男 我一學期上課時總到處瞄別人，打擾到別人也讓自己成績直線下降，有什么辦法解決嗎

真不知道怎么活下去。活著好難。對什么都沒興趣。不愛吃零食 。不喜歡吃飯。一天一頓也能活。晚上睡不著覺。想到父母就偷偷流淚在學校也是。我現在住校。人緣算好的。我跟那個人分到了一班。就是在補習班認識的。他認我當媽。我兒子。后來世界表白日我知道了他要給我表白。我就給他說清楚了。qq刪了。學校我們互相躲著。我現在想好好學習。但是他在我好不自在。初一上冊我跟男生玩了。他們就認我做了大哥。因為我打別人厲害。？然后有個別班的來找我男的。找事的他就這樣。小學同學。腦子有病。然后我就給他弄倒了。他小學就欺負我我家長找過他。然后后來我習慣了。我給我們班一個男的眼鏡打掉了。因為他平常就跟我讓道，那次沒讓還擋著我路我就揪他耳朵。我的錯。后面我看他準備打我我一巴掌打過去了。給他眼鏡打掉了。剛好生物課老師看見他哭了。就喊我去辦公室了。檢討書。我沒寫完。我不會寫。好200字。辦公室生物老師沒在。那時候還說我。你這樣以后到社會上怎么辦。就是因為你這節課耽誤了。無語。我好著呢。我真想說我成績第一打她臉。她非要管這事干什么別的事不管。好煩。我最討厭她了。我也討厭生物了。我不聽課了。上課發呆。我好喜歡發呆。后來我家長賠了幾百。就碰了一點。我知道貴噗。后來就不跟男的玩了。有的男的說我怎么怎么的。還有個男的跟我作對。踢我行李箱。還說我。我也無語我同桌。我的作業給她抄。她給那個男的。因為他牛逼。？以為他會護你？然后我就說不給他抄，那個男的說。又不是你寫的憑什么。我就說那是我寫的。他說那是你同桌的作業。我同桌也不理。然后我心態特好。就生氣然后我自己忍。有一次她給中午午休嗎。然后她跟后桌倆男的玩。我在睡覺。后桌問我同桌要鏡子。她就說在寢室。我知道她桌子里有，真的搞不明白。然后我就給他一個鏡子。是我同桌給我的。她說你別給他。我說為啥啊你有你不給他。她說那是我的鏡子。我說你給我的不成我的了。？她就生氣了一直不理我。無語。什么人。前幾天不剛開學嗎。我沒背課文。語文老師就說我了。然后我說我會背了。我坐了。然后我就捂著嘴笑。不知道為什么。可能是想緩解。裝作不在意。要不然我就討厭她了。她就說我。你在笑什么沒背書還捂著嘴笑。然后說我什么的。我作為榜樣什么。我坐在前排學習程度好怎么怎么的。后來我也忍了。然后光遇。我跟朋友在玩。朋友的朋友來了。她叫弦。他倆就玩了。莫名的那個弦就說我怎么怎么的。莫名其妙。占有欲這么強你玩什么。？好煩

您好，我最近因為上課總是分神看一個人，影響我的學習，我也想不看，但做不到，能怎樣克服？ (匿名)

男 我是一名大學生（學習還不錯），我上課聽講的時候前面總會做一個我比較討厭的人，然后我心里活動會很多，影響我的聽課效果，課下很后悔，（因為自己的聽課效果不好），這還怎么解決啊 (匿名)

