每次找到新工作，去的那天前晚總是睡不著，第二天又不想去了，工作是我父母的朋友介紹的，皮包工廠打雜，工資低而且我也不喜歡，但是我又不想父母失望，我真的好害怕，到現在還睡不著，腦子不停的想這件事，以前也有過這種事，但是總能找到理由拒絕，每次拒絕過后，心情很舒暢有說不出來開心，但是又過了幾天再次回到渾渾噩噩的日子，又想找工作了，反反復復的循環，我想我真的廢了，我爸爸是開貨車的，有時候要雇人卸貨，都會叫上我，這些都是我資金的來源。我也很想學點一技之長，但我不知道要干點什么，很迷惘。慢慢的自我否認自我懷疑，在我印象最深刻中我記得小學二年級的時候，那天是星期天，就在星期日這天我也不想出去玩，因為無論做什么都會想到明天是星期一要去上課了，提不起任何興趣，腦子總會想上課這件事，就是從這時候起遇到什么事總是會亂想，我現在的生活每天自己在房間中度過，偶爾自己出去亂逛，吃飯的時候跟家人避開時間吃，他們吃完我在吃，朋友少，基本很少說話，其實我我從小就有點結巴現在也是，一緊張就說不出話來。我很想工作，但我怕，怕這怕那的，心情很壓抑。我需要看心理醫生嗎？ (匿名)

男 本人27歲，害怕找工作，對陌生人的交流有抵觸心理，因為自卑和身邊的朋友越來越少聯系，漸漸也就疏遠了。平時只會上上網，隔天跑跑步，畢業了8年總共加起來工作不到兩年，沒有工作的事情都瞞著親戚和朋友，許多事情都荒廢了，所以心理很壓抑。家里的情況也不好，母親退休了，父親在家待業，一家子就靠母親的退休工資生活，父親還有賭博的壞習慣，不過也在努力改正，這些情況已經成為我們一家子的小秘密了，除了我們三個沒任何人知道了，原因主要是怕說出來丟人。親戚介紹對象，但自己還瞞著親戚沒工作的事情壓力山大，現在想去學一門技術，但感覺年紀大了，怕已經來不及，內心很煎熬，不知道該怎么辦。 這一切的開始要從小學的一次經歷說起 ，有一次去上一個特長班，因為遲到老師讓我可以回去了，我就傻乎乎的真的回去了，自那開始我就養成了不愛去學校的壞習慣，我的小學初中就在這種情況下度過了，因為學習不好，提前招生到了一所五年制大專，在一次考試時，一個同班同學要求我給他抄試卷，我沒同意他就打了我，這件事情到目前我從來沒和任何人講過，就這樣我從那所學校退學了，讀了一個我不喜歡的專業學校， 渾渾噩噩的過了兩年，就開始實習了，自己因為不適應工作環境也就很快辭職了，期間父親因為替人討債打傷別人而 進了看守所，母親也從那時起落下來了胃不好的病根 ，自己也變的越來越封閉，后來鼓足勇氣嘗試了幾份銷售類的工作都沒有做長， 這些就是我經歷的事情吧，想改變但是又害怕改變這就是我的現狀。 (匿名)

女 我高中畢業以后的四五年一直到家待著，期間也求人幫著找了兩次工作，但是因為我心里或有些恐懼和心高而沒做 。后去年發生了些許事情，讓我想清楚不能再在家墮落下去要出去找事做，但是我擔心父母不放心不讓去，怕被騙，一個人出去不安全，但是哪個人20大幾了還在家讓父母養著管著，還管父母要錢，家里的情況已經不允許我在家待著了，其實我心里也很怕也還是恐懼自己在外面要怎樣生活，我現在心里憋悶急躁腦袋里亂七八糟的，胸口憋悶睡不好，還胃不舒服，我真不知道該怎么辦！

