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辛海軍心理咨詢師
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問
心理咨詢的技術筆記
匿名
2021-08-01 05:43:51
抱抱TA
女,14歲,我好奇,為什么有時我洗澡時,會突然心里很難受,特別想結束洗澡然后跑進被窩里把裹好,裹的嚴嚴實實的,真的心里莫名難受,還有我穿裙子,有時候也會心里難受,然后我會把裙子脫下來連忙換成衣服,再躲進被窩里把自己裹好,這個情況是時不時的,我很好奇,我到底怎么了,因為這種情況真的巨難受,想哭,尤其是自己身體某個部位暴露在空中,就特想鉆被窩把自己裹緊。
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陳明
您好,這樣多久了,發生了什么事情開始的呢
匿名
一直都是這樣,真的很難受。
王曉光
你好
壹心
這種感覺怎么來的?
陳明
您感覺怎么處理,才會更舒服一點呢?
匿名
就是突然一下子的心里難受,得在被窩里把自己裹嚴實,過一會兒就會好
匿名
躲在被我里,把自己裹嚴實。
煒烜-催眠師
小的時候一定經歷過什么
心途導師
你好!恐懼什么嗎?
陳明
辦法總比困難多,還有別的辦法嗎思考一下
匿名
應該沒有恐懼的。
匿名
沒有了,我的辦法就是把自己裹在被窩里。
心理咨詢
[握手]
毛慧穎
你好
王 宇
你好
匿名
你好
李軍峰情緒疏導
你好,你這是保護隱私的心里,有多久了,從什么時候開始的?我可以幫你記憶追溯,如果需要幫助可以和我聊天
王金霞
您好
笑兒老師
您好
匿名
你們好
龍鳳
你好
做主自己
想要躲避,安全感可能不足
顧北【婚戀??成長】
妹妹,你安全感不足吧,生活中保護你的人是不是少呀,生活中也聽到好多的非議吧
宮學禮
你好
私聊
羅怡萱
你好,可以跟老師聊聊,專業幫你分析,建議,指導[玫瑰]
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女,18歲,好奇怪,為什么我想多的時候會很難受,感覺這個世界沒有好玩的有意思的事情或物品?眼淚滴滴落下心也悶的很。可等人緩過來就是蒙圈了,我為什么要那樣子?完全不知道難受的原因是因為什么,也可能是忘記了
(匿名)
女,總有一種難受的感覺,只是一種感覺像開心高興傷心一樣的那種感覺,我形容不上來,就是特別難受不舒服的感覺,特別難受,持續十幾秒,最近一天會突然有幾次這種感覺,如果這種感覺多了我真受不了,我還特別害怕一個人呆著,這是怎么回事
(匿名)
女 嗯我也不知道這是怎么了,就是感覺心里莫名其妙的難受很想哭,特別是在晚上的時候。
(匿名)
男 為什么我感覺心里特別難受,就跟肚子餓了一樣,晚上睡不著,時不時就感覺恐懼,感覺周圍的事都跟我有關系,還有心眼特別小,沒事就老是看別人
(匿名)
女,本人31歲。當遇到煩的事情。或者跟人吵架。我就會心理很難受。然后。我就會想折磨自己。有時候。就想離家。漫無目的的走著。一直哭。身體就覺得有個東西想釋放出來。然后整體就很難受。像來月經時候的一樣。目前。一不開心就會絕望。仿佛就自己一個人一樣。請問是什么原因呢?
(匿名)
女,19歲,為什么莫名的難受,心里。有時候想到某件事情就想哭,對生活失去希望,感覺活的很累
女 就突然感覺心里可難受莫名其妙了難受怎么回事
男 心里突然很難受難受到想哭那種。 有時候會想一些之前的事,就貌似會想明白好多好多 有時候莫名其妙會很煩躁,誰都不理 老是感覺心里很壓抑,沉重
(匿名)
本人女16歲,上高二 在之前上高一時因為高中是寄宿學校,開始住校,然后在軍訓的一周之內不吃飯,偶爾餓了才會吃一點,然后晚上睡不著,心慌。總哭,最后開始出現胃疼,惡心,感覺人生無望,讓老師給父母打電話接回去,就沒去學校三天,然后再去學校總是感到心慌。絕望,不想去學校,單純因為學校,然后得了胃病,就看了醫生說是焦慮癥和抑郁癥,醫生認為是住校的原因,所以父母給我辦了通生證,晚上回家,高一上半年總是請假,高一下學期最后十幾天也沒去,只是考試前三天去了,考的成績很好,沒去因為胃病嚴重了,本人是這個月21號開學,今天晚上想起21天后要開學了,開始心里慌張,惡心,我很討厭去學校,因為沒有考慮清楚,學了文,文科班虛偽女生把我搞得喘不過氣來,心里也很難受,我很感激我得了胃病可以不去學校,但一想到開學我就開始失眠,心里慌張,我很清楚我的抑郁癥和焦慮癥不是因為住校,因為它現在犯了好多次了,但是因為父母有我妹妹要照顧,不敢給父母說,父母也不理解,說我矯情,問我慌什么,我也不知道為什么,就是討厭學校,求幫幫我
(匿名)
男,27歲,取悅別人易哄好自己難啊
(匿名)
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女,14歲,我好奇,為什么有時我洗澡時,會突然心里很難受,特別想結束洗澡然后跑進被窩里把裹好,裹的嚴嚴實實的,真的心里莫名難受,還有我穿裙子,有時候也會心里難受,然后我會把裙子脫下來連忙換成衣服,再躲進被窩里把自己裹好,這個情況是時不時的,我很好奇,我到底怎么了,因為這種情況真的巨難受,想哭,尤其是自己身體某個部位暴露在空中,就特想鉆被窩把自己裹緊。
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