男22歲自從19年第一次出去工作之后,嘗到了失敗我就很愿意把自己關起來,我家庭不是很美滿父母在小學二年級離了婚,我并沒有分配給誰而是雙方都能見到但是從職高畢業之后,雖然還有一點點聯系但是我很清楚他們雙方有了各自的家庭我不應該去打擾,其實我對家庭這方面沒什么太大的感覺,就是覺得很對不起我媽我今年三月來到了浙江打工進工廠,但是不知道是怎么了我就像著了魔一樣很害怕很恐懼,我已經把自己封閉了太久太久了我沒一個朋友,我只想好好賺錢但是我有一個很大的問題我清楚自己在做什么需要做什么必須做什么,但是我不敢去做我總喜歡一天拖一天把一個個機會都失去,我對工作有了一種莫名的恐懼這些恐懼來自于生活各種壓力在自己有能力的時候就喜歡拖著,到萬不得已的時候發現已經沒了,我真的不知道該怎么辦我好焦慮我真的好想給自己幾巴掌,但是世界沒有后悔藥我不知道怎么辦了,明天早上6點是我這次最后的機會,可是我每次到這種關鍵時刻都會很焦慮頭痛心慌我就很恐懼,然后像以前一樣安穩自己大不了怎么樣怎么樣就錯失了機會,我好害怕這次也會一樣我真的不想這樣但是想讓自己安心下來我好像只有這種辦法求求各位給點建議明天真的很重要。我不想像以前一樣了最后的機會。
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網友
執業醫師可變更心理咨詢師么
2025-03-29 00:49:37

傾聽者美麗的光
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你好。你是說,自從2年前第一次出去工作遭遇失敗后,你就對工作感到害怕,恐懼,焦慮還有拖延。而你覺得這跟你從小父母離異,職高畢業后就一個人無依無靠有關。是這樣嗎?
2021-08-14 22:43:59

咨詢師陶瑩
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背負了太沉重使命的一搏,總是會讓人恐懼焦慮于失敗的可能。而太過強大的恐懼感又會淹沒掉一切,失敗由此發生。其實人生不到最后沒有終點,永遠有機會找到舞臺。每一次戰役都不是最后一役,命運會一直在你手中,你永遠都有機會書寫它
2021-08-14 23:29:19

傾聽者靈心咨詢師
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漫漫人生,有喜悅,有快樂,也有煩惱和痛苦,正如有高山的地方,必有深谷。人的一生也難免有郁悶痛苦的時候,此時一定不要光去忍。因為灰積多了,就成了塵;憂積多了就成了病,百病起于心。所以當你不開心的時候,一定要學會用合理的方式釋放苦悶,比如說刷刷視頻,去旅游,吃愛吃的美食,和朋友聊聊天,都是非常好的方式,若你用盡了很多方法,還是痛苦,就可以求助老師,一燈能除千年暗,片語解君日夜愁!
2021-08-14 23:59:25