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給力心理
十年口碑經營
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史丹鳳心理咨詢師
57歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
2285
人
|
99%
好評
咨詢
問
心理咨詢或心理治療的主要方法
匿名
2021-09-03 23:46:11
抱抱TA
女,16歲,總是狂燥不安、偏執、
抑郁
、恐懼
焦慮
、幻聽幻覺、敏感多疑、胡言亂語或聽到有人在說話在議論自己,內容是針對自己或他人的 有些做過的事情或者說是自言自語時說的話,我都沒有印象沒有記憶,很容易
焦慮
。 離不開手機,大部分朋友都是靠著手機交流的,不喜歡別人碰我的手機。
35
9
404
獲得公益心:
匿名
有的時候情緒不穩定會很喘,哭,犯惡心,流鼻血什么的
匿名
他們不會在乎我的感受
匿名
好煩
匿名
好想忘記一切消失掉
雨墨辭
做好自己別再意別人,早點休息
匿名
我什么都做不好……
匿名
害鴨
匿名
這樣的自己
匿名
我也好討厭
月亮之后
親愛噠,你不是你。你是美好的存在。但你體內駐進了魔鬼,它控制了你,使你做出種種行為并痛苦難受著。
可心傾聽
晚了,早點休息吧,晚安!
月亮之后
你要告訴父母,他們能幫你驅逐魔鬼。
匿名
真的很窒息
匿名
無助
匿名
失眠睡不著
匿名
我的父母不管我
匿名
這個惡魔太過分了!
匿名
都不讓父母解救我
小蝶
我除了不會幻聽幻覺外,嘿嘿
小蝶
嘿嘿
匿名
啊我是不是太負面了
余謹諾
@陳
余謹諾
同感
匿名
有一說一很窒息
。
你真的很好,不要想太多呀
王 宇
你好
小單
你好
李軍峰情緒疏導
你好,看過你的描述。找心理師幫助
龍鳳
你好
毛慧穎
你好
羅怡萱
你好,可以跟老師聊聊,專業幫你分析建議指導[玫瑰]
匿名
今天去學校了,六號報道,不曉得能不能試試不帶手機
匿名
太依賴手機了
匿名
希望我可以堅持
送了一個擁抱
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親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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女 一下子寫了很多。平時很容易焦慮,做事情干不好就很煩有時候走路走著走著就覺得好累,很沒有安全感,很在乎每一個人和自己相處的感受,覺得自己很差勁很自卑,經常對自己產生懷疑和反省。很多時候想大叫摔東西跺腳發脾氣,可是到最后還是忍下來了因為不敢做沒理由做只能在腦海里想想就好。很愛發呆,上著上著課就走了神,寫著作業稍微停了一下又走了神。學到不會的找不到答案也會很自責內疚覺得自己很沒用又開始哭,知道哭浪費時間可是控制不住自己。有時候會想一些不該想的,比如會想到如果親人突然出事了會怎么樣、用刀割自己是什么感受會不會很爽,還有時候會想從樓上跳下去什么感受會不會很爽。有時候一到晚上獨處就會很難過傷心,一天時不時手腳會發麻有時可能隔幾個星期或者幾天呼吸困難心跳加速去醫院看了但沒有查出什么來,幾個月前也跟心理老師聊過覺得我沒什么大問題。我覺得我可能就是自找麻煩,我覺得我平常又跟一個普通人一樣很正常。或許從文字上看來有些瘋狂,但我一直覺得我很正常,包括現在。因為所有人對我的評價都是樂觀開朗很活潑的女生,提問是為了證實自己的想法,畢竟我不太信任自己。
(匿名)
女 我總是自己一個人對著鏡子自言自語,對著鏡子又哭又笑,把自己所有的不開心都對著鏡子講出來,還經常容易幻想各種事情,注意力很難集中,特別在意別人的看法,越來越不喜歡社交,討厭人多,比較自卑,覺得全世界的人都不喜歡我,而且經常在日記里寫死啊之類的,覺得自己身體不好,活不長,但自己很健康,有一年多了,自己是不是有精神分裂啊
(匿名)
女 我發現自己總是一個人自言自語、傻笑,眼神總會放的很空,一遇見不太熟悉的人就會心慌、緊張,總現在一個地方什么都不做腦袋也不知道要干什么,情緒也經常出現狂躁和低落的狀態…
(匿名)
女 女 我今年17 我經常焦慮不安 覺得別人不理解我 冷淡我 不在乎我 包括我的家人我的男朋友我的好朋友 我覺得他們都不在乎我不能理解我 我經常莫名的焦慮 害怕 我不知道怎么跟我的好朋友交流 我害怕他們在背后議論我 我每次跟我男朋友吵架我都感覺自己內心很崩潰 心情都難以平復我就會一直語無倫次 想罵人 摔東西說一些有的沒的 還會抱頭痛哭或一直抓自己的手 有時候會因為這些事有想去死的想法 我覺得我有精神病 或者人格分裂 我感覺有時候我自己都不是自己 我會很討厭現在的自己 常常因為自己做過的事而感到后悔 很想搬離這個地方到另外一個地方重新開始生活 我平常生活中是一個比較開朗的女生 可是一些情緒出現就控制不住自己 我沒辦法開解自己 我想自己自己是不是有病 然后我要怎么做才好
(匿名)
女 每天特別困就是睡不著,總會亂想,擔心害怕家里會出事,特別恐懼,總會往壞處想,睡覺前一兩個小時是翻來覆去睡不著的,而且身邊沒人也睡不著,前段時間是每次從男朋友家里回來會不適應,會睡不踏實,現在更嚴重,宿舍有六個人,哪怕一個人不在,我都覺得不踏實。而且我會自言自語,一年前我只是在沒人的時候自言自語,大腦不受控制的胡思亂想,然后就會跟傻子一樣自言自語,不過有人在的時候我都能控制住,現在有人在我都控制不住的會自言自語,我感覺我快人格分裂了,怎么辦
女,13歲,來自一名精神性抑郁癥+精神分裂+重度焦慮者的自述:我每天都在妄想,想著是不是有人要害自己?看到別人說悄悄話就認為是在說自己壞話,我的腳每天大部分時間都會發麻,像針刺進去的疼痛,我失眠又多夢,總是做到噩夢,我的頭每天都很暈,早晨我會想起不好的回憶,情緒低落,我感覺身邊的一切都不好,我每天都很疲勞,感覺馬上就要暈過去似的。我經常出現幻聽,感覺有人叫我名字,或者是別的。我經常出現幻覺,我每天都喘不過氣,肢體又不協調,思維很混亂、矛盾,我嘗試討好別人而獲得關心和關愛,我經常貶低自己,我的語言越來越結巴、緩慢,以前說的是那么順暢,現在又是多么結巴。我經常把錯都結為自己,腿總是發軟,總是放不下一段關系,描述不出我的世界
(匿名)
女 時而狂躁,喜歡一個人自言自語,不喜歡睡覺,不怎么愛說話。
(匿名)
女,17歲,各位網友晚上好,有沒有人呀。
女,14歲,人就是這樣嗎?當遇到比自己好的東西時就想毀掉嗎。比如我這個次考試考得比較好或者比班里某些人高的時候,她們就時不時來諷刺。或者還有些人,憑著自己比別人長得好看不少,就大膽放肆去當面嘲笑一些外貌不是長得好看人。可是就是沒人說她們,把自己的自信理所當然的去做令人討厭的事。當自己不開心時,就想說一些傷人的話或者諷刺的話來滿足自己的內心。
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