女,16歲,我該上高二了,我真的特別害怕人際關系,我害怕分班,害怕跟那些我不喜歡的人我害怕的人分到一班,在學校學習總是學不進去,因為太害怕人際關系,每天總是想著如何說話,這件事我要怎么處理,我太重于自己的面子,非常沒有安全感,我的圈子里有一些朋友,但是我總想著如何說話如何搞好關系,非常害怕他們拋棄我,但是我總覺得他們隨時都有可能拋棄我,我覺得我就不適合在學校學習,我真的想遠離這些關系,它們真的讓我害怕,非常沒有安全感,我很討厭我的一切,我很想去外邊找一個全日制,但是不太可能。我現在很害怕分班,非常恐懼,如果我跟找過我事的人分一班該怎么辦,我要怎么度過這一年,就是因為這樣,我學習非常的不好,我真的想到一個安安靜靜,只有五六個人的地方靜心好好學習,在現在學校這個地方真的很難。我很討厭我自己,為什么別人都可以處理的那么好,有許多好的志趣相投的我羨慕的朋友
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產品經理轉心理咨詢師
2025-03-26 20:56:31