我該怎么辦？ 我今年18歲。至從15歲退學以來，我就來到浙江父母身邊。至那時我就請求媽給我買了一臺電腦，不知道甚么時候起我開始沉迷電腦游戲了，時間一點一點過去，我也長大了，但是我還是那么沉迷游戲。那天媽讓我去找工作了，我一時愣住了不知道該怎么辦，我開始想盡一切辦法拖延此事，知道那次被強行給拉去上班了。我很不情愿但是還是去做了。可是我總覺得我做不好那些事，雖然在別人眼里很簡單，我就是做不好，而且總被老板訓，我開始害怕了害怕上班，怕得要死。下班回到家里一想到明天還要上班我就覺得喘不過氣來，心跳加速！那3個多月我每天都是那樣過的，終于犯錯讓老板訓最后被炒魷魚了。至那以我開始迷茫了，無法自拔，媽和姐姐們也老說我。我很害怕.我真的害怕上班，但是我知道那是必須地的。于是他們越說我 我就越害怕。我開始逃離人群，不想與任何陌生人接觸，于是我每天躲在家里過著：起床.上網.吃飯.睡覺的生活~~其實我有時很清醒的我知道這樣做很令家人失望，可是我就不知道我該怎么辦，我知道媽工作辛苦于是我只能幫她拆下附件甚么的，做點小事，但我知道這遠不夠是人就應該工作，可是一想到工作，我就想到我做不好，我就害怕得要死。后來我不敢去想，我就開始活在自己的幻想世界里：我老想我是個富翁，再也不用為生活而發愁了。但是這畢竟是虛幻的，于是我每次想到我是現實中的人時，我就覺得我很無能。于是慢慢的我開始討厭自己，憎恨自己。我覺得我太懦弱了，可是我還是依舊的那樣活著~~~~~~~~我好像迷失自己了，我到底是誰？將來.......怎么辦？.......... (匿名)

女 我很煩躁，我高中畢業以后的四五年一直到家待著，期間也求人幫著找了兩次工作，但是因為我心里或有些恐懼和心高而沒做 。后去年發生了些許事情，讓我想清楚不能再在家墮落下去要出去找事做，但是我擔心父母不放心不讓去，怕被騙，一個人出去不安全，但是哪個人20大幾了還在家讓父母養著管著，還管父母要錢，家里的情況已經不允許我在家待著了，其實我心里也很怕也還是恐懼自己在外面要怎樣生活，我現在心里憋悶急躁腦袋里亂七八糟的，胸口憋悶睡不好，還胃不舒服，我真不知道該怎么辦！ (匿名)

女 大學畢業宅家7個月了，至今沒工作過。在學校的時候也是天天宅著，社交圈就那么一兩個好朋友，懶于和別人維持關系。因為胖，一直很自卑。感覺不會有工作單位會要一個又丑又胖的人。家里經濟條件不好，父母活的很悲觀，小時候天天吵得不可開交，以至于后來我一聽到他們吵架就全身發抖，很恐懼很恐懼。另外還有一個弟弟，父母希望我工作以后能負擔家里的房貸，弟弟的學費生活費等等開銷。在家這幾個月父母說了很多傷人的話，什么我以后出嫁了就是外人了現在還在家里吃白食，什么房貸債務我還房子留給我弟娶媳婦兒，突然發現自己就不該生在這個世界上，活著也沒什么意義?，F在每天渾渾噩噩，一天一兩頓或者干脆一天不吃飯，黑白顛倒，每天心里發慌，想哭又哭不出來，知道自己這樣很懦弱很沒用，可是自卑得連門都踏不出去，我該怎么辦？ (匿名)

女 從小就自卑，多慮，自己畢業三年多了工作還是不順利，害怕新環境，陌生人，自卑但是又喜歡隱藏自己把自己表現的好像自信樂觀，但是內心很自卑，又喜歡逃避，現在失業中，每次找了工作第二天要去上班的時候又開始害怕要進新環境，心很慌，晚上做噩夢，然后第二天就常常逃避退縮不去上班了或者去上半天就走了，然后就開始自責，又開始找然后再重復害怕又退縮，就覺得好痛苦，可是克服不了心里的害怕恐懼沒辦法面對新環境新工作新同事，再過幾個小時就要去上班了，但是我不想去，我又想逃避了怎么辦，不想一直這樣了，好痛苦，活的好累 (匿名)

女,自己太玻璃心，到底該怎么辦啊？在班上沒有朋友，老師很惡心，我好孤獨，我好難過，我學習不好，沒人陪我，我自己每天都壓抑的很緊，我到底該怎么辦？我好絕望啊，救救我 (匿名)

男,15歲,我講的是經歷你聽的是故事你可以不感同身受但你一定別評價如果你沒有走過我的路那就別勸我大度. (匿名)