給力心理
男,17歲,高三學生，犯了個錯誤，自作多情，說了些討人厭的話。然后我主動向老師說明情況，事情慢慢平息。之后又有人把聊天記錄發了出來，然后再一次社死，這次全班都在嘲諷辱我了。我知道是自己的錯，所以保持沉默。但有時候心情真的不好，有時候覺得自己挺不過去了。我該怎么做
4個擁抱
23條評論
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網友
心理咨詢還是心理學
2025-03-26 22:45:09
網友si
熬一年，或轉學
2021-09-05 06:28:27
咨詢師毛慧穎
你好
2021-09-05 06:33:18
您好
熬不過去了感覺，剛開始開學要改過自新，好好學習，結果.......
咨詢師王 宇
你好
2021-09-05 06:37:08
傾聽者格兒老師??
1
有人再提起的話，你跟他們大大方方的直說:我覺得我自己好丟人啊！說完了，這事就結束了……百試百靈！
2021-09-05 06:39:04
傾聽者李軍峰情緒疏導
1
你好，你做的很對，已經說明情況了，照顧好自己的情緒即可，如果需要幫助可以和我聊聊
2021-09-05 06:39:14
我也說了，自己很丟人，很傻。但是沒用
咨詢師王曉光
你好，究竟發生了什么？
2021-09-05 06:58:23
咨詢師龍鳳
你好
2021-09-05 07:36:15
傾聽者笑兒老師
你好
2021-09-05 07:39:00
咨詢師石月梅
2
不要在意聊天記錄曝光的事情，已經是過去式了，你現在心情時好時壞，可能和你現在學習壓力也多少有點關系吧，你現在要做的是給自己設置一個倒計時記錄，還有多少天畢業，也同時遠離這些同學，希望你有時間聽聽音樂：一葉知心
2021-09-05 08:11:18
咨詢師國云霞
2
年輕時，誰沒做過一些啥事，說過一些傻話呢？雖然不知道你說了什么，到是感覺到這個事帶給你非常非常大的壓力與自責，即使沒有后面同學把聊天記錄發出來，這個事本事也讓你有自責愧疚感是不，之后有人發出聊天記錄，更加深了你的心里壓力，要承受的情緒更多了
2021-09-05 08:36:59
傾聽者小單
你好
2021-09-05 10:16:02
我成了驚弓之鳥，總覺得別人在說我。
當然，真有一部分人是真的在說我
我覺得我要崩潰了
咨詢師羅怡萱
0
你好，可以跟老師聊聊，專業幫你分析，建議，指導[玫瑰]
2021-09-05 19:30:12
目前心情好多了，感謝大家
之前隔壁班有個女生對我有些好感，我對她也有些好感。但我什么也沒做，以為就過去了然后寫了點故事，大意是我和她的故事(編的，不是真的)在消息記錄里，然后被公開之后，我又成傻x了，又成自以為是的家伙了
