給力心理
自己不會社交，心特軟，導致別人總是在自己身上占便宜，自己又不會說話，不知道怎么去拒絕別人，有的忙我不想幫但我不會拒絕別人，導致我只能放下自己的事情去幫別人，久而久之別人就以為我好說話什么都找我，甚至是自己能干的事情，我很難過但是我也不知道怎么辦，總是讓別人看不起
5個擁抱
16條評論
410次閱讀
網友
北京心理咨詢科排名
2025-03-31 13:49:34
咨詢師陳勁松
你好
2021-08-19 14:02:35
傾聽者李軍峰情緒疏導
你好，學會拒絕學會放棄，我們可以聊聊
2021-08-19 14:03:26
咨詢師王 宇
你好
2021-08-19 14:05:07
傾聽者大海熱線
可以跟我聊聊，我以前也這樣
2021-08-19 14:06:20
傾聽者光之語傾聽師
0
您好，你為什么不會拒絕別人呢？你自己的人生應該是自己掌控的難道不是嗎？做自己最重要。
2021-08-19 14:10:15
網友龍鳳
你好
2021-08-19 14:11:30
傾聽者大愛心屋
0
記住，適當的拒絕不等于你的人品，它是人際關系中的正常的行為。
2021-08-19 14:13:12
傾聽者笑兒老師
你好！不會可以私聊我學一學呀！
2021-08-19 14:35:48
咨詢師徐海燕
0
跟著心的感知～對抗拒的事物從說不開始吧～
2021-08-19 14:51:00
咨詢師李燕
不敢拒絕，是你內心有恐懼，需要疏導
2021-08-19 14:55:54
傾聽者許老師
0
自己不會社交，不會拒絕別人讓你感到很困惑是嗎？
2021-08-19 15:00:44
咨詢師羅怡萱
0
你好，可以跟老師聊聊，專業(yè)幫你分析，建議，指導[玫瑰]
2021-08-19 15:10:09
傾聽者無名?情緒情感導師
0
您好，情緒情感咨詢師??無名老師??，有任何困惑都可以向我傾訴哦！
2021-08-19 15:15:39
網友
0
很簡單，你只要學會說no就好，跟著心走，不要掩飾，如果你不愿意的事情就大聲說no，不要怕得罪別人，真正愛你的人舌不得為難你，所以讓你幫忙做事的都是不在乎你，別人不在乎你干嘛不拒絕，加油，學會說no
2021-08-19 15:25:28
咨詢師宮學禮
你好
2021-08-19 15:36:30
咨詢師王金霞
您好
2021-08-19 21:51:56
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