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杜嚴心理咨詢師 52歲
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對心理咨詢滿意度的調查問卷
帶刺的心
2021-08-04 23:57:09
抱抱TA

男,我三十的人了,有幾點我始終做不到!不知道我是不是跟父母溺愛有關系!!! ①做任何事,只要稍微自己認為被別人欺負,或者是工作上有難度,覺得自己做不好做不了就會自動放棄,自動辭職工作!自動像個發泄器一樣! 自己不好或者好的,恨不得讓全世界知道一樣!總是發信息給我所認識不認識的所有人,或者是所有的群 ②煩躁不安的時候,會發個不聽 我還不過來啊改

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  • 隱溪的頭像 隱溪
    你真的很不容易
  • ?素錦?年華?的頭像 ?素錦?年華?
    繼續發下一個
  • 唐孝青咨詢師的頭像 唐孝青
    你能意識到這些問題,就是改變的開始了,只是人的改變非常慢,潛移默化的在調整
  • 馬老師的頭像 馬老師
    這種情況很普遍,需要覺察,和自我成長。
  • 李娜的頭像 李娜
    當你意識到的時候問題已經開始不一樣了,找對了方法就會越來越好的。
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 李軍峰情緒疏導的頭像 李軍峰情緒疏導
    你好,煩躁不安是焦慮情緒波動引起的,歸根結底還是內心缺乏安全感,如果你內心都是安全的不會有上述表現了,如果需要幫助可以和我聊聊
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    你好
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好
  • 龍鳳的頭像 龍鳳
    你好
  • 情感驛站的頭像 情感驛站
    意識是改變的起點,接納不完美的自己,每一行為的背后都有潛在的心理需求未被滿足,幫您系統梳理找出行為背后的動機
  • 羅怡萱咨詢師的頭像 羅怡萱
    你好,可以跟老師聊聊,專業幫你分析,建議,指導[玫瑰]
  • 祝福的頭像 祝福
    您好,你要逐漸調整自己的心態,比如在工作和生活中,別人對你抱怨、生氣和不滿。你也許會認為是別人心胸狹隘地挑你的刺,但實際上是你做的不夠好讓別人不滿了,你要積極的察覺的錯誤然后改正錯誤,只有這樣你才能進步。還有人在屋檐下不得不低頭,當你在一個家庭或組織中,當你還受別人的恩惠和管理時,你就要學會尊重別人,謙卑做人。關于你不由自主給別人發信息的問題,你要學會戰勝自己,給自己定一個計劃,每天比原來減少一些,一下子克服這個問題也不現實,你要一點一點的克服,直到完全戰勝它,加油!你一定能行。[可愛]
  • 的頭像
    缺乏自信,自我保護意識太強烈!
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