給力心理
女,19歲,就是開心不起來，整天悶悶的，就是想哭，和別人交流困難，不說別人就算是家人也有點不知道該怎么和他們去聊天，面無表情，不知道該有什么表情好，我爸媽也說過我的臉像是有人欠我錢一樣，不知道該怎么辦
8個擁抱
17條評論
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網友
心理咨詢師必學物理嗎
2025-04-02 02:19:40
網友晴晴天
每天起床對著鏡子笑一個
2021-08-28 16:54:40
傾聽者班車
心里是有什么事嗎
2021-08-28 16:55:43
傾聽者雅馨心咨師
孤獨感油然而生，需要關心你的人
2021-08-28 16:58:55
網友lymtics
茄子
2021-08-28 17:01:34
網友木子禾頁
田七
2021-08-28 17:04:22
網友靈犀心理
在吧
2021-08-28 17:06:26
網友王致剛
0
先學會聆聽別人的心聲，感受別人的情緒，觀察別人的表情，希望能幫到你
2021-08-28 17:08:09
傾聽者李軍峰情緒疏導
你好，你的情緒引起波動的，我們可以聊聊
2021-08-28 17:09:30
網友龍鳳
你好
2021-08-28 17:10:33
傾聽者笨笨(男
0
情緒狀態不好，家人都沒有表示理解，反而有點指責，
2021-08-28 17:15:21
傾聽者笨笨(男
應該調節情緒
2021-08-28 17:16:03
傾聽者笨笨(男
相由心生
2021-08-28 17:16:52
網友工口惠子超變態
只要你夠污，我就愿意要你
2021-08-28 17:20:39
傾聽者山茶白花
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真正的開心是發自內心的才會很自然地呈現在臉上，當下的你是不開心的，那就允許自己暫時的不開心。不知道怎么溝通，可以先從家常聊起。性格沒有好壞，脫口秀演員鳥鳥也是內向的人，但效果也很好。非暴力溝通過程：這個方法你也可以試試：第一步，觀察事實第二步，說出感受第三步，哪些需要（價值，愿望等）導致那樣的感受？第四步，為了改善生活，我希望怎么做？
2021-08-28 17:31:42
傾聽者心語??
你好
2021-08-28 18:22:21
咨詢師王 宇
你好
2021-08-28 19:16:54
咨詢師羅怡萱
0
你好，可以跟老師聊聊，專業幫你分析，建議，指導[玫瑰]
2021-08-28 21:22:20
