊
2021-07-04 00:03:42
網友氣泡
1
大膽點吧，根本沒那么多人注意你，你可以反抗他們啊
2021-07-04 00:07:50
傾聽者笨笨(男
0
你覺得自己重要嗎？感覺你自我價值感很低，在家里，家長是重視你，還是不重視你呢？
2021-07-04 01:30:50
咨詢師王 宇
你好
2021-07-04 06:09:11
網友龍鳳
你好
2021-07-04 07:35:28
咨詢師李祥福
你好
2021-07-04 07:41:07
咨詢師羅怡萱
0
你好，可以跟老師聊聊，專業幫你分析，建議，指導[玫瑰]
2021-07-04 19:11:19
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