男 上課無法專心聽講 今天早上上課的時候被老師發現玩手機 罵了非常難聽的話 不知道自己為什么會這樣

女,17歲,我是一名高三學生，高二下學期老師換了座位是男生L，我不是很喜歡L當時也沒到厭惡的地步，一開始和他十分尷尬，我周圍同學都勸我應該和他好好相處，后期和他關系確實好了一點，他對我很好，但是我很不喜歡甚至有點惡心，我后面有跟他直接說，讓他對我不要這么好我會內疚，他卻說他自愿的。出于內疚的心理，我開始強迫我自己對他更好，確實有一段時間相處算得上融洽。 僅僅是表象而已，因為他由于心理疾病休學過一年，他這個人脆弱敏感且玻璃心，我印象最深的一件事就在高二下學期的時候，學業比較繁忙，當時他們家停水沒辦法洗澡，我個人覺得是個非常小的事情，他就纏著我跟我說了一個多小時，當時作業還有很多我有點不耐煩就吐槽他有點小作，可能是因為我性格比較大大咧咧覺得這個話沒什么，聽著有意他因為這個話非常傷心，我就跟他態度算不上誠懇的道了歉，他當時接受了！在我休息之后他跟我發了77條一分三十秒以上的語音大概意思就是我非常過分，這個行為讓他傷心了云云的。我后期非常認真的和他道了歉當時只是覺得他有點缺愛敏感。 后面發生的事情就讓我越來越不舒服，甚至有點恐怖了。 疫情期間需要有通行證才可出入校園，通行證上面有家庭住址，電話之類的。上網課要打印很多東西，我就聊天跟他很隨意很隨意吐槽了一句“打印卷子也太貴了8就這么幾張花了我二三十”我發誓我真的沒有任何暗示他的意思。他是我同桌可能是不小心看到了我家住址8，后面有一天他跟我發消息說，他把打印好的卷子放在我們家小區對面的xx商店了。我當時真的有點害怕。我當時回請了他并且跟他說了以后不要這樣了。 因為我真的不是很喜歡他，我又強迫我自己去跟他和諧相處。后期就經常吵架，然后他就會跟我吵到凌晨四五點，好多次都是我哭著跟他道歉。而且我和他每次吵架他都會以一種弱勢者的姿態去和我同學訴苦，我同學實在忍不住了跟我說讓我不要對l這么過分。假期我去兼職當暑假工，他每天還有時候在呢里等我，或者我下班了和我一起走。我覺得很惡心非常惡心已經很隔應他了。我跟他直說了他只是表情包應付過去。想了一個多星期，我就不怎么和他聊天，聊天我就回復“恩”“哦”之類的然后他還專門寫了一篇小文章說我回復“哦”這件事。我真的太隔應了。星期一晚上就和他說“高三學業繁重，以后盡量少聊天”大概是這個意思，然后他反應很激烈，說了非常非常過分的話。過了可能有五分鐘，他又在另一個社交平臺上以一種非常卑微的姿態和我說話 (匿名)

女 幫我分析下這個哈，今天上課莫名和同桌有小別扭，上物理課的時候，她一直在那各種小聲音不斷，我說，你別說話，她還是不停，我那節物理課挺的效率很差，我說服自己不理她不理她，她愿意怎么樣就怎么樣吧。我不理她，課間也不理她。她也不理我。我集中不好注意力學習。感覺很不好。 課間的時候她去超市買來一大堆吃的。給我吃，我說不吃，就在那裝作寫作業，然后她又問我要不要吃另一個，我說要。就笑了，我是不有病。然后我就可不好意思了。。。這是什么情況？

啊啊啊啊啊好煩吶！我同學又開始了！自己的任務他自己不做，總是讓我來，他自己擱那兒閑著！到最后功勞又全是他的，還擱那兒跟人吹，太無語了！我們班都是積分制的，做了什么是就加分，最后會關系到以后的評優，報送什么的，最后全加在他那兒，但這些事情全是我做的，然后我不幫他，他又要嚼舌根，我無語，讓所有人孤立我，我欲哭無淚啊！！！我差點被逼的想留級了，但是老師死活不同意，我哭，我該怎么辦！我都快抑郁了，感覺在這個班沒有容身之地 (匿名)

女,38歲,因為家長的原因沒有讓孩子去一個好的高中這件事是一個起因，導致我很生氣煩躁，焦慮，內疚等情緒！ (匿名)

女,19歲,我的問題我深感自己解決不了了，好絕望，該怎么辦 (匿名)