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女,我班主任真的好可怕呀，一切跟他扯上關(guān)系的事情，全部都不得安寧，全部都讓我惴惴不安，全部都讓我心驚膽戰(zhàn)，如履薄冰，舅媽的屋他們?nèi)パ袑W(xué)，我沒去，結(jié)果研學(xué)回來(lái)又開個(gè)家長(zhǎng)會(huì)，好像要清學(xué)生，但是學(xué)生也可以不去，明明我都已經(jīng)放假了，我還在想那個(gè)家長(zhǎng)會(huì)我要不要參加，如果以前按我的性子，我絕對(duì)不會(huì)去，我現(xiàn)在玩手機(jī)都變得特別的心驚肉戰(zhàn)在想我要不要去，我真的好煩啊

女,16歲,如何忘掉一個(gè)我喜歡了5年的人。

女,23歲,不想活了，不想活了，不想活了……………………

羞于見人

女,29歲,穩(wěn)定男友同居跟男友經(jīng)常因?yàn)樾∈鲁臣埽豢砷_交，不知道是否還要繼續(xù)下去。男友大事上對(duì)我還不錯(cuò)，賺了錢都放到我們的共同賬戶，未來(lái)的規(guī)劃里也都有我。我的錢留作應(yīng)急（是真的會(huì)拿來(lái)應(yīng)急，他銷售工作，有時(shí)會(huì)完全沒收入，我就把我的所有存款轉(zhuǎn)到共同賬戶支撐兩個(gè)人日常花銷）在一些涉及到生活的大事上我也都會(huì)主動(dòng)分擔(dān)。但是遇到小事，男友就會(huì)為了吵贏而不講道理，經(jīng)常把我氣到崩潰，影響正常工作生活。而男友覺得我要求多，因?yàn)樾∈吕鲜窃谡f(shuō)他，可能心里也挺累的。舉個(gè)例子，前兩天我們?cè)谏缴贤妫∷薜胤經(jīng)]有wifi，他手機(jī)有網(wǎng)絡(luò)，我的沒有，我讓他開熱點(diǎn)給我，他開了之后到睡覺時(shí)準(zhǔn)備關(guān)了，因?yàn)閮蓚€(gè)人同時(shí)用網(wǎng)絡(luò)消耗太快了，而額外1個(gè)G要十塊錢。但我因?yàn)閾Q了地方睡不著，讓他繼續(xù)開著免得晚上睡不著干瞪眼。結(jié)果他直接關(guān)了，我讓他再打開，他就很大聲的喊，你為什么一定要上網(wǎng)，跟抽大煙一樣有癮嗎？同行還有很多朋友，都被他吵得睡不著。事后同行的一個(gè)女生表示很害怕。通常吵架事后他不會(huì)主動(dòng)道歉，但會(huì)通過(guò)其他的行為示好，但間隔時(shí)間短則一晚，長(zhǎng)則幾天。示好的方式比如坐在我旁邊吃早飯，跟同行的人開我的玩笑，或者問(wèn)我現(xiàn)在想怎么辦。如果我有跟他提起吵架的事情，他也會(huì)很敷衍的說(shuō)我錯(cuò)了，以后不了，但下次也會(huì)因?yàn)槠渌氖虑闋?zhēng)吵。感覺他無(wú)法滿足我的情緒價(jià)值，但說(shuō)實(shí)話我也不覺得我是一個(gè)很作的人，發(fā)生問(wèn)題，我只希望他在當(dāng)下能夠照顧一下我的感受，一兩句暖心的話，或者買杯奶茶真誠(chéng)的說(shuō)聲對(duì)不起我就過(guò)去了。但是他總說(shuō)，當(dāng)時(shí)他也很生氣啊，并指責(zé)我為何老因?yàn)樾∈律鷼狻Ｎ铱偢杏X好像被人不小心打了，疼了生氣了，打我的人還在期待我跟他道歉。我現(xiàn)在想知道像這樣的情況還要繼續(xù)嗎？如果繼續(xù)怎樣才能避免類似的事情繼續(xù)發(fā)生？

女,因?yàn)槭ミ^(guò)很多，所以不敢再去觸碰別的事物…… 在這種情況下，我該怎么辦？

壓力很大，對(duì)熟悉的環(huán)境惴惴不安，不想和親人朋友接觸，失眠，呼吸不過(guò)來(lái)，心跳加速，對(duì)世界沒有留戀，渾身發(fā)冷，無(wú)緣無(wú)故會(huì)害怕，害怕黑，不想和人交談，不想工作，渾身乏力。大概癥狀是這樣，我不知道我有沒有問(wèn)題，但是外在必要交際的時(shí)候我很開朗活潑，朋友建議我看心理醫(yī)生，但說(shuō)實(shí)話我覺得只是壓力太大了才會(huì)這樣。