隨著學習及家庭的壓力，越來越多，很多孩子出現了一些情緒上的不適，那么怎樣跟父母進行溝通呢？ 方法一:（直接溝通）如:爸爸媽媽，感謝你們一直以來，都這樣關心我，照顧我，最近因為考試的問題，我的身體出現了一些不舒服，比如:頭痛，厭食。情緒也不大好，十分焦慮和不開心，因為我是信任你們的，所以才把這些講出來，我想讓你們帶我去醫院看看，到底是身體的問題，還是焦慮，行嗎？謝謝你們。 方法二:拔打12338婦聯，接通后，有專業咨詢師接待，讓咨詢師幫助溝通 方法三:去專業三甲醫院（精神心理科）官網，然后跟醫院客服，說明不適（也可不泄露個人信息）讓醫院客服幫助溝通。 最后，診斷心理方面障礙，需先排除軀體疾病，所以請大家，不要亂服藥，以免造成嚴重后果，謝謝大家的閱覽。