對生活沒有欲望，對任何事都沒有期望，好像身邊的人都不需要我。我該怎么辦？ (匿名)

男,36歲,當我們的欲望降下來，就不會對生活奢望太多，而專注于如何變得幸福上。同時也不對別人期待太多，這樣就不會造成失望，徒增煩惱。外求永無盡頭，內在富足才是最好的幸福源泉

很久沒有出門的欲望，對生活也沒向往，想要改變也不知道怎么做 (匿名)

女 感覺生活沒有動力，什么也不想做，也沒什么欲望。

男 有的時候，我的生活感覺缺乏動力，那么欲望和感情都可能會是生活的動力嗎？

男 我對生活沒有任何的熱情 不明白在世上的意義 再加上我控制不了自己的欲望 常常一個人躲在被子里啜泣 想問問我該怎么辦?催眠行嗎 不過我自我暗示性不是很高

女,23歲,仔細想想人這一輩子沒啥意思，吃喝拉撒睡，結婚生小孩，以此反復感覺這個塵世沒有留念的價值，對所有東西失去了欲望動力，甚至覺得呼吸吃飯都是惡心的。我好想超脫，貪真癡，為了爭奪資源，我累了我真的累了，我要離開，我要開始躺平，既然努力不一定有收獲，那我躺平一定是很舒服的。我進入了低欲望，沒有動力奮斗一切，我正常嗎？ (匿名)

女,22歲,愛情會長久嗎？戀愛結婚之后會不會感情就慢慢變淡了？心里慌怎么辦？

男,32歲,心里苦，沒人知道，心里痛，沒人懂，，心里委屈沒人能理解，不能說不能哭，因為沒人相信我說的，所有經過的一切，只有自己默默面對，除了堅強，別無選擇。